Christopher Wilcox
0 
3062
311
Mage- eller mage-tarminfeksjon kan utvikle seg når vi minst venter det. Som sådan vises det ofte i tider med varme eller fuktighet, for eksempel, eller i perioder der bakterier, virus eller parasitter kan komme inn i oss..
deretter, vi vil bedre forklare hva symptomene på dette problemet er, og hvordan vi kan behandle det og forhindre at den unngår konsekvensene.
Faktisk, Denne typen sykdommer er ikke noe, for avhengig av alvorlighetsgraden, kan det til og med koste oss livene våre.. Det er derfor viktig å vite hvordan mageinfeksjonen utvikler seg, for vår skyld og for vår familie..
Det kan være spesielt alvorlig hos barn eller eldre fordi det forårsaker dehydrering, og det er dette som setter livene deres i fare..
Hva forårsaker mageinfeksjon?
- Det er forårsaket av virus, bakterier eller tarmparasitter. som kommer inn i oss gjennom mat, forurenset vann og noen ganger også gjennom menneskelig kontakt.
- Denne typen infeksjoner er veldig varierende. og det avhenger av typen mikroorganismer, og også hvordan helsen vår er for øyeblikket. Hvis vi er sunne og har god immunitet, kan vi bedre takle infeksjonen..
- Bakteriene som angriper tarmene våre er ofte Salmonella, Escherichia coli, Shigela.. Giardias får oss til å gå ned i vekt, mens amøber, vanligvis til stede i munnen og magen, kan gi oss lignende symptomer..
Kjenner noen matvarer som tar vare på magen vår.
Hva er de vanligste symptomene??
- Vi mistet plutselig appetitten;
- Vi føler en svie og en tyngde i magen;
- Mage lyder;
- Smerter i magen;
- frysninger;
- hodepine;
- Intens fysisk tretthet;
- feber,
- Hvis infeksjonen er forårsaket av Salmonella, Escherichia coli og Shigela, kan det forekomme noe blod i avføringen og diaréen;
- Hvis infeksjonen er forårsaket av gardias, vil vi ikke ha diaré, og det mest åpenbare symptomet vi vil oppleve er vekttap..
Naturlig behandling for mageinfeksjon
Det viktigste er selvfølgelig det I tilfelle det minste symptomet søker du lege. Magesmitte kan være veldig alvorlig, spesielt de som er forårsaket av salmonella eller Escherichia coli..
I tillegg vil forekomsten også avhenge av pasientens helse og immunitet. Derfor må spesiell forsiktighet tas med barn og eldre..
- Unngå å konsumere meieriprodukter, mel, sukker, stekt mat og pølser, for eksempel.. Dette er fordi disse matvarene gir næring til bakterier og øker giftstoffer i kroppen din, og favoriserer infeksjon..
- Det anbefales alltid å starte dagen med en fedd rå hvitløk og et glass vann, da det er et godt antibiotika og renser kroppen vår..
- Spis frukt til frokost: En papaya eller et skrellet eple er ideelt for å gi næring og ikke skade magen.
- Prøv en lett buljong og suppe diett. Og unngå spesielt rødt kjøtt.
- Hvis du har diaré, kan du tilberede en eplejuice med to sitronsaft og en klype salt. Denne drikken er et perfekt serum, så det vil hjelpe deg å holde deg bra og ikke dehydrere. Forbered en liter og ta den på dagtid..
- Hold hvile i minst 3 dager; kroppen vår trenger energi for å bekjempe infeksjon.
- Du kan tilberede infusjoner av kamille, mynte, sitron, echinacea og løvetann for å bekjempe infeksjonen. Det er fordi de er perfekte, og du kan ta dem opptil 3 ganger om dagen..
Hvordan forhindre mageinfeksjon?
- Vask all maten grundig., kjøkkenutstyr samt hender før du spiser og etter å ha gått på do.
- Ta vare på kostholdet ditt slik at det er balansert og næringsrikt.. Ta vare på immunforsvaret ditt.
- Kok kjøtt veldig godt når du spiser det.
- Kok opp vann eller drikke flaskevann, spesielt når det er veldig varmt.
- Forbruk vitamin C.
- Forbruke uraffinerte produkter.
- Gjør en halv times trening hver dag.
- Vær forsiktig når du reiser: vær forsiktig med hva du spiser, og drikk helst ikke vann fra springen. Forbruk derfor alltid mineralvann fra flasken, som er det mest egnede i disse tilfellene..