Påvirker negative mennesker deg? Lær å forsvare deg!

Vi er sikre på at du også kjenner noen som alltid er i dårlig humør og har evnen til å smitte alle rundt deg. Dette er negative mennesker som har liten toleranse for frustrasjon..

De er vant til å svare med protester og negativ oppførsel til alt som skjer som ikke akkurat samsvarer med forventningene. Men hvordan kan vi forsvare oss mot dem?

Hva er årsaken til at det fortsatt er dårlig humør hos noen negative mennesker?

Det er mennesker som lever i kontinuerlig pessimisme, og en negativitet som ikke bare påvirker seg selv, men også påvirker andre..

Eksperter sier at det som virkelig ligger bak disse menneskene er en kontinuerlig irritabilitet og misnøye med seg selv..

Innerst inne er disse menneskene ofre for seg selv fordi de bruker dagen på å lide av skuffelsen over virkeligheten de lever..

Noen ganger kommer de kanskje ikke til ekte depresjon, men de har lav selvtillit som kamuflerer seg med apati og forakt..

Som en kvisebrystplate, selv om bare en dråpe mangler i glasset, ser de den alltid tom, er mistenksom og klarer ikke å glede seg over de gode tingene rundt seg..

I tillegg har de en spesiell evne til å formidle negativiteten sin til andre..

Det er vanlig for oss å komme over setninger som "hvorfor du vil gjøre dette hvis det ikke ordner seg" eller "ikke verdt et forsøk, du er ikke flink til det", og selv om vi prøver å ikke bry oss, påvirker det på en eller annen måte oss og fraråder oss, spesielt i følgende tilfeller:

• Hvis den negative personen er en nær slektning: far, mor, kone, mann osv.
• Hvis den negative personen har en viss makt over oss: som tilfellet er med sjefen vår på jobb.

I dette tilfellet kan det å ha en figur som påvirker livene våre og vi ser relativt ofte, ha betydning for oss. Det plager oss, påvirker oss og tvinger oss til å forsvare oss selv daglig fra dem.

Vi vil forklare nedenfor hvordan du kan takle mennesker som dette.

Løsningen for å forsvare oss mot negativisme

1. Sett grenser

Husk at hvis disse negative menneskene er for nær din personlige krets, før eller siden vil de ha innflytelse på oss, selv om det er insistering og dagene som tar deg vekk..

Vi må gå nøye, da denne oppførselen, utsagnene og kommentarene kan prøve mot vår selvtillit. Skader oss inne, og vi må sette grenser ved å resonnere hver negativitet:

"Hvorfor skal du delta i denne konkurransen hvis bare de nominerte kommer inn?", "Jeg skal delta i konkurransen fordi jeg tror jeg har evnen".

"Hvordan kan du være interessert i denne mannen / kvinnen hvis han er for kjekk for deg?", "Jeg er interessert i personen jeg vil fordi jeg er den samme som noen andre, og fordi jeg også har rett til å være lykkelig".

Jeg mener, med ro og balanse, bør vi sette grenser for de menneskene som med sine uttalelser alltid prøver å skade oss.

2. Vis at de har et problem

Dette er noe vanskeligere. Men bak en negativ person er alltid nederlagskraft og snau dykt ved å glede seg over de positive tingene i livet, i å fantasere, ha håp..

Vis dem at de tar feil, og at du ikke er som dem. Smil til dine negative kommentarer og kommenter noe sånt “Bare positive mennesker får ting. Bare positive mennesker setter pris på livets verdi. ”.

Bak disse menneskene er mistillit, noen ganger til og med misunnelse. Det er alltid godt å la dem se at deres syn på virkeligheten bare vil gi deg problemer. Slik skal du se på dem som ulykkelige mennesker. Ikke la dem ha makt over deg.

Les også: Sjalusi og misunnelse påvirker helsen

3. Handle selvsikker

Det er ikke noe bedre enn selvsikkerhet å forsvare oss fra de som prøver å skade oss og fra de som vil manipulere oss. Du må vite hva du vil for deg selv hele tiden, og hva du ønsker er ganske enkelt å være lykkelig, å leve livet ditt og å vise at du er i stand til hva du sikter til..

Oppdag: 10 råd for å være lykkelige

Det nytter ikke for disse negative menneskene å fortelle deg "at du ikke er verdt noe, at du ikke er i stand, at ting vil gå galt". Livet lærer og eksperimenterer, og du kan gjøre en feil i en eller annen situasjon..

Men så reiser du deg opp og prøver igjen og får det du har tenkt å gjøre.. Du må være selvsikker og si høyt hva du vil uten frykt.

Du må sette grenser og demonstrere at du ikke er redd. Det er de negative menneskene som er redde, ikke deg.

Så det er avgjørende at vi lærer å åpne vår private paraply for å beskytte oss mot disse vanlige personlighetene..

Hvis det er innen rekkevidde, er det også verdt å hjelpe dem med å få dem til å se at for å være lykkelige må du ha et mer optimistisk syn på ting..

Det er nødvendig å øke vår selvtillit og å tro at vi alle har rett til lykke og at det er i våre hender å oppnå det. Er ikke i tvil!