5 ting du kan gjøre for å øke din jobbytelse

Ofte kan jobbprestasjonene sakke for en rekke faktorer. Demotivering kan være en viktig årsak til dårlig arbeidsytelse og er mer vanlig enn vi tror.

Motivasjon er drivkraften vi har for å oppnå det vi ønsker, og det har en stor innflytelse på jobbprestasjoner, enten det er iboende eller ekstrinsik. En godt utførende ansatt er en motivert, kreativ, omgjengelig og effektiv ansatt..

Hvis søylene dine er balanse og åpenhet, kan du oppnå hva du vil. Tilsvar, demotivering kan stamme fra interne eller eksterne årsaker. Å være umotivert er imidlertid ikke verdens ende..

Her er fem måter å øke motivasjonen og dermed din jobbprestasjon..

5 ting du kan gjøre for å øke din jobbytelse

1. Sett deg realistiske mål

God ytelse måles med de oppnådde mål. Men, vi krever ofte mer enn vår evne kan håndtere. Så å sette realistiske mål til rett tid for oss er avgjørende for bedre ytelse..

Det er også viktig å organisere tiden din på den beste måten. Ha en tidsplan, sett tider og sett begrensninger for hva du vanligvis gjør. Hvis du følger disse trinnene, du kan oppnå alt du ønsker mer effektivt.

Å oppnå arbeidsmål øker ikke bare resultatene dine i kvantitative termer, men gjør deg også anerkjent av overordnede. Så over tid kan du vokse profesjonelt.

Vi anbefaler også å lese: Å gå på jobb med sykkel reduserer yrkesstress

2. Prøv å være kreativ

En måte å øke ytelsen på er å være entusiastisk over det du gjør. Så å prøve å innovere kan gi deg bedre resultater hver dag. Derfor er kreativitet nødvendig for at du skal kunne glede deg mer enn du gjør..

Monotoni kan gi mye kval for dem som jobber. En måte å eliminere det på er å se etter nye måter å gjøre det samme på eller endre ting på kontoret..

3. Utvikle din emosjonelle intelligens

Det er viktig å utvikle et emosjonelt ordforråd. Dette vil tillate deg å være i stand til å identifisere hvordan andre mennesker føler og hvordan du føler deg også. Når vi begynner å endre ting vi snakker om daglig og gir mer betydning for andre, endres stedets energi.

den emosjonell intelligens er en god identifikator for mulige prestasjoner, da det gjør oss bedre til å styre og glede oss over våre personlige ressurser. Samtidig er positive følelser veldig viktige når du håndterer vanskelige situasjoner..

Positiv psykologi tar seg av dette og viser oss en måte å unngå konflikt på.

Ved å utvikle din emosjonelle intelligens og positive følelser, samt øke ytelsen, gjør du det også unngå fremtidige problemer med kollegaer og sjefer ved å skape et bedre miljø arbeidskraft.

4. Samvær med dine kolleger

Hvis du isolerer deg på jobb, vil du ikke være komfortabel. Derfor er liming med kollegaene en måte å føle deg mer motivert på. Det er imidlertid viktig å huske å alltid samhandle med bevissthet og grenser for ikke å bli distrahert.

Det er spesifikke steder og tider å sosialisere seg. Vi anbefaler alltid å handle med diplomati og oppriktighet med alle menneskene på arbeidsplassen

Effektiv sosialisering innebærer det vi nevnte tidligere - større kontroll over følelser kombinert med kunnskap og styring av situasjoner som kan oppstå på arbeidsplassen..

Sjekk maten du trenger hvis du har en stillesittende jobb

5. Unngå avbrudd

Arbeidspauser er ganske vanlig, så det er bra å unngå store grupperinger av mennesker på jobb.

Det er nødvendig med begrensninger for å unngå å falle inn i selskapets rutine, samtidig som de vektlegger respekt for det personlige rommet. Ikke la andre mennesker avbryte arbeidsoppgavene dine eller overskride vennskapens grenser.

Vi håper disse fem rådene har vært nyttige og kan forbedre arbeidsutførelsen din. Husk at det som betyr mest er hvordan du føler deg. Evaluer derfor mulighetene dine, miljøet ditt og se etter den beste måten å vokse personlig og profesjonelt på.

Med dette rådet, vil du sannsynligvis begynne å føle deg bedre..