8 signaler som kroppen din sender når det er behov for detox

Hjelper du ofte kroppen med å avgifte seg selv? Hver dag uunngåelig, kroppen vår blir invadert av et bredt utvalg av giftstoffer som kan komme fra mat, miljøet eller noen metabolske prosesser.

Utskillelsesorganene filtrerer dem ut av blodomløpet og forhindrer dem dermed i å forstyrre aktiviteten til celler og vev..

Problemet er at vi ofte overbelaster oppgavene våre, og selv om de streber etter å fjerne giftstoffene, ender disse organene opp med endringer som hindrer deres funksjon..

Som en konsekvens, det genereres en serie negative fysiske og emosjonelle reaksjoner som, hvis ikke kontrollert i tide, kan føre til alvorlige helsemessige komplikasjoner..

Og pass deg! Fordi disse reaksjonene ofte forveksles med noen vanlige tilstander, er det nødvendig å være nøye med fordi de kan varsle kroppens behov for å avgifte seg selv..

Her er topp 8 slik at du kan se når de vises i kroppen din..

Indikasjoner på at kroppen trenger å avgifte

1. Hodepine

Hodepine er et symptom som kan manifesteres ved utvikling av mange helsemessige forhold., så hvis vi har det på en tilbakevendende basis, er det best å oppsøke lege.

Imidlertid når de vises uten noen åpenbar grunn, sporadisk, sannsynligvis relatert til overdreven toksinakkumulering.

Miljøpartikler, kjemiske tilsetningsstoffer i noen matvarer og flyktige stoffer i visse parfymer, for eksempel, er vanlige årsaker til denne reaksjonen..

2. Gasser

Gasser er vanlige når kroppen har problemer med å fordøye visse stoffer, eller til og med når det er endringer i tarmbakteriefloraen..

Dette kan indikere noen redusert produksjon av fordøyelsesenzymer og levende avlinger som er avgjørende for god matfordøyelse.

Selv om det med vanlig alder er veldig vanlig, kan lidelse regelmessig med gass være et tegn på ansamling av avfall.

3. søvnløshet

Søvnforstyrrelser kan være forårsaket av mange faktorer, så overdreven toksinoppbygging kan være en av dem..

Disse partiklene i blodomløpet påvirker prosessene som frigjør søvninduserende stoffer..

I tillegg øker stress- og angstnivået, to faktorer som er direkte relatert til manglende evne til å sove godt..

Les også: Slå søvnløshet med disse 5 rådene

4. Lat tarm

Dette er en tilstand som oppstår som et resultat av overdreven inntak av mat med mye fiber, fett og raffinert sukker..

Dets viktigste symptom er forstoppelse, og forårsaker noen ganger også betennelse, magesmerter og gassakkumulering..

Behandlingen inkluderer forbruk av naturlige fibre og vann. Men i tillegg er det også bra å utføre en fullstendig avgiftningsprosess for å fjerne alt tilbakeholdt avfall.

5. Konsentrasjonsproblemer

Selv om det er et subjektivt symptom relatert til forskjellige fysiske og mentale problemer, er utseendet knyttet til giftstoffer som stammer fra alkohol, sigaretter og luft..

Disse stoffene påvirker hjernehelsen, og minimerer dermed hjernens funksjon og påvirker evnen til å tenke og konsentrere seg..

Plutselig kan lidelse av dette problemet tyde på at kroppen trenger hjelp til å avgifte seg selv..

6. Halitose

Dårlig ånde eller halitose er et symptom som kan skyldes en rekke sykdommer, inkludert diabetes og leverproblemer..

Ditt utseende indikerer at utskillelsesorganer har problemer med å fjerne giftstoffer og bruk av munnskyll er derfor ikke nok til å bekjempe det.

Hvis ingenting eliminerer dette problemet helt, er idealet å ta i bruk et rensende kosthold rikt på frukt og grønnsaker..

7. Gulsott

Først av alt er gulsott en tilstand som er preget av den gulaktige fargen på hud og slimhinner..

Vises når bilirubinnivået øker i blodet; enten for leversykdom eller fordi kroppen ikke helt kan fjerne giftstoffene.

dessuten, vises vanligvis på grunn av overforbruk av noen medisiner som endrer leverens normale funksjon.

Vi anbefaler å lese: 5 oppskrifter for å rense leveren

8. Overvekt

Til tross for at den er overvektig, til tross for å ta vare på fettopphopning, kan det være et resultat av oppbevaring av giftstoffer..

Rester i blodomløpet og vevene påvirker prosessen med næringsopptak og på den annen side, endre metabolske funksjoner som hjelper deg med å gjøre dem om til energi.

Avgiftning bidrar til gjenopptakelse av funksjonen til kjernesystemene ved å fjerne avfall og derved kontrollere overflødig betennelse..

Har du lagt merke til noen av disse skiltene? Hvis du identifiserer flere av dem, kan du forbedre kostholdet ditt og samtidig, vedta en detox-plan basert på organiske ingredienser.