Kjenn de beste naturlige rettsmidler for betennelse

Betennelse er immunsystemets respons på utenlandske inntrengere som virus og bakterier. Som svar på betennelse eller skade blir flere klasser av hvite blodlegemer transportert gjennom blodomløpet til infeksjonsstedet og ber om flere hvite blodlegemer. Kjenner naturlige midler mot betennelse.

Stimulene som kan forårsake betennelse, kan klassifiseres i tre klasser:

• Mekanisk, for eksempel trykk og varme.
• Kjemikalier som allergener og giftstoffer.
• Biologisk, som sopp og bakterier.

Uansett årsak har betennelse alltid fire typiske symptomer:

• rødhet
• hevelse
• Smertefølsomhet
• hete

Kroppen har veldig komplekse mekanismer for å sikre at betennelse ikke strekker seg, men det blir stadig mer vanlig at betennelser vedvarer..

Problemet er at i motsetning til en normal, sunn betennelsesreaksjon, har denne typen betennelser ingen formål..

Naturlige midler mot betennelse

1. Gurkemeieinfusjon å tømme

gurkemeie Det er kjent for sine betennelsesdempende egenskaper., Det er derfor et anbefalt krydder for leddgikt, siden det hjelper med å lindre smerter og eliminere giftstoffer fra kroppen..

For alle som spiller idrett kan det også være en god alliert, ettersom det hjelper oss å holde leddene i perfekt stand og forhindrer dem i å antenne og skade..

ingredienser

• ¼ ts gurkemeie (1,2 g)
• 1 kopp vann (250 ml)

Les også: Gurkemeie og ingefær hypotensjon

forberedelse

• Varm opp vannet, tilsett gurkemeie og vent til det koker.
• Slå av og la stå i 7 minutter når du koker.
• Ha til slutt i en kopp og drikk.

2. Naturlige midler mot betennelse: Aloe Vera-infusjon

Det er velkjent Aloe Vera er en plante med en rekke egenskaper og fordeler for helsen vår.. Blant de mest fremtredende er nytten som gis til å kontrollere betennelsesdempende problemer..

Foruten å bli betraktet som en naturlig smertestillende, er det ekstremt gunstig for pasienter med leddgikt, leddgikt, forstuing og muskelsmerter..

ingredienser

• 1 s aloe gel (15 g)
• 2 kopper vann (500 ml)

forberedelse

• Varm først vannet over svak varme og tilsett aloe.
• Når det koker, skru av varmen og la stå i 7 minutter.
• Til slutt legger du innholdet i en kopp og drikk 2 ganger om dagen, helst om morgenen og kvelden.

Aloe, honning og olivenolje middel for å behandle kronisk hoste

3. Naturlige rettsmidler mot betennelse: Ingefærinfusjon

Ingefærs betennelsesdempende verdier er veldig viktige i behandling av sykdommer som leddgikt, karpaltunnelsyndrom og til og med tannpine.. Ingefær fungerer som beroligende for betennelse og smerter..

ingredienser

• 1 ss ingefærrot (15 g)
• 2 kopper vann (500 ml)

forberedelse

• Først legger du de to koppene vann i en beholder og tenner middels varme.
• Riv ingefærroten og legg den i beholderen.
• Vent til det koker, skru av og la stå i 7 minutter.
• Til slutt, legg infusjonen i en kopp og drikk 3 ganger om dagen.

4. Naturlige midler mot betennelse: Infeksjon av kamille

Når det gjelder egenskapene til kamille som betennelsesdempende, bør vi fremheve dens utvidelsesevne overfor blodkar, både årer og arterier..

Ved å la blodet sirkulere mer flytende og forhindre at det samler seg i det berørte området, fremmer det rask legning av den betente overflaten..

Denne egenskapen er også veldig nyttig for de med problemer med hypertensjon, da den fungerer som en blodtrykksregulator..

ingredienser

• 1 ss kamilleblomster (15 g)
• 2 kopper vann (500 ml)

forberedelse

• Varm opp vannet sammen med kamilleblomstene og vent til det koker..
• Når det koker, skru av varmen og la stå i 7 minutter.
• Sil etter drikkevannet etter angitt tid.
• Det anbefales å ta denne infusjonen to ganger om dagen..

Å trene fysisk aktivitet, gå på jobb, leke med barn eller bare gå tur med hunden vår kan føre til personskader og forårsake betennelse..

Takket være disse naturlige rettsmidlene kan vi behandle det hjemme, og gå tilbake til den normale rutinen vi må overholde.