Joseph Barber
0 
2476
270
Immunsystemet har ansvaret for beskytte kroppen mot skadelige stoffer som kalles antigener, som inkluderer virus, bakterier, giftstoffer og alle slags fremmede stoffer som kan fare for helsen.
Det er sammensatt av lymfoid vev, som er en del av benmargen, lymfeknuter, deler av fordøyelseskanalen og mandlene..
I tillegg er det bevist at noen proteiner og blodceller også har med kroppsfunksjonene å gjøre..
Når den først kan oppdage en hvilken som helst type antigen, øker immunforsvaret vår produksjon av proteiner som kalles antistoffer og dermed, ødelegger patogener for å forhindre dem i å utvikle sykdom.
Problemet er at kontinuerlig eksponering for stress, dårlig kosthold og noen sykdommer kan endre din funksjon til det punktet at du forhindrer deg i å utføre hovedoppgavene dine..
Som en konsekvens øker risikoen for å lide av forskjellige patologier, og noen negative reaksjoner som påvirker livskvaliteten utløses..
På grunn av dette er det viktig å oppdage tegnene som er forbundet med dets svekkelse, og selvfølgelig å ta de nødvendige skritt for å overvinne dem..
Kjenner du disse skiltene? Sjekk det her.
1. Gjentakende infeksjoner kan indikere svekket immunforsvar.
Siden immunforsvaret har ansvaret for å beskytte kroppen mot angrep av virus, bakterier og sopp., forverring fører til tilbakevendende infeksjoner.
Urinveislidelser, betennelser og problemer med fordøyelsessystemet er tegn på at du ikke reagerer ordentlig på et angrep fra agenter utenfor.
Besøk artikkelen: HIV-viruset er fullstendig eliminert fra blodet til en britisk pasient.
2. Allergier
Allergiske reaksjoner er tilbakevendende hos noen mennesker enn hos andre. Selv om det er et immunsystemrespons mot eksterne midler som pollen og støv, kan den fortsatte utviklingen være et tegn på en svekkelse i immunforsvaret..
Hudforandringer, overbelastning i luftveiene og nysing er grunn nok til å begynne å ta i bruk vaner som styrker forsvaret vårt..
3. Sår tar lang tid å leges
Helbredelsestiden for kroppssårene varierer ofte avhengig av årsak og alvorlighetsgrad..
Men på immunnivået, dine fall kan forårsake skader som tar lang tid å leges, øke risikoen for infeksjoner eller komplikasjoner.
Legg merke til at et sår tar for lang tid å leges, bør være nok til å mistenke et svekket immunforsvar..
4. Influensa og forkjølelse
Influensa, forkjølelse og andre lidelser som påvirker luftveien er resultatet av redusert antistoffproduksjon av kroppens forsvarsmekanismer.
Utilstrekkelige hvite blodlegemer, redusert oksygen og sirkulasjonsforstyrrelser påvirker alle komplikasjonene til denne typen problemer..
5. Tretthet og svekkelse
Å føle seg utmattet kan være forårsaket av flere faktorer som vi blir utsatt for hver dag..
Imidlertid når det skjer tilbakevendende og uten tilsynelatende årsak,vil sannsynligvis ha med immunsystemkrasjer å gjøre.
I disse tilfellene er det vanlig å føle det fra de tidlige timene av dagen, selv når vi hadde god ro.
Kommer vanligvis med en fysisk og mental svekkelsesom kan avbryte gjennomføringen av daglige oppgaver.
også temperaturendringer, kvalme, kvalme og andre tegn som ikke bør ignoreres kan forekomme.
6. Muskelsmerter
Høyt stressnivå, overflødig fysisk aktivitet og ernæringsmessige mangler har mye å gjøre med de reduserende funksjonene til dette kroppssystemet..
Gitt at disse også påvirker muskelhelsen direkte, fallene kan forårsake smerter, leddspenninger og alvorlig hodepine.
7. Dårlig respons på behandlinger
De fleste infeksjoner og sykdommer forbundet med immunforsvaret behandles med antibiotika som hjelper til med å ødelegge mange av virusene og bakteriene som forårsaker dem..
Problemet er at hvis stoffet påvirkes hardt, reduseres effekten av stoffene, og det er vanskeligere å overlappe hverandre.
derfor, Effektene må forsterkes ved å ta i bruk et sunt og ernæringsmessig kosthold av høy kvalitet.
Problemene som er nevnt her, bør ikke ignoreres under noen omstendigheter fordi de krever rettidig og effektiv behandling..
Å ignorere dem eller forvente at de skal forverres kan føre til mer alvorlige og vanskelige å løse situasjoner..
Hovedbilde som tilbys av © wikiHow.com
Hvordan styrke immunforsvaret?