Deilig stekt kylling med appelsin og rosmarin

Det er på tide å starte et nytt utvalg av forberedelser og utvide oppskriftene litt.. Ikke mer å spise de samme tingene, med liten eller ingen variasjon.. For å gjøre oppgaven din enklere, viser vi deg i dag en oppskrift på å lage en deilig appelsin og rosmarin stekt kylling.

I denne forberedelsen, aromaen og smaken av rosmarin gjennomsyrer den saftige og unike følelsen av appelsin sitrus. Alt dette sammen med den klassiske og umiskjennelige smaken av kyllingen du er vant til.

Det er også et spørsmål som alltid oppstår når en oppskrift kommer på kylling som hovedperson. Etter lange timer med tilberedning, matlaging og uendelige trinn, er resultatet det samme: det smaker alltid det samme..

Imidlertid, med denne oppskriften (heldigvis) håper vi at det som er blitt sagt ovenfor ikke vil skje med deg. Forberedelsene er veldig enkle, og dessuten kan du alltid variere litt. Du kan prøve å inkludere litt krydder eller marinere kjøttet før du koker det..

Det vil avhenge av din vilje til innovasjon og kreativitet mens du tilbereder stekt kylling med appelsin og rosmarin. Forresten, sikkert vil du være i tvil om denne siste urten.

Tradisjonelt brukes den i kjøtt, pasta og pizza, men også i gryteretter og selvfølgelig i kylling. Rosmarin gir en deilig aroma og krydder..

Sørg for å prøve denne oppskriften og muntre opp. Dessuten kan du til og med gjøre en hvitløk og karri-variasjon for enda mer kontrast og få smaksløkene dine til å oppleve fantastiske sensasjoner..

Se også: Rosemaryfordeler og bruksområder

Hvordan lage stekt kylling med appelsin og rosmarin

Hvorfor du bør bruke denne metoden til kylling?

Selv om ingenting er uforanderlig, la være skikkene til hvert enkelt menneske eller rikdommen på kjøkkenet på hvert sted., å utvide mulighetene våre for å lage oppskrifter er av største betydning. Ikke bare fordi det gir oss ny kunnskap, men også fordi vi har skaffet oss kreative teknikker for å lage spesielle retter..

Slik er det i dag. La oss demonstrere dette med denne appelsin- og rosmarinstekt kyllingoppskriften. Ved å kombinere sitrus av appelsin med salte marinader og det forfriskende, aromatiske preget av rosmarin kunne man først forstå som en risikabel avgjørelse..

Ingenting kan være lenger fra virkeligheten. Sannheten er det uten å bevisst innse, du vil konsumere viktige kalorier som trengs for kroppen din i ett måltid. For ikke å snakke om de andre elementene, for eksempel vitamin C og medisinske effekter av rosmarin..

Som et resultat fortjener denne oppskriften minst at du tar et øyeblikk til å tenke på en rekke faktorer. Bortsett fra variasjon, bør du også vurdere kvaliteten på måltidene du spiser. På grunn av flere faktorer ser det nesten ikke ut til at noen tar dette problemet på alvor.

ingredienser

• 2 hele hudløse kyllinger (ca. 2 pund)
• 3 store løk
• 4 fedd hvitløk uten skrell
• 2 ½ kopp appelsinjuice (640 ml)
• 3 ss malt rosmarin (45 g)
• ¾ kopp olivenolje (150 ml)
• 3 ss salt (45 g)
• 3 ss malt svart pepper (45 g)

Les også: Baked Delights: 5 Baked Potato Recipes

forberedelse

Detaljene med tilberedning av appelsin og rosmarin stekt kylling er det du trenger å fokusere på sauser.

1. Kutt først løken i små biter, ikke mer enn 2 centimeter.
2. Hvis du har et skjærebrett som markerer målingene, vil det være flott. men, Bare sørg for at du får riktig størrelse; det vil være nok.
3. Gjør deretter det samme med hvitløken og tilsett alt i en middels bolle med oljen, noe av revet appelsinskall, svart pepper og rosmarin.
4. Da bør du blande det hele og la det hvile.
5. Du bør dekke overflaten til hver kylling med krydderblandingen. Vær oppmerksom på detaljene. Tanken er at du prøver å dekke begge kyllingbrystene så godt du kan.
6. Sett i fryseren i 40 til 60 minutter. Dette vil gjøre at sausene trenger bedre inn i kjøttet..
7. Etter den tid tar du ut av fryseren og legger til litt mer krydder.
8. Forvarm til slutt ovnen til 180 ° C legg begge kyllingbrystene i en ildfast form i 30 minutter. Fjern dem, snu dem og stek i ytterligere 30 minutter.
9. Når du legger merke til at den er veldig gylden, la den avkjøles litt. Snart kan du begynne å glede deg over den deilige forberedelsen..