Hvordan bruke fedd for å forbedre fordøyelsen

  • Thomas Davis
  • 0
  • 2996
  • 374

Nellik er et krydder som ofte brukes til kulinariske formål, men det har også mange medisinske fordeler. Du har helt sikkert brukt det til å smake måltider eller lage desserter, men vet du hvilke helsemessige fordeler det har? I denne artikkelen skal vi snakke spesifikt om hvordan du bruker fedd for å forbedre fordøyelsen..

Det har smertestillende, antispasmodiske, antibakterielle og anestetiske egenskaper.. Noen naturlige midler som inkluderer det, er fordelaktig for fordøyelsessystemet. Beroliger smerter, bekjemper infeksjoner og reduserer blant annet betennelse.

Å tilberede feddemedisiner, infusjoner eller te vil forbedre symptomene på fordøyelsesproblemer som gass, kvalme og oppkast forårsaket av dårlig fordøyelse. Alt takket være en forbindelse som heter eugenol til stede i det samme.

Hva er egenskapene til eugenol?

Eugenol er ansvarlig for feddens aromatiske intensitet. Denne komponenten er en utmerket antioksidant som bremser celle aldring og bekjemper surhet. Det er preget av å være en gulfarget fet væske med en intens lukt..

Den er også til stede i andre planter, som dioica pepper, basilikum, gurkemeie, laurbærblad og kanel, men det er i fedd at den har den høyeste konsentrasjonen..

Det brukes i tilfeller av fordøyelses ubehag, luftveisinfeksjoner og tannpine.. Den har en intern og ekstern bruk, og er den vanligste interne. Den har flavonoider, og deres enestående egenskaper er:

  • bedøvelse
  • syrenøytraliserende
  • kvalmestillende
  • antioksidant
  • gastroprotective
  • antiviral
  • antiseptisk

Til tross for de mange fordelene, anbefales det imidlertid å konsumere eugenol med forsiktighet på grunn av det høyt giftighetsnivå ved høye doser, spesielt hvis inntatt som eterisk olje. Bruken er kontraindisert for gravide, ammende mødre og barn opp til 6 år..

Les også: 5 essensielle oljer og fordelene med dem

Hvordan bruke fedd for å forbedre fordøyelsen?

Det er flere måter å bruke fedd i fordøyelsesmidler eller som et akkompagnement til måltider. Det vil avhenge av hver persons smak og nivå av toleranse for planten, da den har en veldig sterk lukt og smak. Dette er noen bruksalternativer:

Nellik te

Nellik te smører fordøyelseskanalen og stimulerer fordøyelsessystemet, slik at det blir jevn. Sammen med dette tjener det til å øke blodstrømmen og bekjempe dårlig ånde, også kjent som halitosis..

En av de vanligste årsakene til dårlig ånde er mageproblemer, og nellik angriper dem direkte i fordøyelsessystemet. I tillegg, takket være aromaen, gir den øyeblikkelig frisk pust fordi te ved bekjempelse av munnen kjemper mot bakterier.

  • For å lage te, trenger du bare elt hudormene og kok opp det resulterende pulveret i litt vann.
  • Du kan ta morgen og kveld på dager der du føler ubehag..

Hele fedd

Det kan brukes som et krydder på måltider, som et supplement til desserter eller kan tygges hele. Denne siste bruken øker produksjonen av spytt og væsker som trengs for fordøyelsen..

Vil du vite mer? Ikke gå glipp av denne artikkelen: Hva er fedd for??

Nellik essensiell olje

Nellik essensiell olje er resultatet av blandingen av olivenolje og fedd som er igjen i en forseglet beholder i flere uker. Som vi allerede har indikert, bør ikke tas pent eller i store mengder, da det kan være giftig.

  • For å roe oppkast og kvalme, tilsett 3 dråper i et glass vann (200 ml).

Nellik infusjon

Den tilberedes på lik linje med te, men med hele nelliker. Bidrar til å bekjempe forstoppelse og stimulerer fordøyelsesaktiviteten. Du kan drikke en kopp te etter hvert måltid til ubehaget forsvinner..

Naturen tilbyr uendelig mange veldig sunne medisinske alternativer for kroppen din Vi anbefaler at du supplerer dine medisinske behandlinger med disse naturlige rettsmidlene.. Selv om hudorme ikke har muligheten til å kurere fordøyelsesplager, kan det lindre noen symptomer..

Ikke glem å gjøre det ta jevnlige konsultasjoner med legen din og opprettholde et sunt kosthold. Fordøyelsesbesvær kan unngås i de fleste tilfeller med et balansert kosthold uten matvarer som magen ikke tåler..

Vurder hvilke matvarer som er skadelige for deg, og unngå å spise dem..

Lett magesmerter med hjemmemedisiner



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.