5 Munnpleie

Gjerne munnen det er en del av kroppen vår som krever mye omsorg, fordi vi gjennom den kan mate og kommunisere. Det er derfor viktig å holde den i en god tilstand av hygiene, en oppgave vi kan bruke forskjellige naturlige munnpleiemidler som er enkle å anskaffe..

Hva er farene som munnen renner over?

Utvilsomt å være det matmottakende organet og til enhver tid brukes gjennom tale, munnen er fullstendig utsatt for et aggressivt middel. Munnen kan være den første indikatoren på en persons helsetilstand. På samme måte verdsettes det også fra det estetiske synspunktet..

Blant de forskjellige munndelene som kan bli påvirket av forskjellige problemer, finner vi:

• Klumper av forskjellige typer på leppene.
• Tenner kan også bli påvirket, så det kreves konstant medisinsk behandling..
• Betennelse i tannkjøttet, eller tannkjøttbetennelse.
• Munntørrhet forårsaket av mangel på spytt er også veldig vanlig.

5 Hjelpemidler for munnpleie

Hvis det ikke er relevant pleie i munnen, skapes farlige forhold som øker for barn. For forhold som kan oppstå, er det således flere naturlige midler som kan tjene som en effektiv behandling..

Nedenfor er 5 hjemmemedisiner som du enkelt kan tilberede.

1. Rødløkjuice og eddik for sår og skader

Rødløk har flere egenskaper som kommer kroppen til gode, og munnen er en av dens viktigste bruksområder. Når du kombinerer med eddik får du en ordentlig blanding for å holde den indre huden i munnen i god stand..

ingredienser

• 2 små lilla løk
• 3 ss eddik (45 ml)

Hva du bør gjøre?

• Hakk først og legg løken i en blender. Tilsett eddik og behandle den på nytt slik at begge ingrediensene blandes godt..
• Gurgler deretter med den resulterende saften, og pass på at den når alle sårene i munnen..
• Til slutt prøve gjør det minst en gang om dagen, etter å ha pusset tenner.

2. Blanding av grønn leire og salt

Tenner er den andre veldig viktige delen av all munnhule. Helsetilstanden til tannbue avhenger i stor grad av personlig pleie som vi har når det gjelder spisevaner og renslighet.

Kombinasjonen av grønn leire, ledsaget av saltrenhet og effektivitet, kan fungere som den beste tannkremen..

Vi anbefaler også at du leser: Munnkreft: symptomer, risikofaktorer og forebygging

ingredienser:

• 2 ss grønn leire (30 g)
• 1 ½ ss salt (25 g)
• Varmt vann

Hva du bør gjøre?

Det kan ta litt tid å tilberede, men det er et produkt som vil ha varige effekter..

• Kok først litt vann og la det avkjøle noen minutter.
• Tilsett deretter den grønne leiren, rør blandingen og tilsett saltet.
• Rist også blandingen hardt til den blir moderat solid, ligner på teksturen til en tannkrem..
• Til slutt, for å lagre den, trenger du bare å lagre den i en lufttett glassflaske.

søknad

• Bruken av den vil være som en hvilken som helst tannkrem: etter hvert måltid.
• På den annen side, for å bevare preparatet, kan du legge en dråpe eddik til det ferdige produktet..

3. Hydrogenperoksyd og munnvann

Et annet stort problem i munnen er betennelse i tannkjøttet, representert av sykdommer som gingivitt og parodontitt. For å lindre dette problemet tannrens er nødvendig hver 6. måned, men også hjemmemedisiner bidrar enormt.

Hydrogenperoksyd er lett å skaffe seg og ikke bare for desinfisering, som når det brukes alene eller blandet med munnskyll, favoriserer tyggegummi lettelse.

ingredienser

• 1 ss hydrogenperoksyd (15 ml)
• 1 ss munnvann (15 ml)

Hva du bør gjøre?

• Bland først like mengder hydrogenperoksyd og munnvann.
• Til slutt, gurgle i omtrent et minutt, spesielt om natten, før du legger deg..

4. Grønn te og ingefær

Den verdensberømte grønn te har tanniner, som har funksjonen til rehydrering. Ingefær har i sin tur hovedkomponenten ingefær, som blant annet kan regulere spyttkjertlene og øke produksjonen..

For dette er grønn te med ingefær et av de beste alternativene å takle munntørrhet, eller mangel på spyt.

Les også: 4 råd for å unngå munntørrhet

ingredienser

• 2 ss grønn te (30 g) eller en pose
• 1 ss revet ingefær (5 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

Hva du bør gjøre?

• Kok først vannet og tilsett de grønne tebladene eller posen.
• Når teen allerede er konsentrert, anbefales det å tilsette revet ingefær for å øke effekten..
• Til slutt, ta infusjonen for å lindre tørrmunnssymptomer i løpet av få minutter, og gi fuktighet.

5. Infusjon av tea tree

Dette er en plante som har sin opprinnelse i Oceania, og skiller seg ut i den naturlige verden for sine antiseptiske og helbredende egenskaper. Derfor kan vi utnytte det til helbrede ethvert sår, eller liten åpning i munnen.

Oljen din er ditt mest fremragende produkt og er anerkjent for sin effektivitet. Målet er at du kan tilberede en infusjon av tea tree, men noen ganger er det lettere å kjøpe oljen som allerede er tilberedt.

ingredienser

• 2 ss tea tree blader (30 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

Hva du bør gjøre?

• Varm opp vannet, og legg bladene til når det koker, og la dem blande seg.

søknad

Du kan velge forskjellige måter å konsumere det på:

• Det er de som fryser den, og setter inn de eksisterende sårene gjennom små isbiter.
• Gurgling er også en flott måte å glede seg over eiendommen din..

Avslutningsvis er munnen av vital betydning for kroppen vår og kan ikke overses. Forsøk å opprettholde riktig hygiene, og bruk disse naturlige midlene for å forbedre tilstanden din. Sørg for å konsultere eksperten for mer spesialiserte tips for akkurat din sak..

3 naturlige skyllinger for å lindre dårlig ånde