Robert Patterson
0 
1718
7
Hemoroider viser allerede sin ubehagelige virkelighet gjennom selve betydningen av ordet: "oser av blod." Se her hvordan du kan forebygge og behandle hemoroider naturlig.
Hvis du lider av dem og møter denne smertefulle virkeligheten, vet du at hemoroider er i utgangspunktet betennelsen i venene som ligger i anus, som er ringformet og som inneholder avføring.
Dens tilstedeværelse er veldig lett å oppfatte: en brennende følelse i endetarmen, mulig blødning ved evakuering og kontinuerlig ubehag når noe stikker ut fra anus..
De kan vanligvis vises fra 40 år, og det er koloproktologen som vil stille diagnosen og indikere hvilken type behandling du bør følge i henhold til forekomsten av hemoroider..
Realiteten til denne sykdommen er at noen ganger, på grunn av skam eller skam, mangler mange mot til å gå til legen og foretrekker å søke behandling alene..
Vi anbefaler det Hvis du lider av hemoroider, bør du først kontakte en profesjonell.
Her er noen tips som du kan supplere din medisinske behandling med; enkle tips for ditt daglige liv for å avlaste deg og hjelpe deg med å møte problemet.
Hva kan forårsake hemoroider?
- Dårlig kosthold
- Arvelige faktorer
- Stillesittende livsstil
- Vanlig forstoppelse eller diaré, der du ender opp med å tvinge de venøse veggene som dekker anus.
- graviditet
- fedme
Les også: Bruk olivenolje til å behandle forstoppelse
forebygging
- Unngå fysisk inaktivitet: gå en time om dagen, eller gjør noen øvelser som favoriserer sirkulasjonen din.
- Oppretthold riktig vekt.
- Drikk minst 2 liter vann om dagen.
- Unngå veldig krydret, krydret og fet mat.
- Øk fiber, frukt, grønnsaker og fullkornsbrød.
Hvordan behandle hemoroider?
Ekstern behandling
- For å lindre forbrenningen anbefales det å ta kaldt vannbad i 10 eller 15 minutter, spesielt etter evakuering.
- Hestekastanje: Ideell for å inneholde mindre blødninger og redusert betennelse. Det er perfekt for å forbedre sirkulasjonen, og du kan bruke det på to måter: av stikkpiller, som kan finnes på apotek, eller ved en infusjon, å bruke på en kompress: ta tre eller fire blader med hestekastanje, koke og fukte kompressen for å påføre et par minutter på endetarmsområdet.
- Blåbær: Perfekt for å forbedre sirkulasjonen og redusere betennelsen. Bare kok 70 gram av denne frukten per liter vann, la den avkjøles og påføres også i en kompress. Du vil merke øyeblikkelig lettelse..
- hamamelis: Veldig velegnet til behandling av hemoroider. Vi kan finne dem i kremer eller stikkpiller på apotek, deres vitenskapelige navn er "Hamamelis virgiana". Virkelig anbefalt.
Vi anbefaler å lese: Kjenner du blåbæret? Finn ut hvordan denne frukten hjelper til med å behandle urinveisinfeksjoner.
mat
- tansagem: En av de beste plantene til å behandle hemoroider. Evnen til å stoppe blødninger i analvener og favorisere bedring av dem er virkelig interessant.. Det anbefales å injisere en skje med tørre Tansagem-blader et par ganger om dagen..
- Lima: Dets vitamin C sammen med flavonoider virker direkte på arteriene, forbedrer deres elastisitet og reduserer blodåre- og kapillærutslipp. Å drikke saften en gang om dagen forbedrer behandlingen og bidrar til å forhindre hemoroider..
- alfalfa: K-vitaminet ditt hjelper deg også med å forhindre blødning. Inneholder protein, karbohydrater, kalsium, etc. For å ta, kan du bruke en kopp veldig rene alfalfa spirer og blande med hakket halv agurk og slå i en blender. Den resulterende juice blir tykk, så bare tilsett et glass vann og litt honning. Ta om morgenen.
Fordelaktig frukt og grønnsaker
- ananas
- orange
- pære
- spinat
- bladsalat
Ikke anbefalt mat
- eddik
- tomat
- løk
- persille
- pepper
- hvitløk
- kaffe
- sjokolade
- alkohol