Hva er chakraene og hva er de for?

  • David Snow
  • 0
  • 2031
  • 19

De siste årene har folks interesse for terapiene som tilbys av østlig medisin økt betydelig.

Enten det er av nysgjerrighet eller det enkle ønsket om å finne en løsning på sykdommer som tradisjonell medisin ikke har vært i stand til å kurere, har mange valgt denne typen alternativer..

Og i motsetning til vitenskap, Østlige teorier er fokusere på å oppnå en fysisk, mental og energisk balanse som en måte å behandle ulike helseproblemer.

Hva er chakraene??

Begrepet chakra kommer fra sanskrit (hellige tekster og kulter av brahmanisme, skrevet på 1400- og 1000-tallet f.Kr. i India) og betyr "sirkel" eller "diskos".

  • I følge hinduismen er chakraene syv energisentre som ligger i forskjellige deler av menneskekroppen..
  • De fungerer som "ventiler" som regulerer strømmen av energi. og, avhengig av hvor du befinner deg, kan du variere vibrasjonsstyrken og hastigheten.

I India antas det at inspirert luft kjent som “prana energy” reiser gjennom kroppen som gir kraft til energisentrene..

Chakraene mottar, akkumulerer og distribuerer prana for å forbedre funksjonene til forskjellige deler av kroppen vår..

Vil du vite mer? Les: Slik helbreder du chakraene dine

Hvor finner vi chakraene og hva er de for?

Chakraene er rettet fra bunnen av ryggraden til toppen av hodet, kjent som abadhuti.

Så for noen hinduer og buddhister telles disse energisentrene nedenfra og opp i seks kroppssoner..

Andre forfattere vurderer imidlertid at det er et syvende chakra som ligger i kronen.

Muladhara eller Root Chakra

  • Det er det lokalisert mellom anus og kjønnsorganene. Det er knyttet til kortikale binyrene.
  • Den tildelte fargen er rød og elementet er jord.
  • Det er blokkert av frykt. Du må la frykten din vises tydelig for å løslate dem..

Svadhisthana eller Sacral Chakra

  • Det er det som ligger i korsbenet. Det kobles med binyrene.
  • Fargen er oransje og det tildelte elementet er vann..
  • Det blir blokkert av skyld. Du må bli kvitt henne og vite hvordan du tilgir.

Solar Plexus Manipulation eller Chakra

  • Det er det plassert to fingre over navlen. Det har en forbindelse med milten, magen og leveren..
  • Fargen er gul og elementet er ild..
  • Blokkeres av skam.

Anahata eller Heart Chakra

  • Det er det ligger i hjerte-regionen. Det er knyttet til thymus.
  • Fargen er grønn og det tildelte elementet er luft..
  • Det er blokkert av smerte og er relatert til følelsene i hjertet..

Vishuddha eller hals-chakra

  • Det er det lokalisert i halsregionen. Den kobles til kjertelen skjoldbruskkjertelen.
  • Den tilsvarende fargen er blå og elementet er eter..
  • Det henger sammen med kommunikasjon.

Ajna eller tredje øye-chakra

  • Det er det plassert mellom de to øynene. Det har en forbindelse med hypofysen.
  • Den tilsvarende fargen er fiolett.
  • Det er assosiert med intuisjon og smak. Blokkeres med illusjon.

Sahasrara eller Crown Chakra

  • Det er plassert i kronen på hodet.. Det er knyttet til hypofysen, sentrum og forbindelsen til kosmisk energi..
  • Den tilsvarende fargen er fiolett eller indigo.
  • Blokkeres av verdslige bånd.

Besøk denne artikkelen: Hvordan ta de beste beslutningene

Hvorfor det er viktig å holde chakraene rene?

Chakraene er relatert til tankene, følelsene og vanene våre. Når vi skaper en balanse mellom dem, øker vi vår livsenergi og nyter en sterk følelse av fysisk og mental velvære..

Hvis følelsene eller livsstilen vår er usunne, chakraene begynner å bli dårligere og det er en ubalanse det merkes i mental tilstand, helse og forhold.

Når vi rengjør dem, uten å forstyrre strømmen av energi, nyter vi blant annet fordeler som:

  • Større mental klarhet
  • Beste søvnkvalitet
  • Konstant vital energi
  • Bedre helse og lang levetid
  • Følsomhet for intuisjon
  • Bedre konsentrasjonsevne
  • Større tilknytning til miljøet
  • Frigjøring av frykt og harme

Hvordan rengjøre chakraene?

i dag, Det er flere terapeutiske metoder for å balansere aktiviteten til chakraene.. Noen av de mest populære er:

  • Meditasjon og yoga
  • Chakra-relaterte kvartsbad
  • Dype pusteøvelser

De som føler at de ikke klarer å balansere chakraene sine på egen hånd, kan øve meditasjon daglig eller gå til spesialiserte sentre..

2 minutters meditasjon for å bli sunnere



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.