4 rettsmidler for å lindre en halsinfeksjon

Det er veldig vanlig å ha vondt i halsen, foruten å la ubehaget forsvinne over tid. Du føler deg tørr i området, har problemer med å svelge og gjør ingenting. Dette er alle tegn på at du lider av en halsinfeksjon..

derfor, i dag skal vi forklare de grunnleggende elementene du bør kjenne til om dette ubehaget, så vel som fire rettsmidler du kan forbedre helsen din med.

Årsaker til en halsinfeksjon

Det er det to hovedårsaker Hvorfor du kan få en halsinfeksjon: virus og bakterier.

• Viral opprinnelse: er den vanligste fordi er forårsaket av vanlige sykdommer og spredning av virus forårsaket av influensa eller forkjølelse.
• Bakteriell opprinnelse: Du kan identifisere det når du opplever smerter og betennelse. Det er denne gruppen som fremhever streptokokkfaryngitt produsert av streptokokkbakterier.

Symptomer på halsbetennelse

Hvis du har en bakteriell infeksjon, vil du føle:

• feber
• Tonsil betennelse
• hodepine

På den annen side, hvis infeksjonen er forårsaket av et virus, vil du oppleve:

• hoste
• forkjølelse
• Nesestopp
• Sår hals

Tips for å lindre ubehag

For å lindre ubehag, bør du følge følgende anbefalinger:

Drikk mer vann enn vanlig

Du bør alltid holde deg hydrert.. Vannet skal være ved normal temperatur slik at du holder halsen godt vedlikeholdt og smertene blir mindre intense..

I tillegg forverrer tørr situasjonen, derfor om morgenen føler du den sterkeste smerten mens halsen tørker om natten. For å holde på fuktigheten, sug hardt eller søtt godteri: dette vil stimulere spyttproduksjonen.

Ikke røyk

I løpet av disse dagene med ubehag, unngå sigaretten. Ellers vil det ta lengre tid i halsen å komme seg..

Tobakksrøyk vil føre til mer ubehag og intensivere smerte.. Og i alle fall er det skadelig for helsen din..

Spis middag to timer før sengetid

Dette vil naturlig forhindre at magesafter stiger gjennom spiserøret. og forårsaker svie og sår hals. Hvis du spiser middag to timer før leggetid, vil fordøyelsesprosessen være over, og du vil være mindre utsatt for økt ubehag..

resten

Hvile vil være fordelaktig selv i de tilfellene som anses som uviktige. Hvis du hviler vil du ha et klarere sinn og ta bedre beslutninger..

På denne måten, Du kan ta bedre vare på halsen og kroppshelsen generelt. Hvile er veldig nødvendig.

Husk å lese: Varme og kalde drikker for å lindre sår hals

Rettsmidler mot en halsinfeksjon

Før du snakker om antibiotika, er det viktig at du forstår at disse stoffene ikke mot virus, men mot bakterier. Det vil si at hvis ubehaget er av viral opprinnelse, bør du ikke vurdere å bruke antibiotika..

På den annen side, hvis saken din er av bakteriell opprinnelse, legen din kan ordinere antibiotikabehandling. Den vanligste typen av denne typen infeksjoner er streptokokk faryngitt, hvis symptomer er:

• Høy feber
• Plutselig sår hals
• nysing
• forkjølelse
• hoste

I dette tilfellet og eventuelt annet ubehag, anbefales ikke overforbruk av antibiotika, da du bare vil være immun mot dens virkning..

4 rettsmidler for å lindre dette ubehaget

1. Hvitløkte for å behandle halsinfeksjon

Hvis du har en halsinfeksjon, er hvitløk et naturlig antibiotika som vil hjelpe deg å bekjempe den effektivt..

ingredienser

• 3 eller 4 fedd hvitløk
• 2 kopper vann (500 ml)

forberedelse

• Mos først hvitløksfeddene. Varm vann til kokepunkt.
• Når vannet koker, tilsett hvitløken og la koke i 5 minutter.
• La det til slutt hvile. Sil deretter væsken og drikk.

2. Echinacea te

Dette er en plante hvis naturlige egenskaper stimulerer immunforsvaret. I tillegg er den preget av å virke mot luftveislidelser som influensa eller forkjølelse..

Ingen tvil, dette middelet vil aktivere dine forsvar når du føler deg dårlig fra ubehaget. På denne måten kan kroppen handle mot alle bakterier og virus. Denne infusjonen skal tas på tom mage og før du legger deg..

Sjekk også: Sår halsbehandling med vann og honning

ingredienser

• 2 kopper vann (500 ml)
• 2 teskjeer med echinacea-blomster (10 g)
• Honning å søte (etter smak)

forberedelse

• Hell først vannet i en gryte sammen med blomstene..
• La deretter preparatet koke over middels varme i 7 minutter, og ta det deretter av varmen..
• La det til slutt sitte i ytterligere 7 minutter før du sil og serverer..

3. Ingefærte

Ingefær er en rot som hjelper til å bekjempe mange sykdommer.. I tilfeller av infeksjon er det et utmerket antibiotikum som eliminerer bakterier og virus. For maksimale fordeler, anbefales det å bruke fersk rot..

ingredienser

• 1 kopp vann (250 ml)
• 1 ss revet ingefærrot (15 g)

forberedelse

• Først koker vannet, og tilsett ingefæren når det koker..
• Kok deretter i 5 minutter og fjern den fra varmen.
• Til slutt, vent til væsken hviler og drikker.

4. Løkte

Løken er en flott alliert hvis vi har en halsinfeksjon. Dette skyldes bidragene deres fra vitamin C, quercetin og isothiocyanates. Disse stoffene fungerer som antioksidanter og antiinflammatoriske komponenter som hjelper med å utvide luftveiene..

ingredienser

• 2 kopper vann (500 ml)
• 1 løk

forberedelse

• Vask først løken og skjær den i tynne strimler.
• Tilsett i tillegg løk i en panne med vann og kok opp.
• Fjern til slutt fra varmen, la stå i omtrent 7 minutter og drikke.

Kort sagt, hvis disse midlene ikke kan bekjempe ubehag, inviterer vi deg til å konsultere en spesialist. Det er han som vil foreskrive passende medisiner for å bekjempe halsinfeksjon..

Naturlige midler for å behandle sår hals