7 tips for bruk av eteriske oljer innendørs

  • Henry Lester
  • 0
  • 5283
  • 1382

Essensielle oljer er naturlige, terapeutiske og deilige luktende produkter. I dag vil vi gi 7 tips for bruk av eteriske oljer innendørs.

Vi kan bruke dem på forskjellige måter i hjemmet vårt:

  • Lag mer avslappende, balanserte eller hyggelige områder
  • Forbedre kreativitet eller glede
  • Rengjør og rens huset

I denne artikkelen vil vi gi deg noen tips for å oppnå alle disse fordelene ganske enkelt. Noen vil overraske deg!

1. Tips for bruk av essensielle oljer: aromatisk diffusor

Den enkleste og vanligste måten å bruke essensielle oljer er å sette en elektrisk aromatisk diffusor hjemme Det er forskjellige typer og design med et bredt spekter av priser..

Det er noen som fungerer ved å varme opp vannet og andre ved ultralydsvibrasjoner som skaper en slags tåke rundt enheten..

Hvis vi lar dørene til rommene være åpne, disse diffusorer dekker vanligvis mye plass i huset.

  • Bare legg 4 eller 5 dråper av oljene vi ønsker med litt vann og slå på diffusoren, som vanligvis har muligheten til automatisk avstengning..

2. Tips for bruk av essensielle oljer: øyeblikkelig spray

En veldig enkel og økonomisk måte å øyeblikkelig spre eteriske oljer i et hjem på er å gjenbruke en sprayflaske til introduser den valgte eteriske oljen med litt vann.

Bare rist flasken og spray den hvor du vil når du trenger den.

Det er en ideell metode å kombinere med langvarig., slik at vi kan potensere duftlukten når besøkende kommer eller på bestemte tider.

3. Tips for bruk av essensielle oljer: rotting eller bambuspinner

En av de vanligste diffusorene i husene er rotting eller bambusstenger, som foruten myk og gradvis aroma av huset også er et dyrebart og elegant dekorativt element..

Fordelen er at vi trenger ikke strøm og vi kan fornye stengene selv, når de er mettede.

Vi anbefaler å unngå syntetiske dufter som selges ferdige., og som vi ikke vet med sikkerhet ingrediensene, og velger essensielle oljer fortynnet i noe vegetabilsk olje som mandler.

4. Tips for bruk av essensielle oljer: på puten

Har du problemer med å sove, eller står du vanligvis opp om natten? Eteriske oljer har terapeutiske egenskaper ideell for behandling av noen milde helseplager som søvnløshet.

I dette tilfellet anbefaler vi å velge eteriske oljer som lavendel, appelsin, kamille eller jasmin..

Oppdag: Kamille og kanelmiddel for å redusere sukker og kontrollere diabetes

Vi kan suge en klut med noen dråper olje rett før leggetid og legge den ved siden av puten vår. På denne måten vil vi puste aromaen utover natten.

Dette enkle middelet kan hjelpe oss med å avstå fra andre unaturlige løsninger og vil gjøre søvnen vår mye roligere..

5. Tips for bruk av essensielle oljer: smaksgivende lamper

Dette trikset for å aromatisere et rom er enkelt, økonomisk og overraskende som det består av påfør noen dråper eteriske oljer på en lampe mens den er av.

På denne måten vil lyset gi av lukten når den varmer.

Det er en passende metode. for små rom og punktlige øyeblikk når det fungerer på nært hold. Imidlertid er det hyggelig å møte deg fordi det er så enkelt å gjøre, selv om vi er borte hjemmefra.

6. Tips for bruk av essensielle oljer: Luktende husrens

God renslighet er viktig for at essensielle oljer skal elske de som føler dem..

Av denne grunn er en annen måte å impregne hjemmet med lukten på, å tilsette dem i små mengder til gulv- og overflaterensere..

Vi kan bruke essensielle oljer med rensende og antiseptiske egenskaper., som sitron,mynte eller lavendel.

På denne måten vil vi multiplisere følelsen av renhet og friskhet i hjemmet vårt, samt bekjempe alle slags bakterier..

Vil du vite mer? LES: Triks for å eliminere på en måned alle bakterier og døde celler i føttene 

7. Tips for bruk av essensielle oljer: Med tøymykner

Det siste tipset om denne artikkelen hjelper oss å sette duftene med oss ​​på dagtid, også hjemmefra. Måten å få det til er tilsett noen få dråper eterisk olje sammen med tøymykneren.

Anbefalte essensielle oljer er de av sitrusdufter som appelsin, grapefrukt, tamarind eller til og med blomster, for eksempel rose, lavendel eller jasmin..

På denne måten vil alle klærne og stoffene i huset holde aromaene lenger..

Drikke jasminte: 8 helsemessige fordeler



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.