Lær hvorfor du bør vaske ansiktet med quinoa

Har du noen gang sett for deg å vaske ansiktet med quinoa? Det er en av "supermatene" som har fått verdensomspennende berømmelse. Den har blitt brukt i århundrer av urfolk i hele Latin-Amerika og er verdsatt for sitt betydelige næringsinnhold..

I dag har det blitt viktig for de som har en sunn spiseplan da den har en høy energiverdi og representerer en viktig kilde til aminosyrer og essensielle fibre.

Det mange ikke er klar over, er at bruken deres går utover matlagingen. Selv om det er veldig sunt når det legges til kostholdet, er det det også kan brukes eksternt til fordel for huden.

Hvorfor skal vi bruke det til skjønnhet? Her ønsker vi å dele dens viktigste egenskaper og en enkel behandling for å nyte fordelene med quinoa-ansiktsvask.

Fordeler med quinoa for huden

Quinoa inneholder vitaminer, mineraler og antioksidantforbindelser som er til nytte for mange aspekter ved hudhelsen.. Det er en 100% naturlig anti-aldringskost. som kan rette opp et stort antall ufullkommenheter.

• Det har et stoff kjent som lysin, som forstyrrer konstruksjonen av elastin og kollagen..
• Av denne grunn, regelmessig bruk stopper aggresjon og hjelper med å bevare fastheten i huden.

Reparerer skadet hud

På grunn av sin evne til å fremme riktig kollagensyntese, er quinoa ideell for å akselerere celleregenereringsprosessen som reparerer hudlesjoner..

Det høye protein- og antioksidantinnholdet trenger inn i vevet og reduserer aggresjoner forårsaket av sol og giftstoffer.

Beroliger irritert hud

Quinoa gir vitamin B3, også kjent som niacinamid, som Det er ideelt for å lindre hudirritasjon og rødhet følsom eller utsatt for allergi.

Dens assimilering i dermis hjelper til med å opprettholde optimal produksjon av naturlige oljer, og unngår problemer med dehydrering eller tørrhet..

Bekjemp kviser

For sin milde peeling og betennelsesdempende effekt er denne ingrediensen kan hjelpe i kvisebehandling. Påføringen reduserer forekomsten av urenheter i porene og reduserer størrelsen på hudormer..

Forhindrer for tidlig aldring

Takket være dens evne til å hemme de negative effektene av frie radikaler, er quinoa en flott alliert for å forhindre flekker, rynker og andre tegn på for tidlig aldring..

Fytokjemikaliene deres skaper en beskyttende barriere i cellene., avtagende aggresjoner som skader vevets elastisitet og fasthet.

Reduserer pletter

B-vitaminene som finnes i denne maten, kan dempe de mørke pigmenteringene som dannes på forskjellige deler av ansiktet..

Det anbefales som et ikke-invasivt alternativ for å gjøre huden lysere., siden den blant annet inneholder tyrosinhemmere, som er pigment-senkende enzymer.

Hvordan gjøre en ansiktsrensing med quinoa

På grunn av populariteten den har fått de siste årene, quinoa kan kjøpes i ethvert supermarked eller helsekostbutikk. Det er faktisk til og med personlig pleieprodukter basert på denne ingrediensen..

For å bruke det naturlig, det er viktig å suge det tidligere i varmt vann. Dette lar deg myke og rengjøre det, slik at det blir enkelt å bruke på huden..

ingredienser

• ½ kopp vann (125 ml)
• 5 s quinoa (60 g)
• 3 s honning (75 g)

forberedelse

• Varm en halv kopp vann.
• Mens du koker, kvern quinoaen til et pulver.
• Når vannet koker, tilsett quinoa og la stå i 20 minutter.
• Etter denne tiden, når det er varmt eller kaldt, tilsett honning.

Søknadsmodus

• Bruk denne quinoa-renseren over hele ansiktet.
• La den virke i 20 minutter og massasje med milde sirkulære bevegelser slik at den absorberer seg godt.
• Etter anbefalt tid, fjern med rikelig med vann..
• Gjenta applikasjonen minst 3 ganger i uken..

Valgfri quinoa ansiktsvaskoppskrift

Hvis du foretrekker å bruke denne ingrediensen til å lage en peeling, Sørg for å bruke kverna uten å slipe for å gjøre det lettere å fjerne død hud og urenheter.

ingredienser

• 2 s quinoa (24 g)
• 2 ss arganolje (30 g)

forberedelse

• Bland quinoa med arganolje til du får en tykk, kornete pasta..

Søknadsmodus

• Gni behandlingen over hele ansiktet, og gi milde sirkulære massasjer..
• La stå i 10 minutter og skyll.
• Gjenta bruk en gang i uken..

Har du inkludert denne ingrediensen i skjønnhetsrutinen din?? Nå som du vet fordelene ved å vaske ansiktet med quinoa, må du prøve det.!