Korianderegenskaper du kanskje ikke kjenner

  • Jacob O’Brien
  • 0
  • 1074
  • 33

Koriander, hvis vitenskapelige navn er Coriandrum sativum, opprinnelsen er fremdeles ukjent. Noe forskning indikerer imidlertid at denne tradisjonelle planten kan komme fra Nord-Afrika..

Denne planten dyrkes årlig i store mengder, så den er tilgjengelig i alle årstider.. Den har spisse stilker, også preget av deres størrelser fra 40 til 60 cm, og bladene har sammensatte strukturer..

Koriander brukes som et krydder som gir smak i verdens kjøkken.. I noen regioner som Sørøst-Asia og Latin-Amerika er dette krydderet imidlertid veldig til stede i matlagingen..

Møt: 9 rensesafter for å rense kroppen

Nesten alle delene er spiselige, men bladene er de mest brukte fordi de har en sterk smak som hjelper til å marinere mat..

Det kan konsumeres på en rekke måter, og selv om bladene dine er mer vanlige, kan det å forberede infusjoner også være en måte å konsumere det på..

Koriander Ernæringsbidrag

Denne planten har helbredende egenskaper som brukes av alternativ medisin, fordi den er rik på oljer som stimulerer fordøyelsessystemets helse og hjelper til med normal funksjon..

Det er veldig effektivt i å bekjempe mangel på matlyst forårsaket av sykdommer i fordøyelsessystemet eller i tilfelle normal pH-ubalanse i mageveggene..

Koriander har en veldig interessant ernæringssammensetning, ettersom den også er en rik kilde til vitaminer som kommer kroppen til gode, som vitamin A, B, C og K.

I tillegg har denne planten en stor forekomst av mineraler som kalium og jern..

Ernæringssammensetning per 100 gram koriander

  • Vitamin A: 0,123 mg.
  • Vitamin B1: 0,239 mg.
  • Vitamin B2: 0,290 mg.
  • Vitamin B3: 2.130 mg.
  • C-vitamin: 21 mg.
  • kalsium: 709 mg.
  • jern: 16,32 mg.
  • magnesium: 330 mg.
  • fosfor: 409 mg.
  • kalium: 1 267 mg.
  • natrium 35 mg.
  • sink: 4,70 mg.

Koriander Properties

En viktig egenskap å trekke frem fra koriander er at denne planten er veldig effektiv i behandling av mennesker som har lidd av metallforgiftning, som ofte blir deponert i vann av industrier. Disse tilfellene er hyppige i land med høy industrialiseringsindeks..

De kjemiske elementene som er til stede i anlegget, har evnen til å feste seg til metallpartiklene, og dermed dra nytte av og akselerere avgiftningsprosessen, som hjelper i behandlingen..

Væskeretensjon i luftveiene kan sees på som et veldig irriterende helseproblem, men koriander fungerer som en kraftig naturlig slimløsende middel, bare ved å lage en te eller en infusjon med bladene..

Dette preparatet gagner også ammende kvinner, da det øker melkeproduksjonen i melkekjertlene og næringsstoffene deres blir absorbert av babyen..

Les også: Slutt krampene på babyen din

Andre fantastiske egenskaper med koriander

  • Det fungerer som et forfriskende middel og brukes til å bekjempe dårlig ånde..
  • Er behovet for å sove godt til stede? En korianderdrink før sengetid vil hjelpe deg med å få en dypere hvile og kroppen vil kunne gjenvinne sin energi..
  • Kvinner kan ha det på listen over naturlige matvarer som hjelper til med å bekjempe menstruasjonssmerter. Korianderegenskaper minimerer disse symptomene, noe som vil forbedre dagen din.
  • Oljene er mye brukt av industrier for fremstilling av kroppslotioner, siden disse oljene har fremragende aromatiske noter, veldig attraktive for tilberedning av essenser..
  • Koriander har avslappende egenskaper som kan brukes i krampeløsende behandlinger, inkludert forbedring av tarmoverføring..
  • Stoffene som finnes i planten har antibiotiske og antibakterielle egenskaper, slik at det kan brukes til behandling av sår, og hjelper til med rengjøring og utvinning..
  • Bruken av koriander stimulerer hjerneaktiviteten, og nervesystemet påvirkes positivt av disse effektene. Dette bidrar til bedre mental ytelse, som hjelper til med å utføre mange daglige aktiviteter..
Koriander bruker og egenskaper som ikke er kjent



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.