Hvor ofte skal vi skifte ark?

Når vi tenker på helseproblemer, er det første som kommer opp i tankene en syk person som kan smitte oss gjennom direkte kontakt. mikrober finnes overalt, og en av kjøretøyene deres er arkene.

Den første tingen å merke seg er at for å vedlikeholde huset, er det behov for to begreper: hygiene og renslighet. To ord som virker synonyme, men i virkeligheten har hver sin hensikt og forhindrer sykdom.

• Rengjøring er prosessen der vi fjerner smuss og rusk i miljøet..
• Hygiene omfatter et bredt spekter av tiltak som beskytter helse og velvære..

De fleste følger hygiene og renslighetstiltak. Selv om det ofte ikke ser skittent ut, betyr det ikke at det ikke er mange bakterier.

disse kan ikke bare være på lakenene, men også på madrassene, stuen og mange gjenstander .

Hva er i arkene?

• svette
• Kroppsoljer
• Spyttavfall
• Skitt utenfra
• Seksuelle væsker
• Urin og fekal materie

Men, idrettsutøverens fot og sopp blir i vevene? Dessverre ja.

Det alarmerende er det stort antall mennesker skifter ikke arkene til rett tid. Derfor, når du legger dem i vaskemaskinen, er det vanskeligere for væsker å trenge dypt inn..

For ikke å nevne at hverdagens døde hudceller kastes og forblir i vevet. Dette blir attraktivt for støvmidd fordi de tar det som mat.

Disse middene forstyrrer respirasjonssystemets funksjon..

Varme og fuktige miljøer tiltrekker dem også. Som et resultat kan et kull ha opptil 10 millioner bakterier! Og selv om det høres ubehagelig ut, defecerer de forårsaker allergiske reaksjoner. Så det er viktig å vite hvor ofte vi bør bytte ark..

Hvor ofte skal vi skifte ark?

I mikrobiologi anbefales det å gjøre det minst en gang i uken..

Men hvis du virkelig vil eliminere bakterier, Vær oppmerksom på følgende trinn. Dette fordi det ikke er nok å vite hvor ofte vi bør bytte ark. Du må vite hvordan du gjør det.

• Ikke overskrid belastningen: det er veldig enkelt å ta av alle klær og ta dem på en enkelt last. Imidlertid, hvis du vil at vaskemaskinen skal virkelig rengjøre, bør du bare legge ett sett med ark.
• Innstillingen: Hvis arkene dine er skitne, anbefales det å velge lang syklus. I alle andre tilfeller bare en vanlig syklus.

I mellomtiden, hvis du vil kombinere belastningene, Ideelt sett bør arkene være utstyrt med lette bomullsstoffer, men aldri med håndklær..

• La det tørke: Vanligvis tar arkene litt lenger tid å tørke enn resten av klærne..

• Temperatur: Selv om ark ikke har sta flekker, det er bedre å vaske dem med varmt eller varmt vann, mellom 40 og 60 ° C. Det er den eneste måten midd ikke kan overleve..

Imidlertid gjør det aldri vondt å se på etiketten, da det er visse typer stoff som ikke kan vaskes ved høye temperaturer..

Gå ikke glipp av: 5 ideer for et koselig, sunnere rom

Hygiene og rengjøringstiltak

• Hold området ventilert i minst 10 minutter om dagen..
• Slutt å mate midd og bruk vakuumet minst en gang i uken.
• Rengjør møblene hver dag.
• Husk bakterier som fuktighet: Mugne rom har en høy allergifremkallende og giftig risiko.
• Vask og desinfiser gulv og tepper en gang i uken..
• Tilsvar, det er viktig å desinfisere garderoben der arkene er oppbevart.

Hvordan ha en sunn seng?

• Den første tingen å gjøre er å bli kvitt støvet og rengjøre madrass med en støvsuger og en møbeltrekkbørste.
• Da bør du legge beskyttere på putene.
• For å være ferdig anbefales det å ta en dusj før du legger deg eller, hvis ikke, vaske hendene.

Vi håper vi har svart på alle spørsmålene om hvor ofte vi bør bytte ark..

Hvor ofte skal vi vaske laken og håndklær?