Hjemmemiddel med persille og sitron for å rense nyrene

Få planter er like rensende som persille. Det krydder mange av matene våre, men dens medisinske prinsipper er veldig effektive for mye sykdom.. Hvis vi kombinerer den med sitronsaft, vil vi få utmerket medisin mot nyrenes rensing.. I det følgende skal vi forklare hvordan.

Behovet for å rense nyrene

Å rense nyrene er ikke en aktivitet vi bør gjøre fra tid til annen; Det er en vane vi må ta i bruk i hverdagen for å glede oss over god helse, for å holde oss sunne og føle deg bedre. Det er veldig viktig å merke seg at nyrene våre har den grunnleggende funksjonen å rengjøre blod og eliminere avfall..

Hva skjer når denne funksjonen ikke utføres riktig og det er for mye giftig materiale eller for mye protein? Hvis blodet vårt er giftig og ikke filtreres, blir vi syke og har symptomer som kramper, nyrestein og forskjellige andre sykdommer. Følg anbefalingene nedenfor for å unngå disse problemene:

• Drikk mye væske, og begrenser meieriet.
• Reduser forbruket av bearbeidede matvarer.
• Erstatt animalsk protein med vegetabilsk.
• Fjern salt fra maten så mye som godteri og alkohol.

Alle disse anbefalingene krever mye innsats, men sikkert, ved å ta disse rådene, vil du føle deg mye bedre.

Hvordan vet jeg om jeg skal rense nyrene?

Vær oppmerksom på følgende symptomer av hensyn til helsen din:

Hvordan er urinen din? Hvilken farge har den? Kaffe farge eller cola type? Denne urinfargen er allerede en nøyaktig indikator på at nyrene våre lider av et problem..

• Høyt blodtrykk
• Ryggsmerter; i nedre del, nær buken
• Føler meg veldig tørst
• Har lyst til å tisse
• Har ankel hovnet eller lilla i fargen
• Uforklarlig tretthet

Selvfølgelig kan disse symptomene også være assosiert med andre sykdommer, men når du opplever to eller tre av disse symptomene, bør du oppsøke legen din umiddelbart..

Oppdag: 5 deilige slag du kan inkludere i detox-dietten

Hvordan persille og sitron kan hjelpe med å rense nyrene?

1. Persille

• Det er en kraftig antioksidant; forynger nyreceller, og letter deres funksjon.
• Den er rik på mineraler. i stand til å holde nyrene våre sterke ved å rense dem av giftstoffer og fett som er akkumulert i dette organet som har en så viktig funksjon.
• Inneholder betakaroten, klorofyll og C-vitamin, ideell for å forhindre infeksjoner og svulster. Dette styrker kroppens immunforsvar..
• Persille er vanndrivende., hjelper til med å eliminere væsker på en naturlig måte.
• Reduserer hypertensjon; noe perfekt for nyreshelse.

2. Sitronen

Sitronsaft er rik på vitamin C og vitamin P. Disse to elementene tjener oss til å styrke og ta vare på nyreblodkarene, behandle hypertensjon og selvfølgelig er det utmerket for avgiftning..

Sitron er lite i natrium og høy i kalium; to ideelle elementer for nyrene våre. Mange leger anbefaler også å bytte ut salt med sitronsaft til å krydre mat..

Hvordan bruke fordelene med persille og sitron for å forbedre helsen min?

forberedelse

Det du trenger er fem persille kvist. Vask disse persillekvistene grundig og legg dem deretter i en panne med en liter kokende vann. Kok opp for å frigjøre de essensielle egenskapene i vann.

Det er en veldig tradisjonell medisin som du kanskje har hørt om. Naturmedisin er i mange tilfeller effektiv. Det er verdt å dra nytte av disse terapeutiske plantene. Men la oss komme tilbake til oppskriften. Etter at persille er kokt, sil du i en krukke og tilsett saften av en sitron. Lett, er det ikke?

Og hvordan skal vi drikke dette? Det er fire glass om dagen, starter med ett glass væske før frokost, et annet etter lunsj, ett på ettermiddagen og det siste etter middagen. Denne drikken vil fungere på kroppen din som en fordøyelseskanal og rense nyrene naturlig..

Du kan ta dette hjemmemidlet to ganger i uken. Du kan ha en sterk smak når du tar den., men det er viktig at du vet at denne medisinen konsentrerer et høyt innhold av vitaminer, er energisk og veldig egnet, for eksempel for personer med anemiproblemer.. Så hvorfor ikke begynne å ta vare på helsen din i dag? Nyrene dine vil sikkert takke deg.!

Hvis du føler ubehag, slutter å ta.