4 grunner til at det å være et svart sau er sunt

Vi kaller den svarte fåren personen som ikke følger ideene til kollektivet. Det er et mye brukt begrep, spesielt på familienivå, og blir ofte brukt pejorativt..

De svarte sauene i familien får ofte kritikk fordi det ikke passer til resten av verdiene. Fordi det er sta, reaksjonært og ikke veldig føyelig. Imidlertid er det en dimensjon som beskriver dem mye mer konkret: de har sin egen stemme.

Langt fra hva vi kan tenke, være og handle på våre egne verdier og å reagere på resten av de hvite sauene kan også være sunt for vår fysiske og emosjonelle helse..

Det er tydelig at vi er pålagt å bo sammen. Men, å bo sammen må du vite hvordan du respekterer, og når en person ikke kan ha en stemme, ha sine egne kriterier og oppføre seg som han føler og ønsker, da undergraves prinsippet om sameksistens..

Hvis du befinner deg i denne situasjonen akkurat nå, inviterer vi deg til å reflektere rundt noen aspekter.

1. Den svarte sauen sliter med å være den han virkelig vil være.

Samfunnet antyder gjennom veldig subtile mekanismer det la oss være en hær av like mennesker.

Utdanning, mote, skjønnhetsidealet, teknologier, reklame… Dette er veldig klare retningslinjer som vi blir ført bort for å ende opp med å bli en flokk hvite sauer..

Selv om mange av disse tingene gleder oss (for eksempel alle liker forbrukerisme, for eksempel), skjønner vi noen ting når vi slutter å tenke på det.

Folket ender opp som Dolly sauer, kloner av hverandre.

• De lærer oss at vi skal være det andre forventer av oss.. Vi må være omsorgsfulle, fleksible og oppfylle forventningene og formene til vår familie og samfunn..
• Hvis du ikke passer inn, må du gjøre det med makt, som om du prøver å bruke et par jeans 36 selv om du har på deg 42.
• Men, de som stille antok å være svarte sauer, lider ikke lenger av å ikke passe i disse umulige størrelsene som de andre bestemmer.

De aksepterer seg selv som de er og prøver å forbli slik, uten motsetninger og uten usannheter..

2. Avslør og gjør opprør før messen

Å slutte å være en del av denne massen av like vesener vi må først avsløre vår autentiske vesen. Å oppdage hvem vi er, hva som identifiserer oss, definerer oss og gjør oss lykkelige.

• Når vi viser vår skjønnhet ute, må vi forsvare den. Vi må gjøre opprør før de som pålegger oss dommen og en standard som vi uansett skal følge..
• For å stille inn hvert øyeblikk med vår essens og identitet, er det bare en ting som er tydelig: Hvis noe ikke gjør deg lykkelig, ikke gjør det.

Vi har alle en slags sensor som setter oss på våken når noen eller noe slår oss..

En forakt, en destruktiv og ondsinnet kritikk, en krenkelse eller en ordre som strider mot våre verdier er fakta vi ikke bør lukke øynene for..

Oppdag: 6 typer mennesker du bør flytte bort før de skader deg

3. Gleden av indre balanse og personlig verdighet

Få ting er sunnere og mer trøstende enn å sove med god samvittighet..

Imidlertid er det mange som kommer til puten med et stort problem å vende tilbake til, og ender opp med å falle i søvnløshetens hav..

• Å gjøre det motsatte av det vi ønsker å glede andre, frarøver oss søvn.
• Alle som stenger den ene sannheten etter den andre for ikke å forstyrre andre, blir utslitte, frustrerte og ulykkelige..
• Mennesker som bekymrer seg for å være hvite sauer med det formål å bli akseptert av andre, glemmer noe: å akseptere seg selv. Det er en form for tortur som ikke er verdt å spre.

Derfor må vi spørre: hvorfor må vi mate så mye ulykkelighet? La oss være frie, opptre respektfullt til enhver tid, men vi må også lære å respektere oss selv.

Din verdighet er viktig: oppfør deg som du tror, ​​gjør det du lover og ikke hold kjeft.

4. Du er ikke en robot du må programmere: lære å være fri

Vi hører alle ofte dette rådet for å "lære å være fri" eller at "frihet gir oss lykke." men hvordan kan vi være frie?

Frihet er relativ. Vi har alle sosiale og personlige forpliktelser. Vi lever i samfunnet, og det betyr at vi følger og tar noen regler.

Les også: Ikke vær redd for å være alene: 9 råd for å akseptere øyeblikk av ensomhet

Innenfor disse marginene er det mange stier som vi bør begynne å navigere for å finne det ekte frihet eksisterer virkelig.

• Du står fritt til å si hva du vil, hvem du elsker og hvem du ikke vil i livet ditt..
• På sin side står de andre også fritt til å godta det eller ikke. Hvis du er den svarte sauen i familien, bør resten godta deg slik du er.
• Hvis de ikke gjør det, vil problemet, enten vi liker det eller ikke, være deres. Ikke vår.
• Du kan og bør forsvare deg som søker å kontrollere det eller underlegge det sine regler. Du er ikke en robot uten følelser, og heller ikke en maskin som er i stand til å motta og oppfylle alle ordrer..

Lær å sette grenser, beskytte din personlige og emosjonelle integritet.. Å være den svarte sauen er ikke en forbrytelse, det er en eksepsjonell rett til å være unik, annerledes, å være deg selv.