Hvordan bruke brennesle og få mest mulig ut av egenskapene

  • David Cobb
  • 0
  • 883
  • 35

Lær hvordan du bruker brennesle, et viltvoksende anlegg og har mange helseegenskaper.

I tillegg til å være et middel mot flere sykdommer, har det også vært brukt i lang tid som mat for å sy og rense supper..

Oppdag i denne artikkelen alle fordelene så vel som de forskjellige måtene å bruke brennesle og konsumere det på.. 

Brennesle

Jo større brennesle (Urtic dioica) er en vill medisinplante som finnes i våtmarker, og vi kan også dyrke den hjemme. Det skiller seg ut som et middel for å behandle forskjellige lidelser, både oralt og lokalt..

I tillegg til disse bruksområdene, må vi understreke at brennesle brukes som naturlig gjødsel og insektmiddel..

Denne medisinplanten om skiller seg ut for innholdet i vitamin A, kompleks B, C, E og mineraler som magnesium, kalsium, jern og sink. Inneholder også andre medisinske komponenter som klorofyll, flavonoider og fiber..

Den medisinske delen av brenneslen er bladet, selv om røttene i noen tilfeller også brukes. Vi kan bruke både fersk og tørr brennesle.

Hvordan kan vi samle brennesle?

  • Det viktigste før du samler brennesle er Unngå alltid skadedyrbehandlede områder.
  • Hvis vi ønsker å samle det på egen hånd, må vi Bruk tykke hansker for å forhindre uticaria.
  • Vi kan gjøre dette gjennom året, selv om den beste tiden er fra vår til høst..
  • Det burde vi Velg bare topp 4 eller 5 ark, som er de ømeste.
  • Hvis vi skal manipulere dem, må vi vente 12 timer på å miste den skarpe effekten..

Helseegenskaper

depurative

Hjelper oss med å skylle ut giftstoffer fra kroppen fordi renser blod og forbedrer leverfunksjonen.

Anti-inflammatorisk

Nettles antiinflammatoriske egenskaper gjør det et utmerket middel for å redusere mange smerter.

Det er effektivt hvis vi konsumerer eller bruker lokalt på det berørte området..

Antianemiske

Takket være innholdet i jern, folsyre, C-vitamin og mange andre næringsstoffer, brennesle Det er ideelt for å bekjempe anemi..

Vi kan også bruke brennesle for å forhindre andre relaterte symptomer som utmattelse..

antioksidant

Denne medisinplanten inneholder forskjellige antioksidantforbindelser som forhindrer og forsinker aldring av frie radikaler..

Effektene forekommer både internt og eksternt..

Senker sukker

Har en hypoglykemisk effekt, dvs. hjelper til med å senke høyt blodsukker.

Til huden

Forbruk brennesle eller påføring på huden i masker og grønsaker i hjelper med å rense den fra urenheter. På sin side forhindrer lidelser som kviser, eksem, eksem eller psoriasis.

Til håret

Når det gjelder hår, hjelper brennesle med å flasse flass, regulerer overflødig sebum i hodebunnen og forhindrer håravfall.

Vi kan bruke brennesle i en konsentrert infusjon som sjampo etter vask av vår vanlige sjampo. Det er også spesifikke produkter på markedet med brennesle.

smertestillende

Den naturlige smertestillende effekten hjelper oss med å redusere leddsmerter og muskelsmerter..

vanndrivende

Den har en høy vanndrivende kraft som kjemper mot væskeretensjon og forbedrer kroppens rensefunksjon, hjelper til med å forhindre tilfeller av urinsyregikt og urinveisinfeksjoner.

slimløsende

Å bruke brennesle til infusjoner og supper hjelper oss med å fordrive slim i forkjølelse og influensa.

Under amming

Bruk brennesle stimulerer morsmelkproduksjon under amming. I kontrast anbefales det ikke under graviditet fordi det kan indusere livmoraktivitet..

Bekjempelse av forstoppelse

Denne ville planten stimulerer peristaltiske bevegelser i tarmen og forbedrer funksjonen til beslektede tarmorganer..

På denne måten, Det er et utmerket middel for å bekjempe forstoppelse. uten å irritere dette organet som de fleste avføringsmidler.

Hvordan skal vi konsumere og bruke brennesle?

  • Infusjon: Vi kan lage en infusjon med bladene på planten. Vi skal ikke la det koke.
  • Suppe: Nettle suppe er en veldig ren og næringsrik tradisjonell rett..
  • Salater og juice: Vi kan også konsumere det rått og tilsett den som ingrediens i salatene og juice våre.
  • Tillegg: Hvis vi ønsker å ha en spesifikk behandling for noen sykdom, anbefaler vi å velge kapsler eller dråper..
Hvorfor er brennesle bra for håret?



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.