Hva er selektivt fôringssyndrom?

  • Joseph Barber
  • 0
  • 4145
  • 1192

Spesielt led av barn (og ofte med foreldrenes støtte), selektivt fôringssyndrom er basert på at man ikke spiser visse matvarer, på et innfall eller bare spise en håndfull ingredienser.

Det kan forårsake mange fremtidige problemer, for eksempel anoreksi eller bulimi. Lær mer i denne artikkelen..

Selektivt fôringssyndrom: hva er det??

Det er en tilstand som begynner i barndommen og forhindrer eller reduserer inntaket av noen matvarer..

Selv om det starter som en foreldreakseptert adferd (eller til og med pålagt av dem, slik at matlaging ikke er et problem eller bortkastet tid, og å la dem velge maten), kan det skape mange ulemper i utviklingen av små barn..

Angående innfall eller dårlige væremåter, selektivt fôringssyndrom fører barn til spis bare det de vil og ikke godta andre typer mat “De liker ikke”.

I de fleste tilfeller er "godkjente" måltider hamburgere, chips, kaker og pizza. De "ikke støttede" ingrediensene er frukt og grønnsaker..

Mange barn spiser hurtigmat og ikke prøv brokkoli, et eple eller linser.

Det må man huske på denne lidelsen resulterer i en betydelig ernæringsmangel for ikke å konsumere alle vitaminer, proteiner og næringsstoffer kroppen trenger.

Selektivt fôringssyndrom kan "maskeres" i et barns antatte frihet til å spise det han liker. Selv om hun ikke vil konsumere frukt, bør hun gjøre det for sin gode og bedre utvikling og vekst..

I henhold til hva en person spiser i barndommen, vil også deres fremtid. Et barn som er veldig "kresen" ved spisingstidspunktet, vil ha dårlige faglige prestasjoner, vil ofte være syke og være korte..

Selektiv spiseforstyrrelse er et psykologisk problem

Når denne lidelsen er nevnt, er den automatisk relatert til et ernæringsproblem og mangel på næringsstoffer..

Imidlertid kan det også være relatert til bulimi og anoreksi, så det er et syndrom som trenger medisinsk hjelp..

Det er da nødvendig at barn som nekter å spise visse matvarer, selv om foreldrene insisterer, skal avtale en terapeut.. Hjelp skal støttes av arbeidet fra en ernæringsfysiolog eller barnelege.

Barn bruker dette matutvalget for å uttrykke eller kommunisere. "Mellom linjene" er et grunnleggende problem som må løses..

Stressende oppførsel for foreldre å gråte over en tallerken sveitsisk sladd, spytte mat, winne på gulrøtter eller skrike når middagen kommer..

Siden de ikke vil se barna deres lide, bestemmer de seg for å lage mat bare det de aksepterer. Selv om foreldrenes holdning og intensjoner er gode, gjør de dem mye mer skade enn de tror..

Problemet vil vokse, og snart har du bare ett eller to menyalternativer..

Hvordan oppdage selektivt fôringssyndrom hos barnet mitt?

Det er mer vanlig hos gutter enn jenter at de, i tillegg til at de ikke vil spise visse matvarer, har andre symptomer:

  • Angstproblemer
  • Sosial isolasjon
  • Tvungne og tvangstrekk
  • Lav tilpasning til endring
  • Irritabilitet og humørsvingninger
  • Ukontrollerbare gråtende eller skrikende episoder
  • Ernæringsmangel og vekttap
  • Retardasjon i utvikling eller vekst

Hva som forårsaker og hvordan du kan unngå selektiv spiseforstyrrelse?

Selv om det ikke er en eneste trigger for dette syndromet, er det for eksempel relatert til foreldre-barn-problemer..

En måte å uttrykke misnøye, få oppmerksomhet eller be om hengivenhet er å velge for mye eller gråte over mat..

Stress, traumatiske situasjoner eller uforsiktig foreldre utløser også dette problemet..

Men, kan også være forårsaket av overbeskyttelse: Barn som ikke får negativer og gjør det de vil, kan lide av dette syndromet..

Å ikke sette grenser eller regler for barn, kompensere for manglende dedikasjon eller tid med "tillatelser" eller gaver er andre årsaker til selektiv fôring..

For å unngå "Jeg liker ikke det", "Jeg liker ikke det" eller "Jeg vil ikke ha det" ved måltidet foreldre eller omsorgspersoner må ha list, intelligens og tålmodighet.

Ved det første avslaget er ikke truslene, eller "du spiser det fordi jeg ber deg om å spise," setninger ikke verdt mye.

Godt å vite at barn etterligner foreldrene og de voksne rundt seg.

Derfor, hvis mor, far eller eldre bror velger maten på tallerkenen, eller sier at de ikke liker det, vil de sikkert avvise den også..

Familiedietten skal bestå av alle slags ingredienser, og hvis en forelder for eksempel trenger en annen meny, gjør barnet til en deltaker.

Prøv forskjellige oppskrifter, lag morsomme og fargerike retter, eller oppmuntre barna til å lage mat, da dette er gode måter å lære dem å spise alt på..

Å tilby frukt og grønnsaker fra en tidlig alder, ikke bare å gi dem karbohydrater, fett og sukker hjelper deg med å forbedre helsen din, oppnå bedre utvikling og forhindre spiseforstyrrelser..

7 grunner til at du ikke kan miste fett i magen (og hvordan du endrer det)



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.