Christopher Wilcox
0 
1755
122
Trombose er en sykdom som rammer mange mennesker i verden; Fysisk inaktivitet, røyking og dårlig kosthold er noen av årsakene til problemet. I denne artikkelen vil vi snakke om hva som er trombose og hvordan du kan forhindre det.
Trombose skjer ved dannelse av en blodpropp inne i et blodkar, denne koagulatet genererer delvis eller total hindring av karet, noe som forhindrer at blodet strømmer normalt gjennom sirkulasjonssystemet..
Les også: Saffranmiddel for å forbedre sirkulasjonen
En unormal økning i blodpropp (forårsaket av genetiske, miljømessige eller ukjente faktorer), skade på endotelceller i vaskulære vegger (økt av infeksjoner eller traumer) og langsom blodstrøm bidrar alle til dannelse av blodpropp..
Delvis eller fullstendig løsgjøring av tromben i blodkarveggen gjør at blodproppen kan forårsake emboli i vitale organer som hjerne, hjerte, lunger eller beinarterier..
Frittflytende blodpropp inne i kar blokkerer blodstrømmen. Som et resultat kan alvorlige livstruende patologiske tilstander oppstå, for eksempel en cerebrovaskulær ulykke, hjerteinfarkt, lungeemboli eller koldbrann..
Venøs tromboembolisme er en sykdom som involverer dyp venetrombose og lungeemboli..
Risikofaktorer for trombose
- stillstand
- hyperkoagulasjonsreaksjonen
- Skader på venveggen
- alder
- Operasjoner (hovedsakelig ortopedisk operasjon i kneet og total erstatning)
- kreft
- genetikk
- graviditet
- Økte østrogennivåer (på grunn av oral hormonbehandling)
- fedme
- røyke
- Crohns sykdom
Arteriell trombose, som forekommer i koronararteriene, fører til hjerteinfarkt (hjerteinfarkt), mens hindring av cerebrale kar forårsaker en cerebrovaskulær ulykke..
Det er viktig at venøs og arteriell trombose deler mye av de samme risikofaktorene som hjerteinfarkt, inkludert røyking, hypertensjon og diabetes..
Dyp venetrombose er den vanligste formen for venøs trombose. Tegnene og symptomene inkluderer: ubehag, tyngde, bankende smerter, kløe eller følelse av varme i bena, endringer i benets hud (som misfarging, fortykning eller sårdannelse), hevelse i ben, knær og føtter..
Besøk denne artikkelen: Hvis du har hevelse, er dette de 8 mulige årsakene
Post-trombotisk syndrom utvikles hos minst halvparten av pasientene som lider av problemet. Kronisk hevelse i leggen, leggesmerter, brystvekt / tretthet, misfarging av huden og / eller venesår på de berørte ekstremiteter er symptomer som kjennetegner problemet..
Livskvalitet påvirkes betydelig hos pasienter med dette problemet.. Lungeemboli (PE) er en av komplikasjonene ved dyp venetrombose..
Symptomer og tegn på en PE inkluderer:
- Plutselig kortpustethet
- Brystsmerter
- Hoste opp blod
- Rask eller uregelmessig hjerterytme
- Føler meg
Sunn livsstil og regelmessige kontroller
Følg disse tipsene for å redusere risikoen og bidra til å forhindre dyp venetrombose:
- Opprettholde en aktiv livsstil, trene regelmessig og daglig om mulig. Turgåing, svømming eller sykling er utmerkede aktiviteter for å oppnå dette formålet..
- Kontroller vekten din med trening og et sunt og balansert kosthold..
- Hvis du røyker, slutter du med vanen. Nikotinbehandling (tyggegummi, flekker eller aerosol) og støttegrupper kan gjøre denne oppgaven enklere..
- Sjekk blodtrykket ditt regelmessig; ta skritt for å redusere det om nødvendig.
- Rapporter familie eller personlig historie med blodproppproblemer til legen din.
- Diskuter alternativer til p-piller eller hormonbehandling med legen din.
- Hvis du holder deg på fly, buss eller annen transport i mer enn 4 timer, går og strekker bena i ditt eget sete, hold dem fuktige og unngå alkoholforbruk..
- Spør legen din under graviditet hva som er de mest passende og nødvendige tiltakene for å forhindre dyp venetrombose..
Forebygging av blodpropp
Du kan hjelpe med å forhindre blodpropp hvis:
- Bruk løse klær
- Vi løfter beina fra tid til annen
- Vi bruker spesielle sokker (kalt kompresjonssokker) med resept på lege
- Øv øvelser anbefalt av en profesjonell
- Vi skifter posisjon ofte, spesielt under en tur
- Ikke stopp eller sitte i mer enn 1 time
- Spis mindre salt
- Vi prøver å ikke sparke beina og krysse dem ofte
- Bruker ikke puter under kneet
- Vi løfter bunnen av sengen vår noen centimeter
- Vi tar alle medisiner som er foreskrevet av legen vår
- Forblir aktiv og beveger seg