Hvordan er fødselssammentrekninger?

Fødselsbevegelser er et av de mest etterlengtede tegnene for gravide som er i ferd med å føde..

Endringer i en kvinnes kropp når babyens fødselsdato nærmer seg, generere mange spørsmål relatert til begynnelsen av fødsel:

• Utvisning av slimproppen.
• Vagina sekresjon av rosa eller rødlig slim.
• Magen "senker".
• Fosterbevegelser avtar.

Men utvilsomt er signalet som skaper mest tvil og det som kvinner forventer mest engstelig, sammentrekninger. Disse sammentrekningene, avhengig av visse aspekter kan forårsake begynnelsen av arbeidskraft, men ... vi vet hvordan vi kan identifisere ham?

I denne artikkelen ønsker vi å vise noen forskjeller mellom sammentrekninger de siste ukene slik at du kan handle på den mest passende måten.

Fødselsras eller falsk arbeidskraft

Fødselsammentrekninger er bevegelser i livmuskulaturen ledsaget av hyppige og regelmessige smerter..

For å vite om sammentrekningene du føler er virkelig fødsel, Det første vi burde vite er hva de egentlig er. Sammentrekningene, som navnet tilsier, er kontraksjoner av livmor- eller myometriummuskel. Disse kontrakturene utøver en kraft fra den øvre delen av livmoren og skyver babyen til den nedre delen, der livmorhalsen er plassert..

I de siste ukene av svangerskapet er det ofte å merke endringer og symptomer som vil favorisere fødselsprosessen. En av de mest fremtredende symptomene er fremveksten av de berømte sammentrekningene. Imidlertid er ikke alle sammentrekninger relatert til dilatasjon, fødsel og fødselsstadier av babyen..

Kroppen trenger å forberede seg på forhånd, og dette skjer gradvis, spesielt når det er mors første fødsel. Dermed er det viktigste kjennetegn ved sammentrekninger som føles under fødselsens prodrome eller forspill, eller falsk arbeidskraft er uregelmessighet.

Det er veldig vanlig at det i det siste stadiet av graviditeten oppstår tvil når du begynner å føle at magen er stiv på bestemte tider av døgnet og, noen ganger er menstruasjonssmerter smertefulle. Disse sykdommene forårsaker vanligvis en viss alarm som gjør at den gravide kvinnen kontinuerlig kontrollerer tegnene som vises.

Lite til babyens ankomst? Les deretter også: Forberedelse til fødsel: hva det er og når det er gjort?

Hva skal jeg gjøre hvis jeg har fødselsprodromer

Vanligvis på dette stadiet av graviditeten, Sykdommer kan forsvinne når vi endrer stilling eller reduserer fysisk aktivitet. Det er visse rutiner som kan redusere graden av ubehag og dermed fremme velvære..

• Varmtvannsbad eller dusj. Vanntemperaturen trenger ikke være veldig høy. Hver gravid kvinne vil kunne klassifisere temperaturen etter deres velvære. Må føle en fin følelse.
• Bruk ball fitball for rygg- og hoftestrekninger. Teknikken består av å sitte på ballen med bena i en vinkel på 90 ° til lårene og en vinkel på omtrent 180 ° av åpningen av bena. I denne stillingen vil den gravide utføre laterale, sirkulære og front-til-rygg bevegelser..
• Lumbar sone massasjer. For å utføre disse massasjene, trenger du et familiemedlem eller en venn som gjør sirkulære massasjer, ved å bruke naturlig olivenolje, mandeltype, calendula eller aloe vera..

Husk å lese også: Fødselsdag: Hva du bør ta med deg?

Identifiser arbeidskontraksjoner

Når arbeidskontraksjonene øker i intensitet og tid, vil kraften som utøves på livmorhalsen føre til at livmorhalsen utvider seg, og dette vil favorisere symptomer på arbeidskraft med babyens avstamning og påfølgende fødsel..

Å vite om tegnene de føler faktisk er fødselssammentrekninger og For å skille dem fra falsk arbeidskraft, er det nødvendig å kjenne noen spesifikke egenskaper.

• Regelmessigheten. Fødselsammentrekninger skal være regelmessige i frekvens og intensitet. Det tar et konstant tempo og intervall for å kunne identifisere at fødselsprosessen begynner. Det må sikres at regelmessigheten til intervallene er minst en time..
• Varigheten. Hver sammentrekning skal vare ett minutt fra begynnelsen til den forsvinner.
• Oppfatningen. Alle sammentrekninger merkes på en eller annen måte av deltakerne. Smerte er ikke et avgjørende tegn da det er en subjektiv faktor.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg har fødselssammentrekninger

• Først, vær rolig.
• Kontroller egenskapene til sammentrekninger med en klokke.
• Hvis føtalebevegelser merkes, er det et tegn på at du bør berolige deg selv.
• Be et familiemedlem om å følge deg til barsel.
• Ta babyklær, bleier, kofferten, alt som er forberedt på å bringe til barsel. Og det er også viktig å ta med de siste eksamenene og helse- og identifikasjonsdokumentasjonen.
• Gå til barselsykehuset der du bestemte deg for å bli besøkt.

Vil du ha flere tips til leveringsdagen? Så fortsett å lese artiklene våre fordi vi har så mange retningslinjer for første gang mødre.