Rettsmidler for å bekjempe urinveisinfeksjoner

  • David Snow
  • 0
  • 2256
  • 106

Gresskarfrø, agurk, hvit reddik, persille og vitamin-rik frukt er en del av løsningen for å lindre urinveisinfeksjoner..

Som aldri har lidd av en blærekatarr?Eller bortvisning av en nyrestein? Både kvinner og menn beskriver begge opplevelsene som de verste de noen gang har opplevd. Og de har rett. Urinveisinfeksjoner er veldig smertefulle og irriterende.

Selv om de hovedsakelig rammer kvinner, menn er ikke fritatt for å lide dem. Infeksjoner oppstår når urinveier eller mage-tarmbakterier skyves inn i blæren eller urinrøret. Hvis disse bakteriene når nyrene, kan det føre til komplikasjoner..

Årsakene til disse infeksjonene er forskjellige, men de vanligste er som følger:

  • Hold urin i lang tid.
  • Seksuelle forhold.
  • diabetes.
  • Graviditeten.
  • menopause.

Men i Mother Nature er det et bredt utvalg av grønnsaker og frukt som er veldig effektive i behandling av urinveisinfeksjoner. Det er mange alternativer tilgjengelig.,så det er alternativer for alle ganer.

Gresskarfrø

Det edle gresskaret samler så mange næringsstoffer inne som lindrer mange sykdommer, inkludert urinveiene. Faktisk er det veldig nyttig mot blærekatarr, i tillegg til at det har betennelsesdempende egenskaper som er veldig gunstig for menn, siden bidra til å lindre ubehag i prostata.

Hvordan bruke?

  • Lett ristede gresskarfrø. Du kan tilsette litt salt for å gjøre det til en fin matbit.
  • Spis en håndfull gresskarfrø hver dag (forsiktighet, dette bør ikke utelukke forskrevet medisinsk behandling).

Se også: 7 grunner til å konsumere gresskar

agurk

Agurk er rik på vann, vitamin K og C, så det er et utmerket valg mot infeksjoner, som gir ekstra væske, er betennelsesdempende og antibakteriell.

Hvordan bruke?

  • Spis minst en agurk om dagen mens du har urinveisinfeksjon. Du kan også tilberede en ingefær agurksalat for å forbedre dens egenskaper..
  • Tilbered en agurk, gulrot og rødbetsaft, kilde til vitamin A og C og mange mineraler.

Oransje og Kiwi

Kombinasjonen av disse to fruktene er et spreng av vitamin C, noe som gjør miljøet for bakterievekst veldig ubehagelig. Denne kombinasjonen har også fibre, som ren ikke bare urinveiene, men også fordøyelseskanalen. 

Hvordan bruke?

  • Pisk en kiwi (tidligere skrelt) med appelsinene. Server og nyt før frokosten.
  • Du kan også spise disse fruktene som dessert.,dyppet i honning eller tilbered en salat med appelsin, kiwi, koriander og ruccola med en vinaigrette med eplecidereddik, olivenolje, ingefær og honning.

Vi anbefaler å lese: 8 fordeler med Kiwi vi må vite

persille

salsa det er et naturlig vanndrivende middel med store antibakterielle egenskaper, som hjelper å dra bakteriene som forårsaker sykdommene ved å øke urinen.

Hvordan bruke?

  • Kok opp to kopper vann og tilsett en kopp friske persilleblader eller to skjeer tørket persille. La det koke over svak varme i 10 minutter, sil og drikk.
  • En ananas, agurk og persillejuice er et godt valg..

Krydret reddik

Reddik inneholder en antimikrobiell forbindelse. som gjør det til det beste antibiotikumet i naturen, angriper cellemembranene til bakterier og hemmer deres vekst. Bare ødelegge dem!

Hvordan bruke?

  • Riv den krydret reddikroten og bland en halv skje med et glass varmt vann. Drikk denne blandingen minst tre ganger om dagen..
  • Krydret reddik kan også brukes som krydder på måltider du spiser i løpet av de dagene du har infeksjonen..

Echinacea

Echinacea er en medisinplante kjent for sine egenskaper som et naturlig antibiotika og en utmerket alliert av immunforsvaret. 

Anbefales ikke til bruk hos gravide eller barn under to år.

Hvordan bruke?

  • Forbered en infusjon med en spiseskje echinacea per kopp vann. Du kan drikke opptil tre kopper om dagen.
  • Det kan behandles i essens eller i kapsler.

Endelige anbefalinger

Du kan ta vare på helsen til urinveiene dine med disse enkle forebyggende tiltak:

  • Når du har lyst til å tisse, gå! Å beholde urin er bakteriell buljong.
  • Når du går på do, tørker du fra foran til bak, slik at bakterier ikke kommer i nærheten av urinrøret.
  • Etter å ha hatt sex, tisser og vasker. Dette er et grunnleggende tiltak..
  • Unngå å bruke duftende vaginale og absorberende dusjer.
  • Øk inntaket av vitamin-rik mat..
  • Innlemme et transtilskudd i kostholdet ditt, da det styrker immunforsvaret..
6 naturlige drinker for å behandle urininfeksjoner



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.