Hvordan oppdage tykktarmskreft i tide?

Tykktarmskreft er en av de mest diagnostiserte kreftformene i verden.. Det er en kreft som utvikler seg i nedre fordøyelsessystem, kalt tykktarmen eller endetarmen vanligvis over en periode på 10 til 15 år..

Det begynner med en liten bule i vevet som dekker tykktarmen og til slutt blir kreft..

Opprinnelig er denne kreften stille og gir ikke et konkret symptom som setter personen på våken. Dette er grunnen til at pasienten er i fare, da det kan være for sent når de kjenner til tilstanden sin..

Det er derfor veldig viktig å gjøre en medisinsk sjekk nå og da og sørge for at alt er i orden. Man bør også være våken i tilfelle avføringen endres. Dette kan være et første tegn på denne forferdelige sykdommen..

Advarselssymptomer på tykktarmskreft

En av de største ulempene ved tykktarmskreft er at den ikke har et spesifikt symptom i de tidlige stadiene. Dermed kan ethvert lite tegn forveksles med en annen type sykdom i fordøyelsessystemet..

Det er derfor, Det er viktig å se en lege og / eller spesialist hvis du har ubehag i fordøyelsen eller har forskjellige blod eller avføring..

Her er noen andre advarselssymptomer du bør vurdere for å oppdage tykktarmskreft i tide:

• Blødning i endetarmen ved avføring med blodfarger og / eller en veldig mørk farge.
• Endringer i tarmvaner som din normale funksjon å fordøye.
• Smerter i nedre del av magen.
• Diaré, forstoppelse eller en følelse av at tarmen ikke evakuerer fullstendig.
• Fekalt materiale for tykt eller mindre væske enn normalt.
• Alvorlige magekramper, oppblåsthet, følelse av å være veldig fulle og gasser.
• Akutte tegn på tarmobstruksjon.
• Kronisk anemi på grunn av jernmangel ved okkult og konstant blødning i avføringen.
• Konstant tretthet og tretthet.
• Tap av matlyst og vekttap.
• Feber og generell ubehag.

Hvordan forhindre tykktarmskreft?

Å forhindre kreft i tykktarmen er mulig, og hver og en av oss er ansvarlige for det. Dermed er det forskjellige måter å forebygge denne sykdommen, og for det må vi vite hvor mye vi er utsatt for å utvikle den..

genetikk

En måte å forhindre denne kreften på er å vurdere den genetiske bakgrunnen.. Derfor er det viktig å vite om noen i nærheten av oss har hatt dette problemet for å oppdage en mulig tykktarmskreft i tide. Så raskere du identifiserer, desto mer sannsynlig finner du en behandling som kurerer deg..

konsultasjon

Når du føler at vi har noen symptomer på tykktarmskreft Det er viktig å oppsøke en spesialistlege som vil utføre de nødvendige undersøkelser og om mulig en koloskopi.

Hvis du er over 50 år, har du også en høyere risiko for å utvikle tykktarmskreft., bør foreta medisinsk kontroll oftere enn en yngre person.

Kutt alkohol og sigarett

Stopp forbruk av alkohol og sigaretter. Disse dårlige vanene er hovedårsakene til tykktarmskreft, ifølge en studie fra World Cancer Research Fund..

mat

Å ta vare på mat er en annen måte å forhindre denne kreften, og andre typer også. Mat har mye å gjøre med utvikling eller kur av sykdommen. I tilfelle av tykktarmskreft, Unngå rødt kjøtt og velg fisk og kylling..

I tillegg anbefales det også å konsumere hele korn, belgfrukter, hele mel, nøtter, grønnsaker og kalsiumrik mat som melk (helst grønnsaker)..

Endelig er det bra å konsumere mat som er rik på vitamin D og mineraler..

Drikk vann

Drikkevann er veldig bra for helsen og kroppen generelt.. Å drikke mye vann daglig er også ideelt for å forhindre kreft..

Reduser godteri

Reduser forbruket av søtsaker og sukker, spesielt hvis de er raffinerte. Som et alternativ kan du søte med honning eller brunt sukker..

Fysisk inaktivitet

Unngå å falle inn i en stillesittende livsstil som Overvektige mennesker har en tendens til å lettere utvikle tykktarmskreft og andre sykdommer..

Til slutt, velg sunne vaner som trening, ta minst 30 minutter, 4 ganger i uken for å utøve en slags sport. Dette er en god måte å forhindre kreft og opprettholde den generelle kroppshelsen..