Laktoseintoleranse hos barn hvordan de oppdager det

Laktoseintoleranse hos barn er et fordøyelsesproblem. Selv om det ikke er klassifisert som en dødelig forstyrrelse, påvirker det barns livskvalitet, inkludert skole- og idrettsprestasjoner..

Hva er laktose

Laktose er et sukker som består av to monosakkarider: glukose og galaktose.. Selv om det er det viktigste karbohydratet i melk, finnes det også i meieriprodukter som yoghurt, ost eller smør..

I kroppen absorberer kroppen imidlertid laktose i tynntarmen gjennom aktiv laktase. Dette stoffet skiller på sin side de to monosakkaridene slik at de kan behandles. Men når det ikke er nok laktase til å utføre denne prosessen, eller melk har et høyt proteininnhold, kroppen kan ikke absorbere laktase, noe som gir ubehagelige symptomer i kroppen.

Årsaker til laktoseintoleranse hos barn

Laktoseintoleranse har vanligvis flere årsaker. For det første kan det manifestere seg på grunn av relativ eller total fravær av laktaseaktivitet hos barn i alderen 2 til 7 år. Denne tilstanden er genetisk bestemt eller arvet..

For det andre: Laktoseintoleranse oppstår på grunn av en skade på tarmslimhinnen, noe som forårsaker en reduksjon i laktaseenzymaktivitet. Dette utløser igjen andre sykdommer som gastroenteritt, tarmfjerning og til og med cøliaki. Selv om denne typen laktoseintoleranse forekommer i alle aldre, er den mer vanlig hos barn..

For det tredje, Laktoseintoleranse kan oppstå på grunn av en genetisk lidelse. Denne tilstanden forårsaker reduksjon eller fravær av laktase fra fødselen, og opprettholdes hele livet. En slik medfødt mangel, selv om det er veldig sjelden, kan ha alvorlige konsekvenser for barns helse..

Tips for å oppdage laktoseintoleranse hos barn

Det er viktig å merke seg det Symptomene på denne lidelsen avhenger også av andre faktorer.. Disse inkluderer mengden som konsumeres, hvordan den blir inntatt og graden av laktasemangel hos hvert barn..

Sammen med årsakene er disse tre punktene veldig viktige for å oppdage denne laktoseintoleransen hos barn. Imidlertid nedenfor deler vi en rekke signaler som vil hjelpe deg i denne oppgaven..

Du kan være interessert i å lese også: Deilig glutenfri, laktosefri havregryn, banan og valnøttbrød

1. Den lille føler magesmerter

Et av de vanligste symptomene er magesmerter, etterfulgt av en følelse av hevelse i regionen og flatulens. Disse effektene genereres ved gjæring av laktose i tykktarmen, som kroppen ikke kan absorbere, samt overskytende gasser, væsker eller faste stoffer..

Hvis du merker at barnet ditt har periodiske kramper i løpet av kort tid etter noen minutter eller timer med å drikke melk eller melk, i tillegg til magesmerter, er det sannsynlig at barnet ditt lider av laktoseintoleranse..

2. Lider av kvalme eller oppkast

Kvalme er et av de vanligste symptomene i omtrent 78% av tilfellene av laktoseintoleranse hos barn. Selv om det er et tilsynelatende ubetydelig symptom, Kan påvirke barnets helse ved å redusere appetitten, og resulterer i vekttap og underernæring.

Det skal bemerkes at Formålet med kvalme og oppkast er å beskytte kroppen mot patogener.; i dette tilfellet kroppens manglende evne til å behandle laktose.

Så langt fra å være et ondartet symptom er kvalme en indikasjon på at den lille ens kropp prøver å gjenopprette balansen. Imidlertid er legehjelp viktig i denne situasjonen..

3. Tilstedeværelse av diaré

Et annet tegn som oppstår i tilfelle laktoseintoleranse hos barn er utskillelse av myk avføring eller vannig diaré med gass. Faktisk varierer forekomsten av diaré i disse tilfellene vanligvis fra 70%. Så definitivt er dette et annet tegn sammen for å mistenke denne tilstanden hos barn..

Det er viktig å merke seg det diaré vises på grunn av manglende evne til å flyte blodstrømmen til å absorbere vann; Det hender at i stedet for at vannmolekylene sirkulerer normalt, fører overflødig laktose til at de blir absorbert i tarmen..

For å avhjelpe diaré og fremme bedre vannopptak, vil det derfor være nødvendig å redusere inntaket av meieriprodukter..

Husk å lese: 12 Hjemmemedisiner som hjelper til med å kontrollere forstoppelse hos barn

4. Familiehistorie

Som nevnt tidligere er det sannsynlighet for at laktoseintoleranse er en arvelig tilstand. For å oppdage dette problemet, kan du spørre dine nære slektninger hvis de har problemer med å fordøye melk eller melkeprodukter. I så fall bidrar denne faktoren til symptomene barnet opplever når han konsumerer laktose..

På den annen side bør du være forsiktig med denne retningslinjen, da det noen ganger ikke er mulig å garantere resultatet på denne måten. I følge eksperter, mer enn 75% av verdensbefolkningen lider av denne intoleransen; personer av nordeuropeisk avstamning som kan fordøye meieriprodukter til voksen alder er utelukket.

5. For å oppdage laktoseintoleranse hos barn, ta den to ukers testen.

Et annet viktig tips er å undertrykke laktoseholdige matvarer i barnas dietter.. Fjern produkter som inneholder ingrediensene dine:

• laktose
• whey
• curd
• Melkeprodukter
• Melkpulver
• Skummetmelkpulver

Hvis du merker en forbedring, er det sannsynlig at barnet ditt har denne fordøyelsessykdommen. Imidlertid er intoleranse i mange tilfeller et midlertidig problem. Så over tid, det er mulig å gjenopprette laktose i små mengder til barnets kosthold.

Vi håper disse 5 tipsene for å oppdage laktoseintoleranse hos barn har vært nyttige. Men hvis du mistenker at barnet ditt har denne fordøyelsessykdommen, foreslår vi at du konsulterer en ekspert på området. Han vil kunne analysere din sykehistorie samt utføre spesifikke diagnostiske tester for å oppdage denne tilstanden..