Herniated plate, hvordan behandle og forebygge?

Herniated plate er en sykdom der en del av platen som ligger mellom ryggvirvlene beveger seg ut av sted eller brister.

Ryggraden dannes av 26 bein eller også kalt ryggvirvler, som skiller hverandre fra mellomvirvelskiven.

Dislokasjon av platen kan komprimere nerveroten, og forårsake mer eller mindre alvorlige symptomer i henhold til alvorlighetsgraden av skaden. Sjekk det ut og lær mer om det.

Hva er den intervertebrale platen til??

Det tjener til å skille ryggvirvlene og dempe bevegelsene.. Den vanligste plasseringen av hernias er i korsryggen. Dermed utvikler de seg ofte mellom korsryggen 4 og korsryggen 5, og også mellom korsryggen 5 og sakral 1.

Årsaker til diskernæring

Vi kan nevne følgende: fysisk innsats, fedme, ryggmargsskader. Når vi eldes mister ryggradene våre fleksibilitet og elastisitet. 

Den fibrøse skiven som inneholder pulpuskjernen blir svak og kan rive lettere.

Av denne grunn er det mer sannsynlig at eldre mennesker lider av brokk. Men forekommer også hos unge på grunn av faktorene nevnt over.

Les også: Symptomer på en herniated plate

Hva er symptomer?

Vi vil nevne symptomene på herniering av korsryggen, da det er det vanligste stedet.

Folk som utvikler det, sier at hovedsymptomet er skarpe, skarpe smerter. I tillegg kan den stråle ned til det ene benet.

Opplev også en kriblende følelse og svakhet. Disse symptomene vises så snart du gjør plutselige bevegelser eller overanstrengelse..

For å indikere en lumbal brokk gjør legen vanligvis en test. Pasienten ligger på ryggen, legen ber ham om å løfte det forlengede benet, og umiddelbart oppstår smertene.

Diagnostiske tester

Legen utfører en fullstendig evaluering av ryggraden. I tillegg, for å bekrefte diagnosen, gjør han følgende tester:

Røntgenundersøkelse: å utelukke skade på beinstrukturer.

Kjernemagnetisk resonans og beregnet aksial tomografi: disse to eksamenene viser graden av skade på platen.

I tillegg er andre mer spesifikke tester etter legens skjønn..

behandlinger

Behandling av en herniert plate begynner med hvile og administrering av betennelsesdempende medisiner og smertestillende midler for å fortsette med fysioterapi..

I fysioterapi kan pasienten således gjøre:

hydroterapi: består av profesjonelt guidede vannøvelser for å styrke kompromitterte muskler og forbedre mobiliteten og fleksibiliteten i ryggraden.

Massasjeterapi eller massasjer: Når muskler får en skade, forsøker vi å forsvare oss og bremse bevegelsen med en påfølgende kontraktur.

Steroidinjeksjon: brukes i området der brokkene er lokalisert og kan bidra til å lindre smerter.

Ozonterapi: består av påføring av terapeutisk ozon. Terapi består av steroid ozoninfiltrasjon direkte i det skadede området. Det er fortsatt kontroverser om denne behandlingen, men det kan være et alternativ for kirurgisk behandling..

Les også: Yogastillinger: Slangen og dens fordeler

Kirurgisk behandling

Kirurgisk behandling utføres som et siste alternativ, når alle alternativer er utmattet uten at smertene er forsvunnet og pasientens liv påvirkes, noe som deaktiverer ham i hans daglige rutine..

I tillegg vil legen anbefale behandlingen som kan gi best resultat for hvert enkelt tilfelle..

De fleste blir bedre med konservativ behandling, som inkluderer medisiner, hvile, fysioterapi og i de fleste tilfeller kirurgi..

Naturmidler

Følgende rettsmidler anbefales for hovedsymptomet på korsryggen herniasjon: utstråler smerter i benet.

• willow: Inneholder salisin, aspirinprinsipp. Kok først 2 gram tørt skall i et glass vann. Drikk deretter 2 eller 3 kopper om dagen. Rådfør deg med legen din før du konsumerer.
  
• Et annet naturlig tiltak ville være å først legge et glass vann i bollen, 2 skiver uprellet hvitt brød og en skje cayenne. Rør deretter til en lime og påfør som en kompress på enden av kolonnen..

forebygging

Som vi nevnte overvekt og overanstrengelse innenfor årsakene, er det veldig tydelig at hvordan du kan forhindre en herniated plate vil være en god vektkontroll.

Vær oppmerksom når du utfører bevegelser som involverer ryggraden, unngå plutselige handlinger eller løfte vekter som overskrider vår evne.

De som lider av denne sykdommen og gjør tungt arbeid, må være forsiktige med å ikke lide nye skader og ha en bedre livskvalitet..