Kroppen advarer om hjerteinfarkt en måned før

Det er helseproblemer som kan være alvorlige. Blant dem ville uten tvil hjerteproblemer som hjerteinfarkt, for eksempel..

noen ganger, bare ved å lytte til kroppen vår kan vi unngå helseproblemer. Og selv om du ikke tror det, begynner kroppen å gi tegn en måned før problemet..

Her er de 8 signalene som kroppen vår gir, så hvis du er i denne situasjonen, bør du oppsøke lege så raskt som mulig..

1. Tretthet kan være et tegn på et hjerteinfarkt.

   

Tretthet er et problem vi ofte kan oppleve, selv om det ikke er et symptom på noe så alvorlig. Vi bør imidlertid ta hensyn til det, da det kan gå foran et hjerteinfarkt, spesielt hos kvinner..

Det observeres det det er en tretthet ikke assosiert med trening eller mental anstrengelse. Vi vil også legge merke til at det øker på slutten av dagen.

Dette gjør at de enkleste oppgavene tar for mye krefter.

2. Magesmerter

Magesmerter, spesielt i øvre del av magen, samt kvalme på tom mage, eller oppblåsthet i magen, vises dager før hjerteinfarkt..

Dette er fordi magesmerter er relatert til hjerteinfarkt. Denne typen smerter intensiveres hvis fysisk aktivitet utføres..

3. søvnløshet

Søvnproblemer kan også være relatert til hjertesykdommer.. Søvnløshet er blant symptomene med høy risiko.. Det er vanligvis ledsaget av angst og konsentrasjonsvansker..

Hvis du har hjerteproblemer, vil det være vanskeligere å sovne. Du vil også våkne opp midt på natten uten grunn.

Les mer: visste du at det er forskjellige typer søvnløshet?

4. Gisper etter pusten

Å gispe etter pusten er et annet symptom som oppstår en eller flere måneder før hjerteinfarktet.. Det meste av tiden er det ledsaget av svimmelhet og pustebesvær, da det gjør det vanskelig å puste skikkelig..

5. Hårtap

Akselerert håravfall er vanligvis blant de tidligere symptomene på et hjerteinfarkt. Det forekommer hovedsakelig hos menn, men kan også skje hos kvinner..

Husk også at dette håravfallet er relatert til et høyt nivå av kortisol. Når et fall er assosiert med et hjerteproblem, forekommer vanligvis i kroneområdet til hodet.

6. Puls

Avbrutt hjerterytme er et annet symptom som ikke bør ignoreres.. I dette tilfellet er det mer typisk blant menn, mens det hos kvinner er ledsaget av panikk og angst..

Som sådan vises de uten forvarsel og kan manifestere seg på forskjellige måter, for eksempel arytmier eller takykardi, for eksempel.

• For sykdommer som åreforkalkning kan takykardi vises etter trening..
• Vanligvis vil du oppdage at disse symptomene varer 1 til 2 minutter..
• Hvis det varer lenger enn 2 minutter, kan svimmelhet og svakhet vises..

7. Overflødig svette

Overdreven svette, enten det er på dagtid eller om natten, er også et symptom relatert til hjerteinfarkt. Imidlertid er dette tegnet mer vanlig hos kvinner..

Men oppmerksomhet! Selv om det også skjer med menn, må du være forsiktig med kvinner, da de kan tro at det er et tegn på overgangsalder.. 

Det er en kald, klissete svette, veldig lik den vi får når vi får en forkjølelse.. Vises uansett temperatur eller fysisk aktivitet personen gjør.

Denne svetten er så sterk at når man sover, skjønner man at arkene er våte om morgenen.

Lær mer om den fysiske og emosjonelle korsvei i overgangsalderen.

8. Brystsmerter

Både type og intensitet av brystsmerter er veldig forskjellige mellom menn og kvinner..

For eksempel, blant menn er det et veldig vanlig symptom, men hos kvinner observeres dette symptomet bare i 30% av tilfellene..

• Denne typen brystsmerter kan komme fra armene. Det er mer vanlig på venstre side, selv om det ikke alltid er.
• Smerter i underkjeven, halsen, skuldrene, nakken og magen er også vanlig..