3 detox farvann for å ha en rett mage

Å ha rett mage er ikke en lett oppgave. Dette er kroppsområde som har en tendens til å samle mest mulig fett og der forskjellige helseproblemer reflekteres. Dessverre virker ikke trening og et sunt kosthold å være nok til å oppnå målet om å ha en perfekt, rett mage. Det er der detoxvann kan hjelpe..

Dette kan forklares med flere faktorer som væskeansamling og akkumulering av giftstoffer i kroppen. Det er derfor veldig viktig å avgifte kroppen regelmessig og forbedre avfallshåndtering ved å gi kroppen næringsstoffene den trenger å fungere ordentlig og oppnå en flat mage.

Detox farvann har blitt populært de siste årene som en stor Alternativ til å eliminere giftstoffer og oppnå en rett mage. I tillegg er de et flott alternativ for å øke vannforbruket ved å nyte en deilig drink full av smak og aroma..

Detox vannoppskrift for å oppnå en rett mage

For å tilberede dette detoxvannet, kan du bare kombinere litt frukt og grønnsaker i en krukke med vann. La ideen ideelt sett hvile noen timer før den drikkes slik at egenskapene blir konsentrerte.

ingredienser

• 1 liter isvann
• Ferske agurkskiver
• Friske mynteblader
• 1/2 sitron i skiver
• 1/3 appelsin i skiver

Hvordan denne drinken fungerer?

• Egenskapene til mynte letter fordøyelsen og bidrar til lindre magesmerter.
• Agurk har på sin side rensende egenskaper og høyt vanninnhold, og hjelper det til bekjempe væskeansamling.
• Orange øker immunforsvaret og hjelper med å senke høyt kolesterol.
• Sitron er fordøyelsesverdig og rensende.

Les også: 8 matvarer for å løsne underlivet

Siphon detox vannoppskrift

Matangst er en annen hindring på tide å ha rett mage og gå ned i vekt.

Denne drikken hjelper ikke bare til å eliminere giftige stoffer fra kroppen, men gir også en metthetsfølelse og viktige næringsstoffer som hjelper til med å kontrollere spiseangsten. Igjen, bare legg alle ingrediensene i en krukke, la dem konsentrere seg og ta flere ganger om dagen..

ingredienser

• 1 liter isvann
• Friske mynteblader
• 1 jordbær i skiver
• 1/2 sitron i skiver
• 1/4 ts kanel
• 1/4 eple i skiver

Hvordan denne drinken fungerer?

I tillegg til egenskapene til mynte og agurk som er nevnt tidligere, vil de andre ingrediensene i denne deilige drikken også overraske deg..

• Jordbær er rik på antioksidanter og vitaminer som bidra til å bekjempe for tidlig aldring og forhindre forskjellige sykdommer.
• Sitron hjelper til med å bekjempe forstoppelse, balanserer kroppens pH og letter avfallshåndtering.
• Kanel hjelper til regulere blodsukkernivået, noe som betyr mindre lyst til å spise sukker og kalorier.
• endelig, eple gir fiber, antioksidanter og viktige næringsstoffer som hjelper til med å kontrollere appetitten og aktivere stoffskiftet.

Besøk denne artikkelen: Hvorfor frossen sitronterapi er bra for helsen din?

Detox Water Recipe for å rense kroppen

Forbruk av dette detoxvannet bidrar til å eliminere overflødig giftstoffer som akkumuleres i kroppen, samt bekjempelse av væskeansamling. Resultatet er en sunnere kropp. og en rettere mage.

ingredienser

• 1 liter isvann
• Vannmelonskiver
• 1 skiver agurk
• 1 sitron (kan være siciliansk sitron), også skivet
• Friske mynteblader

Hvordan denne drinken fungerer?

Denne drikken består av ingredienser rike på vann og med a høy rensekraft. Du kjenner allerede de gode egenskapene til mynte, sitrus og agurk for å oppnå en flat mage. Men hva gir vannmelon?

Vannmelon inneholder antioksidanter som hjelper til å bekjempe frie radikaler. for å forhindre aldring og kroniske sykdommer. I tillegg, på grunn av det høye vanninnholdet, letter det eliminering av overflødig væske og giftstoffer..

Drikk minst to liter vann om dagen Det er viktig å ha god helse og oppnå våre mål for vektreduksjon og en flat mage. Hvilken bedre måte å drikke mer vann på enn med våre deilige og næringsrike detoxvannoppskrifter?