6 effekter av air condition på helsen din

  • David Snow
  • 0
  • 2474
  • 613

I tillegg til den typiske sår hals og forkjølelse, Overdreven bruk av klimaanlegg kan påvirke trivselen din.. Først bør du være klar over at kald luft blir skadelig når den produserer tørrhet i miljøet. Derfor er det å bruke det ansvarlig den eneste måten å glede seg over en av de største allierte i løpet av sommeren..

6 effekter av air condition på helsen din

Nedenfor er de viktigste negative effektene av air condition på helsen din:

1. Klimaanlegg kan forårsake pusteproblemer

En av de helsemessige konsekvensene av å bruke denne enheten er pusteproblemer. Husk at enhver drastisk temperaturendring forårsaker skade på luftveiene. I tillegg kan endringene kroppen gjennomgår fra ekstrem varme ute til et kontor eller supermarked med klimaanlegg føre til noen reelle problemer..

På grunn av luftsirkulasjon, også kan gjøre kroppen mer sårbar for luftveisinfeksjoner. Det kan også forårsake andre problemer som faryngitt eller halsinfeksjoner..

Det er faktisk bevis på at folk som tilbringer mer tid i klimatiserte miljøer, har større sannsynlighet for å oppleve symptomer som påvirker nesen og halsen. Dermed kan disse problemene strekke seg fra nesehindring til mer alvorlige problemer som rhinitt..

2. Virale infeksjoner

En veldig skadelig innvirkning på den vanlige helsen til klimaanlegg er smitte av virusinfeksjoner som er et resultat av dårlig immunitet. Du bør vite at i et klimatisert rom sirkulerer gammel luft uten å la frisk luft komme inn..

Les: Hva er den ideelle klimaanleggstemperaturen

Derfor eldgamle luft strømmer og kan overføre forkjølelses- og influensavirus, akkurat som andre bakterier, fra person til person. På samme måte er det mer sannsynlig at du får en virusinfeksjon i et rom med aircondition enn i et uten det..

3. Langvarig bruk av klimaanlegg kan forårsake dehydrering.

Potensialet for dehydrering er størst i kondisjonerte rom i lange timer. som klimaanlegget tar opp mye av fuktigheten i rommet og folk unnlater vannforbruk, de blir dehydrert.

Dette er mulig fordi temperaturene er lave og kroppen ikke trenger å drikke fordi det er for kaldt. Å være på en lav temperatur gjør at kroppen føler behov for å bevege seg mindre.

4. Hodepine

Utvilsomt er hodepine en av de vanligste bivirkningene ved å bo i et rom med aircondition over lengre tid. Selvfølgelig kan misbruk av enheten forårsake hodepine og migrene når luftkvalitetsnivået reduseres..

Som nevnt over, Muligheten for at du blir dehydrert, kan også føre til hodepine.. Så dehydrering er en ofte oversett trigger for migrene..

5. Tørre øyne

Klimaanlegg kan forårsake tørrhet i øynene, noe som kan føre til kløe og irritasjon. Gjerne bruken av klimaanlegg i seg selv forårsaker ikke tørrhet i øynene, men det hjelper ikke i det hele tatt som allerede har dette problemet.

Se også: Klimaanlegg for sommeren: riktig bruk

Dette forverrer faktisk tilstanden når en person tilbringer mange timer i et rom der klimaanlegg brukes. Derfor, hvis du har problemer med tørre øyne, anbefaler vi at du ikke bruker klimaanlegget regelmessig..

6. Klimaanlegg reduserer evnen til å tåle varme

Hvis du bruker mye tid i et klimatisert miljø, kan bli mer intolerante mot varmt vær. Dette er spesielt tilbakevendende om sommeren..

Husk at kroppen din kan bli stresset når du går over fra et kaldt, klimatisert miljø til et annet i den myldrende sommervarmen. I tillegg kan en plutselig temperaturendring også påvirke helsen din..

Til slutt bør du vite at effekten av klimaanlegg på helsen din kan være skadelig. Derfor anbefaler vi så langt det er mulig å ta ansvarlig bruk og begrense eksponeringen din for denne enheten..

5 måter å bekjempe fuktighet hjemme



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.