5 hjemmelaget juice for å redusere åreknuter og sirkulasjonsproblemer

Vil du vite hvordan du kan redusere åreknuter med naturlige midler? De er ikke bare et estetisk spørsmål, men et tegn på blodsirkulasjonsproblemer..

Selv om de ser dårlig ut på huden, er deres tilstedeværelse indikerer at blodstrømmen i underkroppen har problemer å vende tilbake til hjertet.

Denne tilstanden kan oppstå på grunn av en ubalanse i betennelsesprosessene. eller fordi ventilene som regulerer blodstrømmen er svekket.

Selv i de tidlige stadiene forårsaker de ikke smerter når de utvikler seg, kan forårsake tretthet i bena, betennelse og andre komplikasjoner i helse.

Heldigvis er det flere naturlige metoder som, ved å forbedre sirkulasjonen, bidrar til å redusere åreknuter og bekjempe disse symptomene..

I denne artikkelen ønsker vi å anbefale 5 deilige naturlige drikker som du kan bruke som et supplement til å behandle dette problemet..

Prøv det!

1. Melon, drue og myntesaft for å redusere åreknuter

På grunn av sitt høye innhold av vanndrivende og betennelsesdempende forbindelser, er denne deilige forfriskende juice en utmerket alternativ til å stimulere sirkulasjon og dempe utseendet på åreknuter.

Antioksidanter og fiber hjelper med å rense kroppen ved å eliminere giftstoffer som forårsaker sykdommer.

ingredienser

• 1 skive melon
• ½ kopp grønne druer (75 g)
• 1 kopp vann (250 ml)
• 4 blader og mynte

forberedelse

• Skjær en skive melon i flere terninger og bland i en blender med de grønne druene og koppen vann.
• Pisk til du får en jevn drink og til slutt, pynt med mynteblader.

Forbruksmodus

• Drikk fastende minst 3 ganger i uken.

2. Reddik og gulrotjuice

Antioksidantene i denne reddik og gulrotjuice hjelper oss med å rense blodet og eliminere avfall som forårsaker sirkulasjonsproblemer..

Dets betennelsesdempende egenskaper letter behandlingen av åreknuter og bidra til å redusere smerter og tretthet i bena.

ingredienser

• 2 reddiker
• 3 gulrøtter
• 1 kopp vann (250 ml)

forberedelse

• Vask grønnsakene godt, skjær dem i biter og ha dem i en blender.
• Tilsett koppen vann og behandle alt i noen minutter.

Forbruksmodus

• Drikk fastende 2 eller 3 ganger i uken.

3. Jordbær- og druesaft

Ved å kombinere jordbærantioksidanter med druevitaminer og mineraler kan vi få en drink for å forbedre sirkulasjonen og avgifte kroppen..

Disse matvarene hjelper til med å skylle ut giftstoffer fra blodet og i tillegg, forhindre dannelse av kolesterolplakk i arteriene.

ingredienser

• 8 jordbær
• 10 druer
• 1 kopp vann (250 ml)
• 1 honningskje (25 g)

forberedelse

• Vask jordbær og druer godt, og slå dem i en blender med en kopp vann og en skje honning.
• Pisk til du får en jevn drink og, hvis du vil legge til is.

Forbruksmodus

• Drikk midt på morgenen i 2 uker i strekk.
• Hvil en uke og gjenta prosessen.

4. Eple, linfrø og hvitløk vitamin

Rik på antioksidanter, kostfiber og fettsyrer, er dette hjemmelagde vitaminet et naturlig middel for å rense blodet og avgifte kroppen..

Kombinasjonen av ingredienser gir vitaminer, mineraler og aminosyrer som blir assimilert i kroppen., bidra til å redusere betennelse og åreknuter.

ingredienser

• 1 eple
• ½ fedd hvitløk
• 1 ss linfrø (10 g)
• 1 ss bryggergjær (5 g)
• ½ kopp vann (125 ml)

forberedelse

• Skjær eplet i flere biter og slå blanderen sammen med de andre ingrediensene..
• Server når du får en jevn drink.

Forbruksmodus

• Ta vitaminet 3 ganger i uken.

5. Pære- og appelsinjuice

I tillegg til forfriskende og fordøyelsesmessig er denne pære- og appelsinjuicen avgiftende og betennelsesdempende..

Dine vitaminer, mineraler og fiber bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, og i forbifarten, lavere kolesterol.

ingredienser

• 2 pærer
• De 5 appelsinjuicene
• ½ ss revet ingefær (2 g)

forberedelse

• Skjær pærer i flere biter og slå i blender med juice i appelsiner og revet ingefær.
• Serveres umiddelbart uten å sil.

Forbruksmodus

• Drikk fastesaften 3 eller 4 ganger i uken.

Har du åreknuter eller andre tegn på sirkulasjonsproblemer? Ikke nøl med å tilberede noen av drinkene som er nevnt for å lindre disse problemene innenfra og ut..

For utmerkede resultater og reduserte åreknuter, Det er viktig å opprettholde gode spisevaner og en aktiv livsstil..