Reduser magesmerter med mynte, anis og kanel

Magesmerter er ofte forbundet med stress, til nervene og angsten for at vi ikke klarer oss så bra hver dag.

Tenk også på at overforbruk av medisiner, eller til og med antacida, kan øke alvorlighetsgraden av dette problemet ytterligere..

Dermed er det best å vite årsakene til disse smertene før man tar i bruk selvmedisinering..

I hverdagen kan vi også bruke naturlige midler som alltid faller godt; så vel som kan bidra til å eliminere den plagsomme magesmerter.

I dag, i vårt rom, ønsker vi å anbefale leseren å smake på en deilig og medisinsk drikke som sikkert vil gi gode fordeler. Sjekk det ut!

Magesmerter: mulige årsaker

stresset

Først sa vi at stress er den vanligste årsaken til magesmerter. Vi legger ofte til bekymringene i fordøyelsessystemet, og litt etter litt vises dårlig fordøyelse, surhet eller diaré..

Vi må ikke glemme det, ofte regnes magen som den andre hjernen; det vil si at det er her mange av de daglige psykologiske pressene er konsentrert.

gasser

Hvis magesmerter skyldes bensin eller flatulens, vil du føle deg ukomfortabel på slutten av dagen..

I tillegg vil disse være representert med snittende punkteringer under ribbeina..

Et veldig tungt kosthold eller dårlig fordøyelse er faktorer som bestemmer utviklingen av denne smerten..

Spis for fort

Noen ganger har vi ikke noe annet alternativ. Hvile på jobb er kort, og vi blir vant til å spise i en hast, forhindrer riktig tygging.

Det er en dårlig vane. En mat som ikke er godt malt kommer til magen med veldig stor størrelse, og dette medfører mye lengre fordøyelse..

surhet

Gastrisk refluks er en veldig vanlig årsak til magesmerter.. Magesyrer stiger til spiserøret, derav begynnelsen av smerte i dette området av kroppen..

Mint, kanel og anis fordeler for magesmerter

Denne mint-, kanel- og anis-drikken er en restorative tonic for å lindre betennelse, gass, spasmer; og demper derimot nervøsiteten forbundet med hverdagsstress.

Deretter skal vi forklare hvorfor ingrediensene dine er så gunstige..

Mynte for magesmerter

Naturmedisin er veldig lurt og gir oss alltid fantastiske midler mot vanlige plager..

I tillegg har mint og essensielle oljer blitt brukt siden antikken. å behandle flere sykdommer; fra fordøyelsesbesvær til hodepine.

Gjennom infusjoner, og det er slik vi vil konsumere medisinen din, kan du få følgende:

• Lindre muskelspenninger i mage og magevegger.
• Foster fordøyelsen.
• Lett betennelse.
• Reduser følelsen av kvalme og kvalme.
• Regulere blodsirkulasjonen, som er viktig i tilstander av nervøsitet og stress..

Kanel fordeler for å lindre magesmerter i magen

• Kanel har betennelsesdempende egenskaper som kan slappe av muskler, lindre stress og lindre magespenning..
• Kanel letter fordøyelsen og bekjemper surhet eller tilbakeløp, så det er ideelt å ta en kopp te etter måltidene.
• Takket være de betennelsesdempende egenskapene behandler den også gastriske problemer, letter fordøyelsen og bekjemper aerofagi..

Finn ut hvordan du går ned i vekt takket være sitronvann

Fordelene med anis for å lindre magesmerter i munnen

• Grønn anis er et av de mest fordelaktige frøene for riktig funksjon av fordøyelsessystemet.
• Bekjemp gassene.
• Lindrer tarmkramper.
• Forbedrer fordøyelsen.
• Lindrer magesmerter og betennelser.
• Tillater regenerering av mage og tarmslimhinne i tilfeller av refluks eller gastritt.

Naturlig drikke for å lindre magesmerter

ingredienser

• 1 liter vann
• 1 s piperittmynte (også kjent som peppermynte) (10 g)
• 1 kanelstang
• 1 ss grønne anisfrø (10 g)
• 1 ss honning (25 g)

Finn ut hva som skjer når vi drikker vann med honning på tom mage

forberedelse

• Alle ingrediensene vi presenterer her finner du enkelt i enhver helsekostbutikk eller i spesialistbutikken..
• Varm først 1 liter vann. Når det begynner å koke, tilsett kanelstang, mynte, anisfrø og honning.
• La det derfor tilføres infusjonen i 20 minutter. Like etter, la stå i ytterligere 15 minutter.
• Sil deretter alt innholdet, og oppbevar bare medisinvannet.
• Det er mulig å legge denne væsken i en glassflaske og drikke hele dagen.
• Ta en første kopp fastende og de andre etter hvert måltid.
• Drikken skal være i romtemperatur, ikke for varm og ikke for kald, for å respektere den indre temperaturen i magen..

Du vil se at hun vil bli en flott alliert for å lindre magesmerter..