Herding løkbuljonger for å lindre nyre

Løk er en av de viktigste medisinske matvarene. Det er sterkt depurativt, antiseptisk og vanndrivende: et ideelt middel for å bekjempe ethvert nyreproblem som urinveisinfeksjon, galleblæren beregning og væskeansamling, blant andre..

I denne artikkelen vil vi forklare den enkleste måten å ta vare på nyren ved å utføre nyrerensing med løkbuljong i ni dager. Resultatene vil være synlige umiddelbart, og nyrene vil takke deg..

Løk Egenskaper

Løk er rik på mineraler som kalsium, magnesium, klor, kobolt, kobber, jern, fosfor, jod, silisium og svovel, og inneholder også vitamin A, B, C og E. Dette gir følgende egenskaper for helse:

• Det er vanndrivende, da det hjelper når det gjelder væskeretensjon, hovne øyelokk, ødem, etc..
• Bekjemp betennelse
• Det er en flott antioksidant.
• Det er antiseptisk, antimikrobielt og antimikotisk: det hjelper til å bekjempe infeksjoner forårsaket av bakterier, mikrober og sopp.
• Forbedrer respirasjonsfunksjonen
• Beskytter mot hjerte- og karsykdommer

Les også: Oppskrifter for å lage løk og hvitløkssaus

Buljong forberedelse

Kok opp en løk for hver liter vann. Tilsett eventuelt noen kvist persille, som også vil hjelpe til dyp rensing av nyrene..

Drikk daglig avkoket av to liter vann og to løk. Mer kan tilberedes og kjøles ned i opptil to eller tre dager..

Hvordan ta?

På dagtid, server langsomt buljongen ved romtemperatur eller varm mellom måltidene. Hvis du vil, tilsett litt sitronsaft til buljongen.

Det anbefales å drikke minst to kopper fastende, en halv time før frokost. Prøv å drikke hver dag før midten av ettermiddagen for å unngå å måtte gå på do om natten.

Møt: To buljonger for å bekjempe influensa

Den ni dagers kuren

I løpet av de ni dagene av terapien, i tillegg til å konsumere buljongene, anbefales det å følge følgende indikasjoner:

• Unngå salt og salt mat. Salt mat med litt sjøvann (selges i helsekostbutikker og noen supermarkeder)
• Reduser animalsk proteinforbruk (spesielt kjøtt, melk og meieriprodukter) og prioriter vegetabilsk protein. Et utmerket nyre-belgfrukter er adzuki-bønnen, som underlig nok er formet som en nyre. Andre kilder til vegetabilsk protein, foruten belgfrukter, er oljefrø og sopp, samt egg og noen fisk, selv om disse er av animalsk opprinnelse..
• Unngå raffinert sukker og sukkerholdige matvarer, og foretrekker honning eller stevia fremfor søt.
• Nyrene og leveren er de viktigste organene som vanligvis blir kalde og forårsaker forverring av nyresykdom, mangel på energi og tretthet, smerter i korsryggen, etc. For å unngå dette, beskytt midtregionen og korsryggen godt og sett om en varmtvannspose eller en elektrisk pute om natten.
• Trening og svette lindrer nyrene og overbelaster dem, da det vil være en annen måte å eliminere væske fra kroppen på..

Eksempel på sunn meny i hverdagen

Vi foreslår en sunn meny for en helbredende dag:

1. på tom mage: to eller tre kopper buljong
2. frokost: brødskål og en enkel omelett
3. Om morgenen: flere kopper buljong
4. Halv morgen: oljefrø
5. lunsj: linser og brun risstuing, blandet salat og honning-søtet eple syltetøy
6. Inntil midt på ettermiddagen: flere kopper buljong
7. matbit: banan og blåbær vitamin
8. middag: kål med poteter, saus med hvitløk og fiskefilet.

advarsel

Noen mennesker tåler ikke rå løk godt, og det vil være nødvendig å tilberede den. Det anbefales å prøve denne kuren med forsiktighet.. I tilfelle symptomer på dårlig assimilering, må du slutte å feilsøke umiddelbart.