Sirup for å senke kolesterolet og tømme leddene

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 984
  • 179

Overdreven ansamling av kolesterol i arteriene og ubalanser i kroppens inflammatoriske prosesser er forhold som påvirker folks livskvalitet betydelig..

Antallet pasienter med lidelser som hyperkolesterolemi og revmatoid artritt har økt de siste årene. Og dessverre vil den fortsette å øke.

Det er fordi, flere og mer stillesittende og underfødte mennesker som til tross for advarsler ikke gjør noe for å forbedre vanene deres.

Selv om disse problemene kan utvikle seg på forskjellige måter hos hver person, er det mest bekymringsfulle at vi ikke legger merke til før de blir en alvorlig lidelse..

Det er derfor, Det er praktisk å ta grep på dette, vedta sunne skikker og konsumere noen naturlige midler. som hjelper til med å forhindre og behandle høyt kolesterol.

I denne artikkelen ønsker vi å dele oppskriften på en hjemmelaget sirup hvis kombinasjon av ingredienser er gunstig for hjerte- og leddhelse..

Sørg for å prøve det!

Hjemmelaget sirup for å senke kolesterolet og tømme leddene

Den naturlige sirupen vi ønsker å foreslå i denne artikkelen er laget av kombinasjonen av sunne ingredienser som:

  • hvitløk
  • sitron
  • honning

Alle disse matvarene er preget av deres høye energi og antioksidantverdi som gir kroppen et bredt spekter av fordeler..

Les også: 8 sunne og næringsrike frokoster

Hvitløk svovelholdige forbindelser har en vasodilaterende og rensende effekt som hjelper med å rense arteriene og kontrollere problemer som dårlig opphopning av kolesterol (LDL) og hypertensjon.

Dets vitaminer og mineraler fremmer god blodsirkulasjon. Dermed forbedrer de den cellulære oksygeneringsprosessen og reduserer de negative effektene av frie radikaler..

Det har også en sterk betennelsesdempende effekt som er gunstig for pasienter med leddsmerter..

Ved å bli integrert i kostholdet sammen med de andre ingrediensene, styrker brusk og leddbånd, og reduserer risikoen for for tidlig slitasje eller personskade.

Sammensatt av antibiotika og soppdrepende stoffer, er denne sirupen et flott supplement for å styrke immunforsvaret for å øke responsen på smittestoffer..

dessuten, Både honning, sitron og hvitløk har en interessant alkalisk effekt som hjelper til med å regulere blodets pH. og forhindre utbruddet av kroniske sykdommer.

Og selv om det ikke er en mirakelkur mot høyt kolesterol og smerter, bidrar det daglige forbruket til den andre innsatsen som gjøres for å holde kolesterolnivået lavt..

Hvordan tilberede denne hjemmelagde sirupen mot smerter og betennelser?

For å tilberede denne hjemmelagde sirupen, du må kjøpe 100% organiske ingredienser, fordi de beholder alle sine egenskaper.

Når det gjelder honning er det veldig viktig å sjekke kvaliteten, da noen økonomiske presentasjoner er laget med raffinert sukker og ikke stoler på den fantastiske ernæringsmessige verdien..

Når vi tar hensyn til dette, la oss vise deg hvordan du lager produktet.

Besøk denne artikkelen: En gyllen buljong for å bekjempe betennelse og smerte

ingredienser

  • 1 kopp økologisk honning (335 g)
  • 12 fedd rå hvitløk
  • Juice av 2 sitroner

Nødvendige redskaper

  • Glassflaske
  • Pestle- eller hvitløkspresse
  • Tresleiv

forberedelse:

  • Steriliser glassflasken ved å koke den i vann.. Etter denne prosessen hell honning i den.
  • Mal også hvitløksfeddene i mørtelen eller med en juicepresse.
  • Du vil få en tykk pasta som skal blandes med honningen ved hjelp av treskjeen..
  • Press deretter sitronsaften og tilsett den i hvitløks-honningblandingen.
  • Kapp flasken tett og La stå på et tørt, luftig, mørkt sted i 48 timer.
  • Etter denne tiden kan du allerede konsumere den..

Hvordan konsumere

  • For å kontrollere kolesterolnivået, ta en spiseskje av denne sirupen før hvert hovedmåltid..
  • Ved leddsmerter eller betennelse, konsumere en fasteskje før lunsj.
  • Ta en fasteskje hver dag som en forebyggende metode..
  • Bland sirup med en halv kopp varmt vann om ønskelig..
  • Unngå å svelge mer enn den anbefalte mengden kan være kontraproduktiv.

Så klar til å forberede den hjemme? Få ingrediensene i et pålitelig marked og nyt denne fantastiske sirupen for å fremme kroppens velvære..

Selv om dens gunstige effekter ikke umiddelbart blir lagt merke til, vil du over tid merke en positiv endring i helsen din..

Ledd: deres betydning og noen kosttilskudd



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Et magasin om gode vaner og helse.
Lær hvordan du utvikler gode vaner og gir opp dårlige. Lær hvordan du kan ta vare på helsen din og bli lykkelig.