Hvordan dyrke blåbær hjemme og hvordan du bruker dem

  • Daniel Chandler
  • 0
  • 3206
  • 919

Vil du vite hvordan du dyrker blåbær hjemme og nyte alle helsemessige fordeler med disse bærene? Det er det vi skal snakke om i denne artikkelen..

Takket være antioksidantegenskapene og det høye innholdet av vitaminer og mineraler, hjelper det å forhindre forskjellige helseproblemer som kreft og forhindrer for tidlig aldring..

Det er bevist Hyppig inntak av blåbær er ideelt for personer som lider av hypertensjon, diabetes og høyt kolesterol, så vel som utmerket til behandling av urinveisinfeksjoner.

Det største problemet med denne frukten er tilgjengeligheten og prisen, da den ofte er ganske dyr..

Imidlertid kan du bli kvitt dette problemet ved å dyrke blåbær i hjemmet ditt. Hvis du vil vite hvordan du gjør det, vil vi i Best med helse fortelle deg trinn for trinn.

Følg nedenfor!

Slik dyrker du blåbær hjemme: Trinn for trinn

Selv om det er relativt enkelt å dyrke blåbær hjemme, er det en av ulempene at det er en ganske treg prosess..

Det tar omtrent 3 til 4 år å bære frukt., Dette skjer imidlertid når vi starter kultiveringsprosessen fra bunnen av.

Hvis du velger en eldre busk, vil prosessen gå litt raskere..

1. Tenk på hvordan du vil vokse og hvor

Uansett hvilket alternativ du velger, bør du vurdere hvilken plass du har. Blåbær og busk krever mye plass for å vokse..

Hvis du har en hage, kan du velge en kultiveringsbed, som passer utmerket til under vann.

Imidlertid, hvis du bor på et lite sted, kan gjøre det uten problemer i en vase og det vil også avhenge av hvordan du starter prosessen.

Hvis du bestemmer deg for å starte prosessen fra frøene, må spire dem først i en barnehage eller, hvis ikke en plastemballasje, for så å plante dem etter spiring.

  • Når du velger en ung busk, varierer alt litt, da du vil trenge en større gryte, omtrent 20 liter.
  • Når busken er modnet, bør den flyttes til en kapasitet på 70 eller 80 liter, slik at den har nok plass.

2. Forbered jorda der plantingen vil begynne

Blåbærbusken er kjent for å dyrke og holde veldig sur jordsmonn., med en pH på 4,5 til 5. Det viktige er å skape optimal jord for veksten din..

Du kan oppnå det med ingredienser som:

  • Bomullsfrø
  • Bark gjødsel
  • Furublad
  • Eikeblader
  • kull

3. Velg hva du vil vokse

Å vite at blåbærbærbusken tar lang tid å vokse, det er viktig å velge hvilken type plante du vil dyrke og hvis du vil plante flere busker samtidig.

Hvis du velger dette alternativet, er den mest effektive måten å bruke separate containere..

4. Vedlikehold

Blåbær er en frukt som trenger mye sol for å gi næring til seg selv.. Vann er nødvendig, men veksten er ikke veldig god under veldig fuktige forhold..

Det er best å vanne dem litt, og at potten der de er plantet har god drenering.

Oppskrifter for bruk av blåbærene dine

Når avlingen gir frukt og du har denne fantastiske frukten på hendene, kan du velge mellom en rekke oppskrifter, juice og retter å bruke dem..

Et veldig enkelt og deilig alternativ er å tilberede en oppskrift på muffins med blåbær og sitron, flott til frokost og ettermiddagsnacks.

ingredienser

  • 2 1/2 kopper mel (300 g)
  • 1 kopp hvitt sukker (200 g)
  • 1 1/2 ss bakepulver (7 g)
  • 1 ss salt (5 g)
  • 1/4 kopp naturlig yoghurt (60 g)
  • 2 egg
  • 1 kopp melk, helst skummet (250 ml)
  • 1/4 kopp smeltet smør (50 g)
  • 1 ts vaniljeessens (5 ml)
  • 1 kopp blåbær (180 g)
  • 1 ss sitronskall (10 g)

forberedelse

  • Forvarm ovnen til 180 ºC.
  • Sett figurene inn muffins i brettet, eller smør til og med formveggene.
  • I en stor bolle, kombiner tidligere siktet mel, sukker, bakepulver, salt og rør godt.
  • Bland væskene i en separat beholder: yoghurt, egg, melk, smeltet smør og vaniljeessens.
  • Tilsett væsker bland til tørr blanding og rør godt slik at ingen klump blir igjen.
  • Tilsett deretter blåbærene og tilsett dem i blandingen sammen med sitronskallet.
  • Fyll figurene opp til 3/4 av kapasiteten slik at den ikke strømmer over.
  • Stek dem 15-20 minutters eller til du setter inn en tannpirker og den kommer helt ren ut.
  • La den avkjøles til romtemperatur og nyt.

Forbruker du vanligvis disse deilige fruktene i ditt daglige liv? Nå som du vet hvordan du dyrker blåbær hjemme, må du huske å ta dem med i ditt vanlige kosthold.!

8 fantastiske fordeler med å spise blåbær



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.