Avgifte tarmen din med disse 4 varme drikkene

  • Peter Sherman
  • 0
  • 1182
  • 213

Å bli tynn er ikke den eneste grunnen til å ta vare på deg selv. Å ta vanndrivende midler og fiberrike matvarer har en mye mer betydelig innvirkning.enn en vakker fysisk form. Tenker på det, i dag vil vi snakke om hvordan du kan avgifte tarmene med 4 varme drikker..

Tarmen har en viktig funksjon for å holde kroppen sunn i lang tid. Som vi vet, tarmens jobb er å skylle ut giftstoffer og skadelige stoffer.

Resultatet av å ha dem inne i oss ligner på hva som skjer hvis vi introduserer sand i en motor..

Det kan fungere en stund, men når du jobber med en fremmed gjenstand inne, vil den begynne å forringes og til slutt mislykkes.

Noen ganger kan skaden løses og andre ganger ikke. Det er derfor, det er nødvendig avgifte tarmen din og unngå dermed tilstedeværelsen av elementer som påvirker den uten at du skjønner.

For dette foreslår vi bruk av enkle drinker som vil hjelpe. Det er en veldig aggressiv og veldig effektiv funksjon..

De har ikke kjemikalier som gir bivirkninger i andre deler av kroppen. I tillegg er de økonomiske og enkle å tilberede, slik at du kan glede deg over dem når du vil..

Tenk på at ingredienser er til salgs i enhver butikk.

Avgifte tarmen din med varme drikker

Varm drikke: kamille

Foruten å være en stor beroligende, kamille letter utskillelsen hvis den brukes daglig. 

Ikke bare konsumere det når du føler deg tung eller har surhet. Det vil være best å konsumere det etter hvert måltid..

  • Du kan velge den som selges i konvensjonell infusjon, posene, selv om det ideelle er å ty til den tørre planten, til salgs i enhver urtebutikk.
  • Årsaken er veldig enkel: mens førstnevnte behandles, er sistnevnte naturlig.

Se også: Fordelene med kamille

Varme drinker: Mint Tea

I motsetning til den forrige, du Du bør ikke ta mynte når du er i ferd med gastritt eller kolitt..

Men resten av tiden kan du dra nytte av det for å trygt avgifte tarmene dine.

  • Fremmer god fordøyelse og derfor eliminering av alt som ikke skal være inni deg.
  • På den annen side bekjemper den stresset som gjør dagen mot å bli mer komplisert. Det er mest ønskelig å ta det etter hvert måltid..

Varm drikke: ingefær og sitronte

Selv om tradisjonell kinesisk medisin har brukt denne roten i århundrer, er den i andre kulturer veldig ukjent. Imidlertid er det et av de mest komplette elementene du vil finne.

Blant flere fordeler skiller seg ut:

  • Fordøyelseskanalen.
  • Har antiinflammatoriske effekter..
  • Regulerer sukker og kolesterolnivå.
  • Alt dette fullføres med rensing.,spesielt fra tykktarmen.

Det er best å ta minst en gang om dagen..

På sin side vil sitron være det perfekte komplementet. Det høye vitamin C vil drepe alle bakterier i tarmen.

I tillegg til å bortvise giftstoffene, vil dermed ende vedheftene som noen ganger forblir i orgelet.

Smaken kan overraske deg litt fordi den ikke er typisk for en infusjon. Men ikke bekymre deg, du vil snart bli vant til dette mystiske krydret prikken..

Vi anbefaler også: Har du magepine? Finn ut hva du skal spise for å føle deg bedre

Varm drikke: aloe og lind

Har du hørt om fordelene ved aloe vera for huden og dens helbredelse, men kan også brukes til å avgifte tarmene?.

Når den konsumeres regelmessig, blir til en booster av tarmkanalen.

Som et resultat, vil du kaste stoffene som forstyrrer ytelsen til fordøyelsessystemet..

I tillegg, hvis kombinert med lind, vil du få den avslapningen som er så mye som trengs i vår nåværende livsstil..

ingredienser

  • 1 glass vann (200 ml)
  • 5 ss og halvparten av aloe (ca. 80 g)
  • 2 s lind (20 g)
  • Noen få dråper sitron

forberedelse

  • Vi vil varme glasset vann, og når det koker, vil vi legge til aloe.
  • Etter å ha fått en homogen blanding, vil vi legge til de to spiseskjeene lind, og vi tilfører i noen minutter.
  • Til slutt vil vi droppe noen dråper sitron og sil innholdet før du drikker..

Med disse infusjonene vil du ha tarmen dine rene, og med den vil du jobbe for å forhindre en rekke sykdommer..

Hvis det ikke tas daglig, som anbefalt, Det er viktig at du fokuserer på å gjøre minst en uke i måneden.

Se og fortell oss hvilke endringer du har opplevd!

Føler du deg bedre nå? Med mer energi?

Fantastisk kosthold anbefalt for å rense tarmene



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.