Henry Lester
0 
984
207
Åreknuter er ikke annet enn de venene som utvider seg og slutter å være rette, blir skjeve og sprett på huden.
De er et veldig vanlig problem siden nå 70% av personer under 70 år, forårsaker estetisk skade og jevn smerter, ubehag, hevelse, noen ganger krever kirurgi.
Hovedårsaker til åreknuter
Blant de viktigste årsakene til åreknuter er overvekt og fysisk inaktivitet. I tillegg benskader og graviditet. Røyking og varmeeksponering, i tillegg til p-piller og hormonerstatningspiller er også ansvarlig for utseendet til åreknuter..
Vi anbefaler å lese: Hvordan bekjempe oksidasjon i årer og arterier
Vanlige symptomer
Det er viktig at åreknuter i de fleste tilfeller ikke har mange symptomer. Det som plager mest er den estetiske delen som åreknuter forårsaker. Men vi kan fremheve:
- Tilstedeværelse av kronglete, blålige blodårer som er synlige under huden
- Gruppering av tynne rødlige kar, også synlig under huden
- Følelse av svie i bena og sålene
- Overveiende hevelse i anklene og på slutten av dagen
- kløe
- Følelse av tretthet i bena
- Vektfølelse i beina
- kramper
Riktig diagnose og behandling
Diagnosen stilles vanligvis fra en enkel lokal undersøkelse. Det er viktig å søke hjelp fra en ekspert, fordi bare han kan sjekke hvilke årer som er kompromittert..
Legen din kan bestille imagetester., som Doppler, for å kartlegge åreknuter og hjelpe til med å finne endringer i venøs blodstrøm.
Imidlertid avhenger behandlingen veldig av hvert tilfelle og av plasseringen av åreknuter. Åreknuter kan behandles ved kirurgisk fjerning av venene. Den kirurgiske inngrepet er veldig rask, og det er ikke nødvendig å ligge på sykehus i lang tid. For ikke å nevne at utvinning vanligvis utføres hjemme..
Vi anbefaler også å lese: Redusere blåmerker med 5 naturlige løsninger
Viktige poeng
Det er viktig å si at hvis åreknuter behandles riktig, har de en tendens til å forsvinne eller reduseres betraktelig..
Når de ikke blir behandlet på riktig måte, kan de føre til komplikasjoner, noen enda mer alvorlige, på grunn av stagnasjon i blodet eller trofisk forstyrrelse av vev som ikke er irrigert. Komplikasjonene som er nevnt kan være:
- eksem
- dermatitt
- Flebitt og trombose
- Huden blir mørkere
- Blødning fra ødelagte årer
- Fotsår eller leggsår på grunn av dårlig næring av vev
Myter og sannheter
Høye hæler: god fyr eller skurk?
Når vi bruker høye hæler, pleier blodet vårt å bli lettere fanget i leggregionen på grunn av vanskeligheten som leggpotetens plassering medfører..
Imidlertid krever rett fot også mer krefter fra musklene for å pumpe blod tilbake til hjertet.. Derfor anbefales det å bruke en liten hæl, opptil to centimeter, slik at benet er i en behagelig stilling..
Se leggen din!
Etter at blodet er pumpet, må det tilbake til hjertet. Det mange imidlertid ikke vet, er at leggen blir grunnleggende for at denne prosessen skal skje.
Det er nødvendig å gjennomføre den komplette syklusen av blodets bevegelse, fordi når venene i bena blir komprimert og lemmene stoppet, blir blodet fanget i potetene på beina, noe som forårsaker sirkulasjon og forårsaker blant annet åreknuter..
Derfor må i løpet av dagen til dagpleien tas med vaner. Hvis du for eksempel sitter hele dagen, vil skadene være større enn for en postbud som, til tross for at han står opp mesteparten av tiden, har færre problemer når han beveger seg og ikke står i samme stilling..
Ikke bekymre deg for mye om din stilling. Bekymre deg for alltid å være på farten.
Behandle åreknuter naturlig
- Et av de vanligste hjemmemidlene for åreknuter er aloe vera, kjent som aloe vera. Vi kan bruke planten direkte på åreknuter, og massere det berørte området, akkurat som vi kan blande det sammen med gulrøtter og litt eple cider eddik..
- En annen utmerket løsning for behandling av åreknuter er å utføre beroligende massasje med essensielle oljer. Begynn ved anklene, masser med håndflatene, og til slutt opp til lårene..
- Et annet alternativ for behandling av åreknuter er å koke 50 g kastanjebark i en liter vann i 10 minutter. Etter denne tiden bør du tømme preparatet og drikke den resulterende væsken, da det vil hjelpe blodomløpet..
- I tillegg er infusjoner med kjerringroa også fordelaktig. for betente blodproblemer, fordi de hjelper til med å bekjempe væskeretensjon. På samme måte kan du bruke pepperrotgrøt på det området som er påvirket av åreknuter for å redusere betennelse i blodkar..
- Disse tipsene kan hjelpe deg med å behandle åreknuter, men du bør vite at de ikke vil forsvinne helt, da den eneste måten å eliminere dem er å operere..
Hjemmeløsninger for åreknuter
Denne hjemmelagde åreknutenløsningen er basert på en ren eple cider eddik benmassasje fordi den kan lindre ubehaget med hovne ben på grunn av dets betennelsesdempende virkning..
Hell rundt 500 ml eplecidereddik og føttene i en bolle, og gni eddikene på beina med hendene, masser hælen mot kneet, 5 ganger på rad på hvert bein, og legg deg deretter. deg selv ved å løfte bena ved hjelp av puter.
Et annet hjemmelaget tips for åreknuter er å drikke druesaft da denne frukten er rik på resveratrol, noe som letter blodsirkulasjonen..
ingredienser
- 2 glass uskaldte druer og frø
- 1 glass vann
forberedelse
Pisk ingrediensene i en blender, søt etter smak og drikk flere ganger i løpet av dagen. Selv om dette er veldig nyttig, utelukker ikke dette behovet for åreknuterbehandlinger. Og tipsene stopper ikke der!
- Ha en håndfull knuste sypressbær for å koke i en liter vann. Sil det og bruk det på det berørte området når det er varmt.
- Lag en te med et halvt glass vann, 1/3 av den mengden ricinusolje og salt. Bruk daglig til regionene som er påvirket av åreknuter;
- Bland med en liter alkohol og tre avokadokjerner som er slått i en blender. Oppbevar blandingen i en tett avdekket beholder og la stå i tre dager. Etter denne perioden, massasje med løsningen i de berørte regionene..