Hvordan tilberede din egen kokosnøttolje hjemme

Kokosnøttolje er gunstig for helse og skjønnhet. Faktisk har den antioksidant, antibakterielle, betennelsesdempende og soppdrepende egenskaper. Hvis du vil bruke den, vil vi i følgende artikkel fortelle deg hvordan du tilbereder din egen hjemmelagde kokosnøttolje..

Fordelaktig for kroppen av mange grunner, er kokosnøttolje en ingrediens som kan erstatte andre vegetabilske oljer på kjøkkenet på grunn av ernæringsmessige egenskaper. I tillegg er det uvurderlig for skjønnheten i hud, hår og tenner. Når det gjelder bruken, kan det bli en uunnværlig alliert. Vær oppmerksom, fordi vi forteller deg alt nedenfor!

Hva du trenger for å lage hjemmelaget kokosnøttolje?

For å lage en utmerket hjemmelaget kokosnøttolje, trenger du følgende:

• En blender for å makre kokosnøttene.
• Et skjærebrett for kokosnøtt.
• En hammer eller annet tøft verktøy for å bryte kokosnøtten.
• En rustfri stålpanne for å koke kokosnøtten til oljen er filtrert.
• skjermer.
• Varmt vann.

Oppdag: 5 kokosnøttoljebehandlinger for å redusere strekkmerker

Hvordan lage hjemmelaget kokosnøttolje

For å lage kokosnøttolje er det første du må huske på at 9 til 10 kokosnøtter vil gi deg 3 liter melk, hvorfra du kan trekke ut cirka 150 gram kokosnøttolje. Så 3 til 4 kokosnøtter gir deg 1 liter kokosmelk, hvorfra vi kan trekke ut 50 gram olje. Denne mengden er best egnet for å produsere jomfru kokosnøttolje hjemme da få kokosnøtter er nødvendig..

Dette er trinnene du bør følge for å lage en hjemmelaget kokosnøttolje:

• Det første du trenger å gjøre er å plukke kokosnøttene. For det første anbefaler vi deg plukk modne, men fortsatt friske kokosnøtter av god kvalitet.
• Bryt deretter kokosnøttene med et passende verktøy. Når du er ferdig, fjern kokosnøttmassen som sitter fast i skallet med en kniv og skyll bitene grundig. Skjær kokosnøtten i to med en kniv og dren kokosmelken i en krukke.
• Etter det, skjær dem i små biter og legg dem i en blender. Vi anbefaler å male kokosnøttstykkene med varmt vann for å gjøre dem myke..
• Legg deretter alt i et dørslag for å skille melken fra kokosnøtten. Trykk deretter med hendene for å klemme alle dråpene. Vi anbefaler å bruke en finere maskesikt for å fjerne de minste partiklene kokosmelk. Når du er ferdig, dekker du bollen med kokosmelk og kjøles over natten. Målet er å avkjøle beholderen slik at oljen stivner.

Avsluttende trinn

• Neste morgen, vil du legge merke til hvordan kokosnøttoljen separerte seg fra vannet og dukket opp. Ta den hvite kokosnøttoljen og ha den i en rustfri stålpanne. Husk at vannet i beholderen fremdeles har en kokosnødsmak, og du kan bruke den til hvilken som helst oppskrift på kokosmelk..
• Dekk til slutt pannen og varm opp på svak varme. Du bør koke til du merker at noen kokosnøtskiver er forkullet i oljen. Senere fjerner du pannen fra varmen slik at kokosnøttoljen avkjøles litt. Hvis du fremdeles legger merke til forkullede chips i kokosnøttolje, kan du sile gjennom en sil eller gasbind for å fjerne bitene.

Vil du vite mer? Så husk å lese: Fordelene med kokosnøttolje i estetikk

Hva er fordelene med kokosnøttolje?

Avslutningsvis er det på tide å liste opp de mest markante fordelene med jomfru kokosnøttolje. Husk at den ikke bare brukes til matlaging, men har mange andre bruksområder. Det har estetiske, helbredende og medisinske egenskaper:

• Det er en god fuktighetskrem, spesielt for nyfødte, fordi den er myk og frisk..
• Reduserer strekkmerker og arr.
• Det er en ideell skjønnhetsingrediens og kan bidra til å kontrollere flass og forhindre kviser..
• Kokosnøttolje fettsyrer kan redusere appetitten betydelig, noe som kan føre til langvarig reduksjon i kroppsvekt.

Blant medisinske egenskaper vi kan fremheve

• Det er bra for magen og hjelper til med å forbedre fordøyelsessystemet og unngår dermed ulike gastrointestinale problemer..
• Bidrar til å redusere det dårlige kolesterolnivået (LDL) som de fleste raffinerte oljer inneholder.
• Hjemmelaget kokosnøttolje er en fantastisk medisin for canker sår. Bare å bruke litt kokosnøttolje på magesåren vil være nok til lettelse..
• Inneholder fettsyrer med kraftige medisinske egenskaper.
• Kokosnøttolje er med på å redusere fett, da de triglyseridene i middels kjede den kan øke mengden kalorier du forbrenner..

endelig, husk at det er mulig å tilberede kokosnøttolje hjemme, og det er en veldig enkel metode. Derfor anbefaler vi at du følger instruksjonene våre, slik at du kan nyte alle helse- og skjønnhetsfordelene..