Joseph Barber
0 
3910
920
Massasjeterapi er et moderne begrep som refererer til et sett med massasje. Ikke bare er disse massasjene til fordel for oss estetisk og avslappende, men de kan også være allierte i helsevesenet..
Massasjeterapi er en teknikk som består av et sett med berøringer som utøves med hender eller andre kroppsdeler og apparater over visse regioner.
Det er indikert for lindre smerter, redusere stresset og spenning i tillegg til å kontrollere smerter muskel, eliminere traumer og stimulere blodsirkulasjonen. Massasjer må være laget av eksperter og før behandlingen begynner, bør den profesjonelle indikere den beste teknikken for saken.
Dette er noe av det store Forskjeller mellom massasjeterapi og vanlig massasje. I tillegg til å bli gjort av høyt kvalifiserte fagfolk, før prosedyren blir gjort et intervju hvor vi kan bestemme hva vil være retningen for terapi i henhold til pasientens behov.
Det vil si at hvis pasienten har muskelsmerter, vil massasjeterapeuten måtte bruke andre teknikker enn de som vil bruke noen som bare vil lindre spenning. Imidlertid en vanlig massasjeterapeut følger den samme bevegelsessekvensen for praktisk talt alle tilfeller.
Teknikkene er av orientalsk opprinnelse, men har utviklet seg etter behovene i den vestlige verden. Selv om de bruker forskjellige metoder, er målet vanlig: fysisk, psykologisk og åndelig forbedring.
Vi anbefaler å lese: Ting du bør vite før du slenger sitron
Massasjeterapi
shiatsu
Teknikk utviklet i Japan, shiatsu balanserer kroppens energikanaler, bringer trivsel og hjelp inn kjempe mot søvnløshet og Angst, samt forbedrer sirkulasjonssystemet, virker kroppsholdning og lindrer fysiske smerter som rygg eller ledd.
Trykket fra terapeutens finger virker på strømmen av energi, som sirkulerer i kroppen der de reiser gjennom kanalene og meridianene, og fremmer energibalanse. Slik flyter den dit den er blokkert og silke der det er overflødig.
Å forbedre denne energien gjør det mulig for kroppen å lage en naturlig motstand, korrigere indre ubalanser, forhindre patologier og til og med å behandle kroniske og akutte sykdommer.
ayurvedisk
Den viktigste fordelen med terapeutisk massasje kjent som Ayurvedic er i frigjøring av skadelige giftstoffer i muskler. Massasjen gjøres med dyp berøring av føtter, hender og albuer. Teknikken har også antidepressiva effekter..
sport
indikert individer som utøver idrett, profesjonelt eller ikke, sportsmassasjen fungerer ved å slappe av musklene. Fordelene inkluderer: forbedret blodsirkulasjon, oksygenering av celler, muskelutvinning og utvinning av fysisk handlekraft.
Drenering av detox
Teknikken er kjent for å bruke marine bioteknologiske derivater som ikke bare avgifter huden, men også tapper kroppen ved å balansere metabolske funksjoner..
Den tappende detoximassasjen kombinerer drenere massasjebevegelser med orientalske og avslappende massasjeteknikker. Som et resultat avgifter, eliminerer giftstoffer, balanserer metabolske funksjoner, reduserer ødem, bekjemper slapp og slapper av muskler..
Vi anbefaler å lese: 5 måter å slappe av på under 10 minutter
abhyanga
Kjent som indisk massasje, dens viktigste funksjon er bruk av nærende oljer som hjelper vev med å eliminere giftstoffer.
Oljen er varm og valgt i henhold til pasientens biologiske egenskaper, Bevegelsene er milde og eliminerer giftstoffer fra kroppen. Hvis det gjøres regelmessig, slapper det av muskler, nerver og ledd..
Og siden det virker direkte på lymfesystemet, blodet og nervesystemet, stimulerer det også fordøyelsessystemet. Dessuten, selvfølgelig, å gi velvære og avslapning.
