David Cobb
0 
1113
181
Vi har allerede hørt hvor mye honning som er gunstig for helsen ved mange anledninger, og deler til og med noen oppskrifter som lar oss nyte dens egenskaper estetisk. I dag ønsker vi å gå tilbake til dette temaet med en nyere studie der forskere har vist at honning er det beste naturlige antibiotikumet..
Det er faktisk mer effektivt enn noen konvensjonelle antibiotika som brukes til å behandle forskjellige infeksjoner..
Hvorfor honning sies å være det beste naturlige antibiotikaet?
Honning inneholder 13 melkesyrebakterier (BAL), som er ansvarlige for den antimikrobielle virkningen som kreves, avhengig av hvilken type bakterier som skal bekjempes. Så avslørte Tobias Olofsson, professor ved Lund University og forfatter av studiene publisert i International Wound Journal..
For å konkludere, forskere behandlet 42 sårpatogener fra 22 pasienter med 13 honning BAL. Som et resultat observerte de at effektene var sammenlignbare med de som ble produsert av konvensjonelle antibiotika..
Forskningen har blitt styrket ved å bruke honning som en behandling for å helbrede usunne heste sår med positive resultater..
Vet: 8 rettsmidler for muntlige sår
Imidlertid advarer professor Olofsson for å oppnå denne naturlige antibiotiske effekten av honning, den må være frisk og helt ren. På denne måten advarer den om at honning som selges i supermarkeder ikke inneholder levende melkesyrebakterier, så mange av fordelene kan ikke høste..
I alle fall mener forskerne at denne oppdagelsen er veldig viktig for medisin, fordi i fremtiden kan bli et alternativt naturlig antibiotikum til konvensjonelle som som kjent ofte har bivirkninger på pasienter.
Hvilke andre egenskaper inneholder honning?
I tillegg til de 13 melkesyrebakteriene (BAL), er honning en mat fylt med probiotika og antioksidanter. Den er rik på vitamin A, B2, B3, B5 og C-vitamin, samt essensielle mineraler som kalsium, magnesium, kalium, jern, kobber, jod og sink..
Tatt i betraktning fordelene, har honning vært vant til å:
- Bekjemp skadelige organismer av salmonella og E. coli. Det bidrar også til bedre fordøyelse av maten..
- Det anbefales å styrke immunforsvaret. og bekjempe luftveisinfeksjoner samt forkjølelse og influensa.
- Siden antikken, har blitt brukt til å behandle sår, forhindre infeksjoner og forbedre helingsprosessen.
- Honning brukes i hudpleie da den unngår mulige infeksjoner og eliminerer de bakteriene som kan påvirke skjønnheten vår.
Les også: Mat og kosttilskudd for tørr og dehydrert hud
Andre viktige fakta om den naturlige antibiotiske honningen
- Honningforbruk anbefales ikke for personer som lider av diabetes., siden det på veldig kort tid kan tilby mye sukker som kan påvirke pasienten. Av denne grunn anbefales det å konsumere det sparsomt..
- Honning skal ikke gis til barn under ett år., siden tarmen din fremdeles ikke har muligheten til å behandle den.
- Mennesker som er pollenallergisk kan også være allergisk mot honning.
- 100 ml honning gir oss 325 kalorier. På grunn av dette anbefales det å konsumere det hovedsakelig om morgenen eller før du trener..
Kompletter informasjonen!
Kombinasjonen av kanel og honning er perfekt for kroppen vår..
Hvordan bruke honning som naturlige antibiotiske og terapeutiske formål?
- I tilfeller av sår eller brannskader, bør det påføres direkte på det berørte området og dekke det. Må byttes minst 3 ganger om dagen..
- Ammende mødre kan bruke litt honning på brystene for å forhindre og lindre plage som kan være forårsaket av infeksjoner..
- I tilfeller av hudirritasjon kan honning brukes som base for en massasje..
- For å desinfisere kroppen internt, bland en eller to spiseskjeer honning i et glass varmt vann med sitronsaft..
- For å unngå mageforbrenning er det best å blande en spiseskje honning, to ss eple cider eddik og et glass vann..
- For å bekjempe luftveisinfeksjoner, sår hals, influensa eller forkjølelse, er det best å blande honning med sitron eller appelsinjuice. Nesten alltid tilberedes en varm drikke som inntas natt til sengetid..