Rens nyrene dine med persillevann

Persille er en av de mest kjente urtene i verden. Vi kan si at det har blitt en av de mest brukte krydderne i oppvasken vår. Hvis du vil rense kroppen din og optimalisere nyrefunksjonen, må du finne ut hvorfor du bør drikke persillevann hver dag. Vi inviterer deg til å ta notat..

Men, mange mennesker er ikke klar over dens gunstige helseeffekter, spesielt for nyrene, som gjør det til en veldig terapeutisk plante.

Persille: en eksepsjonell kilde til vitamin C

Persille kommer fra Middelhavs- og asiatiske land, to regioner som har brukt det i tusenvis av år som medisin., siden grekerne spredte helsemessige fordeler.

Både Hippocrates og Galen nevner hvordan man får persilleolje til å behandle nyre-, hjerte- og til og med nyreproblemer. helbred hodeskallebrudd med denne planten, takket være den antiinflammatoriske virkningen.

I dag kan vi finne naturlige ansikts- og kroppsbehandlinger i enhver helsekostbutikk eller apotek. Men, du kan også tilberede dette medisinske vannet hjemme å ta vare på nyrene dine på daglig basis.

La oss forklare hvorfor persille er så sunt.

Oppdag helse- og skjønnhetsfordelene med persille

Den er full av næringsstoffer

Det er utrolig hvordan denne planten er så vanlig skjuler så mange ernæringsmessige fordeler.

Denne ydmyke grønnsaken skiller seg ut for sin rikdom med forskjellige næringsstoffer:

• Persille er en av de kraftigste kildene til C-vitamin: med 100 g av planten får vi 133 mg vitamin.
• Ikke nøl med å drikke et glass persillevann for å forbedre kvaliteten på blod og bein..
• Persille er veldig rik på betakaroten, en av immunsystembeskyttere.
• Visste du at persille er en fantastisk kilde til kalsium? Med bare 100 gram av planten får vi 138 mg av dette mineralet. Det er en veldig passende naturressurs for å dekke eventuell kalsiummangel..
• Det samme er tilfelle med jern. Denne planten er et utmerket supplement eller erstatning for rødt kjøtt..
• Den er rik på fiber..
• Persille inneholder bor, et mineral som vil gjøre oss bra for bekjempe effekten av overgangsalderen eller osteoporose.

Kjenn de beste rådene for å rense og ta vare på nyrene våre.

Persille og helsen til nyrene våre

• Denne medisinplanten gir oss klorofyll, et plantestoff som i tillegg til å ha antiseptiske egenskaper, gir oss mye antioksidanter for å optimalisere nyrefunksjonen.
• Persille er en av plantene med størst avgiftende og rensende virkning. Takket være deres vanndrivende egenskaper eliminerer vi disse stoffene som har en tendens til å samle seg i nyrene, noe som kan gjøre dem syke..
• Med denne naturlige drikken vil det være mulig å tømme ut alle områder i urinveiene, bekjempe infeksjoner og eliminere bakterier..

Hvordan tilberede persillevann

Utbedring 1 for å rense nyrene

ingredienser

• 1 liter vann
• 5 ss fersk persille

forberedelse:

• Denne første behandlingen har et rensende og avgiftende formål. For dette kan vi gjøre det en gang i måneden i tre eller fire dager.
• Den første tingen å gjøre er å vaske persillebladene grundig. Når du er klar, varmer du vannet til å koke. Tilsett persille skjeer.
• Slå av varmen og la stå i 20 minutter.
• Etter å ha silet innholdet, drikk et første fasteglass. Følgende, 15 minutter før måltider. så vi vil lette fordøyelsen og riktig absorpsjon av næringsstoffer.
• Persille har, som du allerede vet, en veldig sterk smak som ikke alltid er hyggelig. Hvis du trenger det, kan du søte persillevannet med litt honning..

Utbedring 2 for å rense og optimalisere nyrefunksjonen

ingredienser

• ½ sitronsaft
• 1 glass vann (200 ml)
• 1 ss fersk persille

forberedelse:

• Dette andre middelet vil være veldig gunstig hvis du drikker det hver morgen (du kan velge den forrige behandlingen eller dette, avhengig av hva du foretrekker).
• Med denne infusjonen, vi får antioksidantene og vitamin C fra persille og sitron for å styrke forsvaret vårt, rense kroppen og også ta vare på nyrene og hjertet.
• I dette tilfellet er det bare å varme glasset vann og tilsette skjeen fersk persille. Når du er klar, la stå. Sil innholdet og tilsett halvparten sitronsaft.

Søt med litt honning hvis du ønsker det.

Persille kontraindikasjoner

• Det er ikke aktuelt å konsumere persille hvis du allerede har nyrestein. Denne medisinen renser, tømmer og gir næring, men hvis vi allerede har nyrestein, er det best å unngå denne planten..
• Ikke bruk overflødig salsa hvis du er gravid.
• Det anbefales heller ikke å drikke dette persillevannet hvis vi har magesår eller lider av gastritt..
• Persillevann skal ikke gis til barn..