Hvordan en kvinnes kropp endres hvert tiår

Tidens gang påvirker alle. Til og med kjendiser som tilbringer timer og timer på operasjonsstuen eller spaet. Ingen kan stoppe årene med å endre kroppen på alle måter.

Rynker og svekkelse av bein kan være de største tegnene på aldring. Men det er andre du sannsynligvis ikke kjente. I denne artikkelen, la oss snakke om hvordan en kvinnes kropp endres i hvert tiår.

Du vil bli overrasket!

Hva skjer i kroppen hvert år

Kroppen vår vil gradvis endre seg i noen saker.. I mange tilfeller må du være forberedt på det som skal komme, og du må godta det. Det betyr imidlertid ikke at vi ikke tar vare på oss eller ønsker å forbedre oss.

Vær nøye med på endringene som skjer i en kvinnes kropp ti år etter tiår..

Fra 20 til 30 år gammel

På dette stadiet er de to nøkkelordene seksualitet og kurver. Dette betyr at naturen forbereder kvinnen til å være mor..

Derfor er det mer sannsynlig at din seksuelle appetitt er (nesten) umettelig, da menstruasjoner blir regelmessige sammenlignet med hva som skjedde i ungdomstiden..

På dette tidspunktet begynner du å ta fordelene ved å drive med sport på alvor. Selv om det er bra for helsen, kan det også forårsake vaginale infeksjoner, atleets fot- og muskelsmerter..

I sin tur er det sannsynlig at du i denne alderen fortsatt vil fortsette å danse eller kanskje foretrekker å ligge i solen hele sommeren. Dette vil ha konsekvenser for kollagen og elastinproduksjon som kan forårsake flekker og rynker fra 30 år..

Vil du vite mer? Les: 7 farlige symptomer Kvinner skal ikke ignorere

I tillegg begynner kurver å ta form på grunn av hormonell stabilisering. Fett begynner å samle seg i lår, hofter og bryst.

Denne prosessen fungerer også som forberedelse for å få barn..

30 til 40 år gammel

Denne fasen er virkelig mange endringer, og nøkkelordene er rynker og intensivbehandling.. 35% av kvinnene etter deres tredje tiår lider av kviser.

Hva er det for? Miljøforurensning, stress og mangel på en ansiktsrensende rutine. Det er viktig å holde porene frie slik at overflødig talg kan komme ut jevnt..

Vi anbefaler å vaske ansiktet morgen og kveld med passende produkter..

Brystene begynner å falle, enten de var mor eller ikke, selv om graviditet og amming har mye å gjøre med det. Andre grunner til det brystet er ikke lenger så fast som ved 20 er vekttap eller økning og bruk av upassende bh til trening.

Tannproblemer begynner å dukke opp i dette tiåret. Spesielt etter å ha blitt mor. De fleste kvinnelige befolkninger over 30 år har gingivitt og munninfeksjoner.

Dette skyldes hormonelle forandringer som øker permeabiliteten i blodkar og forårsaker hevelse..

Det er ikke så enkelt å gå ned i vekt som før. Hvis eple-, jordbær- eller grapefruktdietten var effektivt på 1920-tallet, er det ikke lenger det samme..

Fett begynner å samle seg (og er umulig å redusere) på mage, lår og armer. Hvis du ikke kunne nå din ideelle vekt på 38, vil du dessverre tape kampen mot pundene..

Til slutt må vi nevne tyngdekraften. Ja, det ordet som høres ut som et mareritt. Dette fører til at vevene blir "kastet ned", spesielt på haken, rundt øynene og munnen..

40 til 50 år gammel

Overgangsalder er hovedordet i dette tiåret. Og ideen om å være mor akkurat nå er praktisk talt umulig. Selv om det er sant at mange kvinner har barn etter fylte 40 år, anbefales det ikke, da det kan være farlig for både henne og barnet..

Egg har ikke samme kvalitet som når du er ung.

Blant tegnene på denne viktige endringen i kvinners liv, kan vi fremheve den typiske "varmen" midt på vinteren, overdreven svette og dårlig humør. Symptomene kan forverres når som helst på året uten noen forklaring..

Fra en alder av 48 år begynner noen kvinner å lide av hårtap eller alopecia. Selv om det ikke er så åpenbart som hos mennesker, reduseres tykkelsen på ledningene med nesten halvparten (fra 0,06 mm til 0,03 mm)..

På dette stadiet er det vanskeligere å holde en manke i Rapunzels beste hårstil.

50 til 60 år gammel

Benbrudd og ekstra kilo er typisk i dette tiåret.. Dette skyldes nedgangen i østrogen nå som overgangsalderen allerede er et faktum. Osteoporose er veldig vanlig og påvirker beinhardhet..

Rundt 50% av kvinner over 50 år har beinbrudd, spesielt i hofte og skuldre..

Mens det å spise yoghurt og melk antas å bidra til å forhindre beinproblemer, er det andre interessante hjemmeoppskrifter: grønne bladfisk, mandler og grønnsaker (spesielt grønnkål og spinat).

Ikke glem å lese: Er du en kvinne over 40? Lær alt om å miste vekt

Ekstra kilo er et samtaleemne i denne alderen, men det er ikke alt som skjer med dem. de lider også av søvnløshet, seksuell apati og tap av hjerte. Det er også tap av muskelmasse og styrke..

Fettvev blir hovedkilden til hormoner ettersom eggstokkene ikke lenger produserer østrogen.

Mens huden ... den tørker, tynn og mister fastheten gjennom lavere kollagenproduksjon og talgkjertelfunksjon. Endelig øker karies på dette tidspunktet, og det er mulig at noen tenner kan falle ut på grunn av slitasje av bein og tannkjøtt..

Og etter 60 år? Kroppen stabiliserer seg, hårsekkene krymper (hårfjerning eksisterer ikke lenger) og endringer blir mer ytre enn indre.