Hvordan kurere leddsmerter i sitronskall

  • David Snow
  • 0
  • 1162
  • 221

Sitron har blitt en uunnværlig frukt i kostholdet vårt, ikke bare for sin allsidighet og deilige smak, men også fordi det har vist seg å være svært gunstig for helsen. Med det i tankene, i dag vil vi snakke om hvordan du kan kurere leddsmerter i sitronskall.

Det høye vitamin C-innholdet, kombinert med en stor mengde antioksidanter og næringsstoffer, gjør sitron til et utmerket middel for å forhindre sykdom og helseproblemer som influensa, forkjølelse, laryngitt, bakterielle infeksjoner, høyt blodtrykk, fordøyelsesproblemer og hudproblemer.

Nyere studier har til og med identifisert det Det har kreftegenskaper.

Fordelene med sitron skyldes innholdet av vitamin C, A, B1, B6, magnesium, bioflavonoider, pektin, folsyre, fosfor, kalsium og kalium, blant andre næringsstoffer som styrker immunforsvaret, beskytter leveren, magen og ta vare på huden og for tidlig aldring forårsaket av frie radikaler.

Hvorfor sitronskall er bra for å lindre leddsmerter?

Mange av oss vet ikke, men omtrent halvparten av sitronnæringsstoffene er konsentrert i skorpen. På grunn av sin bitre smak og tradisjon, kaster de fleste av oss sitronskallet og bruker bare saften hver gang vi vil nyte fordelene..

Men, Når vi eliminerer sitronskall, kaster vi bort næringsstoffer som kan forbedre helsen vår og til og med bekjempe leddsmerter..

Sitronskall konsentrerer viktige næringsstoffer som f.eks sitron, citronella og felandreno eterisk olje, som tilfører andre svært gunstige stoffer som vitamin C, sitronsyre, eplesyre, maursyre, pektiner, blant andre..

Sitronskall har høy antiseptisk kraft og kraftig handling som kan bekjempe feber.

Faktisk de flyktige essensielle oljene av sitronskall ha en kraftig handling for å redusere leddsmerter, da de hjelper til med å slappe av blodkar og produsere en betennelsesdempende effekt som reduserer følelsen av smerte betydelig.

Hvordan kurere leddsmerter i sitronskall

Når du først vet alle fordelene med sitronskall, vil du selvfølgelig aldri ønske å kaste dem bort neste gang du bruker sitronsaft..

Hvis du vil glede deg over alt Fordelene med sitronskrell for å lindre leddsmerter, noter deg følgende naturlige middel:

ingredienser

  • Ekstra jomfruolivenolje
  • 2 store organiske sitroner
  • Eukalyptusblader
  • En liten krukke med lokk
  • Rene dressinger

Hvordan forberede det?

  • I en krukke eller krukke med lokk, legg sitronskorpen sammen med en god mengde olivenolje til den er helt dekket. Tilsett også eukalyptusbladene. Lukk flasken tett og sett den til side i to uker.
  • Etter at den anbefalte tiden har gått, legg noe av dette naturlige middelet på et rent gasbind og legg det over det såre området. Dekk deretter til med en selvklebende bandasje.
  • Bruk ideelt sett denne medisinen om natten slik at sitronsken kan fungere under søvn..

Vet: Fordelene med å inkludere olivenolje i kostholdet ditt

Sitronskallete

I tillegg til å bruke medisinen beskrev vi tidligere for å redusere leddsmerter, Vi anbefaler også å lage en sitronskallte for å få mest mulig ut av alle fordelene. og få enda bedre resultater.

ingredienser

  • 1 liter vann
  • Skrell av to sitroner og juice deres
  • Kjære (valgfritt)

Les også: Unerring Natural Remedy: Gurkemeie og honningbier

Hvordan forberede det?

Ha en liter vann i en panne og tilsett skrell av de to sitronene. Kok opp i 15 minutter, ta av varmen, tilsett sitronsaft og søt til slutt med honning (hvis du vil ha en litt mer behagelig smak).

Fordelene med sitronskallete

  • Lindrer leddsmerter i ben og arm
  • Reduserer tarmgass og betennelse
  • Fungerer som et naturlig avgiftningsmiddel
  • Hjelper med å alkalisere blodet
  • Styrker immunforsvaret og forhindrer sykdom
  • Senker blodtrykket
  • Forbedrer hudens helse, da det hjelper til med å eliminere overflødig fett og pletter
  • Bekjemp dårlig ånde
  • Det er en avslappende drink
  • Hjelper med å lindre spenninger og redusere hodepine
5 bruk av sitron essensiell olje hjemme



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.