Jacob O’Brien
0 
1556
211
Sitron er en sitrusfrukt, vanlig i Brasil og brukes til å behandle ulike helseproblemer..
Den er rik på vitamin C, syre, har forskjellige størrelser (liten eller stor) og mange varianter. Juicen din bør konsumeres så snart den er forberedt på å dra full nytte av det..
Sitrontyper:
• Tahiti;
• Nellik sitron;
• siciliansk;
• Galisisk.
Hvordan konsumere det?
Helst om morgenen; drikker den som juice før frokost, faste. På denne måten avgifter sitronen organismen..
En annen mulighet er å bruke den i salater; men idealet er 1 sitron om dagen.
Den beste måten å konsumere sitron på er å tilberede en deilig juice om morgenen og spise den fastende for å avgifte kroppen.. fordeler
- Bistår i behandling av depresjon, angst, kreft og høyt kolesterol;
- Styrker immunforsvaret mot aggressorer;
- Bistår i fett tap;
- forbedrer prestasjoner i fysiske aktiviteter, å være indikert for idrettsutøvere;
- Forhindrer diabetes og blodtrykk;
- Forbedrer leverfunksjonen;
- Hjelp fordøyelse;
- Reduserer hodepine og ørepine;
- Reduserer acnes og bihulebetennelse;
- Hjelp deg inn konservering av mat;
- Reduserer gassene;
- Hindrer forstoppelse.
Møt: tips mot forstoppelse
omsorg
For personer med overfølsomhet for tenner, er idealet å bruke halm når du inntar saften av denne frukten, og unngå direkte kontakt med tannemaljen.
Et annet viktig tips er at vi unngår å håndtere den når den utsettes for direkte sollys, fordi selv om noen mener det er en myte, sørger andre for risikoen for å flekker huden hvis dette samspillet oppstår..
Oppdag: Hvordan fjerne ansiktsskader med naturlige produkter
Det er forskjeller mellom sitrongrønn og gul?
Grønt er det vanligste, det som finnes i supermarkeder, restauranter eller sveitsisk limonade, etc. Den er bitter enn gul og mindre.
Allerede gult har en søtere smak, er større og mer brukt i tilberedningen av visse matvarer fordi det gir farge, aroma og smak.
Sitron-siciliansk og dens verdi for universell matlaging
Det brukes universelt i søte oppskrifter og som et akkompagnement til salt mat..
For å søte krevende ganer tilbereder kokker fra hele verden den berømte sitronpai, som serveres etter hovedmåltidene eller som en ettermiddagsnacks..
Det fungerer også som et akkompagnement til smakfulle måltider som grillet fisk, torsk med poteter, etc..
Siciliansk sitron er hovedingrediensen i de fantastiske sitronkakene! Halsbrann Fight
I følge statistikk og ernæringsfysiologers mening er det en dydig frukt, fordi sitronsyren stimulerer produksjonen av organiske basiske salter - ansvarlig for å kontrollere surheten i blodet, og for at det skal skje, bare ta en juice av denne frukten.