7 Hjelpemidler for å behandle erektil dysfunksjon

Lær hvordan du behandler erektil dysfunksjon, eller seksuell impotens, manglende evne til å oppnå eller opprettholde en ereksjon. Dette problemet, som rammer menn, kan føre til betydelige følelsesmessige forstyrrelser hvis det ikke løses..

I denne artikkelen vil vi foreslå 7 naturlige og hjemlige midler som er veldig effektive for å fremme ereksjoner. For dette vil vi bruke medisinske ingredienser som forbedrer sirkulasjonen og favoriserer en økt libido. Finn ut hva de er!

Rettsmidler for å behandle erektil dysfunksjon

1. Peruansk Maca

Den peruanske makaen er en peruansk andisk knoll. Der blir den fortært som mat. Imidlertid blir det mer populært over hele verden som et supplement.. Det regnes som en supermat på grunn av de store ernæringsverdiene., fordi i en liten mengde er veldig energisk.

Peruviansk Maca fungerer som en naturlig hormonregulator, for både menn og kvinner, uavhengig av nød som rammer oss. Vi bør konsumere det hver dag for å produsere de ønskede effektene..

Vi må huske at noen mennesker kan føle seg nervøse når de bruker dette produktet..

Vil du vite mer? Les: De 7 interessante fordelene med peruansk Maca-rot for kvinner

2. Laminaria

Laminariaen er en slags mineralrik brunfarget tang. Blant dem er en av de mest kjente tangene. Ved å konsumere det, kan vi forbedre mange forhold relatert til ernæringsunderskudd i tillegg til å berike måltidene hver dag..

Kan vi spise disse algene som et supplement eller ta dem med i maten?. De kan gi et spesielt preg på salater, supper, gryteretter eller sauser. Vi kan også prøve noen asiatiske oppskrifter..

3. Soling

Visste du at soling også kan forbedre noen ubalanser? Sollys, hvis det oppnås til de rette tidspunktene, har dyden til å vitalisere de forskjellige kroppsdelene. Imidlertid bør vi gjøre det i korte perioder (ca. 10 minutter) og daglig..

Enda viktigere, En av årsakene til erektil dysfunksjon er mangel på vitamin D. I denne forstand er soling den beste kilden til dette vitaminet. Noen matvarer inneholder det også, men i mindre grad.

4. Gingko biloba

Gingko biloba er en medisinplante med forskjellige bruksområder. Dens viktigste dyd er evnen til å oksygenere kroppen, spesielt ekstremiteter. Av denne grunn er det foreskrevet å forbedre hjerneforstyrrelser, dårlig sirkulasjon i hender og føtter og i dette tilfellet, fremme en god blodtilførsel til kjønnsorganene.

Men, den gingko biloba bør ikke tas på mer enn 3 måneder. For at det skal være effektivt og ikke skade oss, bør vi ta pauser og konsumere det sesongmessig. Vi kan hvile i 1 eller 2 måneder og ta det igjen eller kombinere det med andre kosttilskudd..

5. Havregryn

Havregryn er en av de beste frokostblandingene du kan konsumere. Den inneholder avenakosider og L-arginin, to komponenter som balansere testosteronnivået og forbedre blodtilførselen til mannlige kjønnsorganer.

I tillegg kan havregryn hjelpe oss på to utfyllende måter. For en ting beroliger det nervesystemet, som bekjempe lidelser som stress og angst. På den annen side gir det oss mye energi og vitalitet uten å stimulere oss for mye..

6. Honning og kanel

Kombinasjonen av honning og kanel er et eldgamelt middel mot mange plager, og kan brukes til å behandle erektil dysfunksjon. Det er en rask og effektiv løsning for å øke libido hos menn og kvinner, samt for å forbedre sirkulasjonen av kroppen vår generelt.

Når du velger kanel, må vi sørge for at det er Ceylon. Dette er den sorten med flest medisinske egenskaper og uten risiko når den konsumeres i større mengder..

ingredienser

• 5 ss honning (125 g)
• 75 s Ceylon kanel (75 g)

forberedelse

• Bland begge ingrediensene og lagre dem i en krukke.
• Ta 1 ss en halv time før hvert måltid.

7. Krydret kakao

Vårt siste middel for å behandle erektil dysfunksjon er kakao, en veldig stimulerende og antioksidant mat til forfedrene. For å forbedre dens egenskaper, vi anbefaler å blande det med fordelaktige krydder som ingefær, kanel eller cayenne.

Les også: Slik lager du en deilig og næringsrik hjemmelaget kakaokrem

Vi kan lage denne kombinasjonen i form av melkedrikk, infusjon, informasjonskapsler og brød. Noen steder kan vi også finne sjokoladebiter med et snev av krydder.

Denne deilige medisinen vil overraske oss med sin store effektivitet på kort tid..