Thomas Davis
0 
5079
1009
Mage halsbrann er noe som praktisk talt alle individer noensinne har opplevd og sannsynligvis fortsatt vil oppleve noen ganger i løpet av livet..
Det er preget av en ubehagelig brennende følelse i magen, som ofte til og med kan stige til halsen.
Det er ikke en sykdom, men et symptom forårsaket av gastroøsofageal refluks, som oppstår når en ring av muskler i spiserøret som lar mat passere inn i magen slapper av til tider når den ikke skulle gjøre det..
Med det, the magesyrer kan stige inn i spiserøret.
Magen er designet for å håndtere tilstedeværelsen av disse syrene, men spiserøret er det ikke, så vi føler at kjent, ubehagelig brennende følelse..
Det er mulig å få tilbakeløp uten å føle halsbrann, men det er ikke mulig å føle halsbrann uten at det oppstår tilbakeløp.
Hva er årsakene til halsbrann i magen?
Noen atferd og typer mat kan bidra til forekomst av tilbakeløp og følgelig halsbrann. Vær oppmerksom på følgende årsaker:
- Spis måltider med rikelige mengder av mat
- bord mengde alkohol
- Hold magen tom i lang tid
- Spis måltider med mye mat pepper
- Overspising mat rik på fett
- Benytt deg av noen narkotika spesifikke
Hvordan du behandler halsbrann i magen naturlig?
De fleste av oss har opplevd noen av disse situasjonene, inkludert mer enn en gang, og derfor er vi vant til symptomene på halsbrann. Men hvordan skal vi behandle dem?
Det er et mangfold av medisiner som lett kan kjøpes fra ethvert apotek, men også Det er naturlige måter å takle halsbrann på og til og med forhindre at det skjer igjen..
Aloe vera
Aloe vera er kjent for sine helbredende egenskaper, først og fremst beregnet på hudrelaterte behandlinger.. Det brukes ofte til å berolige og berolige forbrenninger, og det kan gjøre det samme for magen..
Dets betennelsesdempende egenskaper er i stand til å redusere betennelse som kan oppstå i både mage og spiserør, og redusere symptomene på halsbrann..
Anbefalingen er å ha en halv kopp aloe vera juice før måltider. Men pass på mengden, for for mye kan fungere som et avføringsmiddel.
Boble tyggegummi
I tillegg til å forbedre pusten etter måltidet, kan tyggegummi være et interessant alternativ til å bekjempe halsbrann..
Det stimulerer spyttstrømmen og lindrer symptomene på gastroøsofageal refluks som den at den konstante strømmen av spytt forhindrer syrer i å samle seg i spiserøret.
Velg alltid sukkerfri versjon.
Stekesoda
En av de mest kjente og populært brukte antacida, natriumbikarbonat nøytraliserer syrer og regulerer pH i magen, og hjelper med å redusere halsbrann i magen.
Fortynn helst en skje natron i et glass vann og ta etter måltider når du opplever svie symptomer..
Møt: terapeutiske anvendelser av natriumbikarbonat
Elm Bark
Denne medisinplanten er viden kjent og brukes for sine anti-inflammatoriske egenskaper..
Hun kan være en stor alliert i behandlingen av halsbrann, siden Det er i stand til å styrke slimlaget som fôrer mageveggene, og skaper en mer effektiv barriere mot syre..
Du kan ta to spiseskjeer med naturlig alm-barkekstrakt oppløst i vann etter måltider. Et annet alternativ er å koke en spiseskje av skallet og lage en te.
Papaya Papaya
Papaya er et flott naturlig middel mot halsbrann, hovedsakelig på grunn av fordøyelsesegenskapene..
Det stimulerer fordøyelsen, og hjelper til med å forhindre refluks i gastroøsofageal symptomer..
I stedet for å spise en raffinert sukkerrik søt, kan du satse på papaya til dessert.
I tillegg til å ha færre kalorier og være mye sunnere, vil fruktens handling være mye bedre å ta vare på magen..
Les også: Mat som hjelper til å ta vare på magen
lakris
Lakris, også kjent som regaliz, er en annen medisinplante som kan lindre halsbrann og komme til kilden til problemet..
Den har naturlige egenskaper som er i stand til å roe magen., holde surhet på normale nivåer.
For å lage te brukes lakrisrot. Bare kok 10 g i en liter vann i omtrent 10 minutter.
Du kan ta te etter måltider eller hele dagen. Et annet alternativ er å se etter lakris tabletter i helsekostbutikker og spise dem før måltider..
7 tradisjonelle midler mot mot halsbrann