Vil du styrke de hengende kinnene dine? Ikke gå glipp av disse 6 tipsene

  • Daniel Chandler
  • 0
  • 2105
  • 303

Tapet av elastisitet og fasthet som forårsaker slakkende kinn er et vanlig problem. som ofte påvirker ansiktet til mange kvinner.

Selv om det er en del av den naturlige aldringsprosessen, prøver mange å rette den og unngå å holde den ser ung ut..

Problemet er at mange tilfeller skjer tidlig, siden både hud og muskler påvirkes av sollys, giftstoffer og andre eksterne faktorer..

I tillegg kan det også være forårsaket av genetiske problemer, plutselige vektendringer eller tilbakevendende vaner som påvirker overhuden..

Selv om den raskeste og mest effektive løsningen er plastisk kirurgi, det er mindre aggressive og naturlige metoder som kan forbedre utseendet ditt på kort tid.

Som vi vet at mange er interessert, vil vi nedenfor dele 6 interessante tips for å styrke de slappe kinnene.

Forsøk å prøve dem hvis du tilfeldigvis lider av dette problemet..

1. Ansiktsøvelser mot hengende kinn

Den daglige øvelsen av noen ansiktsøvelser er en av de mest effektive måtene å korrigere sagging.

Som med andre muskler i kroppen, må ansiktsmusklene trener for å forbli sterke og i god stand..

Hvordan øve?

  • Først, til å begynne med, stopp foran et speil og smil overdrevet i 10 eller 15 sekunder;
  • Ta et øyeblikk til å hvile, og bruk deretter fingertuppene til å lage milde sirkulære bevegelser på kinnbenene;
  • Fyll deretter kinnene med luft og blåse dem opp som en ballong i 10 sekunder;
  • Til slutt overdriv vokalen to eller tre ganger.

2. Forbedre fôring

Ved hundrevis av anledninger har vi blitt fortalt uttrykket "vi er hva vi spiser". Det er fordi å spise påvirker nesten alle aspekter av livet vårt.

Gode ​​spisevaner er her viktige, da vitaminer og mineraler spiller en viktig rolle i både muskel- og hudhelse..

Forbruk av frukt og grønnsaker daglig reduserer risikoen for for tidlig aldring. og fremmer således kollagen og elastinproduksjon.

Proteinkilder som pulser og magert kjøtt, for eksempel, øker følelsen av energi og er veldig viktig for å opprettholde muskelmasse..

dessuten, en diett rik på vann og antioksidant mat reduserer betennelse forårsaket av væskeansamling, et problem som også påvirker ansikts skjønnhet.

3. Bruk solkrem

Den daglige påføringen av solkrem er utvilsomt en av vanene som hjelper til med å forhindre og bekjempe sagging..

Dette produktet minimerer de negative effektene av sollys på huden., i tillegg til å forhindre fall og tidlig aldring.

Les også: Forbindelser med en god solkrem

4. Påfør is

Firming Ice Therapy er en gammel japansk skjønnhetshemmelighet som har blitt berømt over hele verden, fordi den har muligheten til å forbedre utseendet på kinnhud..

Temperaturen som påføres gjennom massasje forbedrer sirkulasjonen, fremmer elastisiteten og utøver en toningseffekt som forhindrer rynker..

Hvordan forberede?

  • Pakk flere isbiter i en myk klut og gni dem deretter over kinnene med milde sirkulære bevegelser;
  • Oppbevar dem i fem minutter og gjenta hver natt..

5. Forbered en avokadomaske

I stedet for å bruke en formue på dyre kommersielle kremer, kan du tilberede en avokado og honningmaske for å bringe ekstra næringsstoffer til dette ansiktsområdet..

Dets essensielle fettsyrer og antioksidanter hjelper til med å reparere svake fibre. og dermed øke følelsen av elastisitet / fasthet.

ingredienser

  • 1 moden avokado
  • 3 ss honning (75g)

forberedelse

  • Mos først kjøttet av en moden avokado og bland den med honning av bier;
  • Etter å ha fått en krem, kan du bruke den på kinnene og la den virke i 15 minutter;
  • Prøv å gjenta om natten, minst tre ganger i uken..

Besøk denne artikkelen: 9 Reasons To Eat Avocado 

6. Bruk ansikts tonika

Den daglige bruken av ansikts tonics demper utseendet på slapp kinn og forhindrer utseendet på rynker så vel som andre tidlige tegn på alder..

Disse produktene har nærende og oppstrammende egenskaper. som når den blir absorbert, strekker huden og lar den være hydrert.

Selv om de kan kjøpes i forretningspresentasjoner, kan de også være det kan erstattes av rosevann, kamilleinfusjon eller agurkjuice, for eksempel.

Som du kan se, Ved å ta i bruk enkle skjønnhetstiltak kan du passe godt på kinnene dine.

Husk det dette området er utsatt for de negative effektene av frie radikaler så det er viktig å være nøye med det hver dag.

Ta vare på huden ved å spise



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.