7 råd for å være en super mamma

Er det mulig å være super mamma? Overfor kravene som kvinner stiller seg selv til å føle seg fulle og oppfylte, morsrollen kan bli en belastning. For mange kan det å oppnå det være en virkelig utfordring..

Å være super mamma betyr ikke å ta vare på alt. Å ha huset organisert, ta vare på og oppdra barn, utføre formelt arbeid, ha en partner og føle seg vakker og sunn… kan virke mye for et enkelt menneske, men det ser ut til å være målet. Gikk vi amok?

Råd for å være en super mamma

Den grunnleggende nøkkelen til å være super mamma er unngå å plage over perfeksjon fordi det rett og slett ikke eksisterer. Basert på denne grunnleggende forutsetningen, etterlater vi syv råd som vi anser som viktige for å lykkes og lykkes gjennom et mer bevisst morsmål..

1. Elsk og tilgi

Kjærligheten til familien blir proklamert og demonstrert. Barn ønsker alltid å høre fra foreldrene sine "elske deg", for dem vil aldri være overdreven så ofte som de hører det. Men du må også demonstrere.

Hvordan? Tar deg tid til å leke med dem, studere sammen, dele med familien, være fast med grensene de trenger for å bli sunne og tilby dem den flytende og tidsriktige kommunikasjonen de trenger..

Tilgivelse må også være i familiedynamikken.Det blir ofte gjort feil, selv den som regnes som den mest elskede kan bli skadet.. Å be om tilgivelse og tilgi å vokse som mennesker er en del av et bevisst morskap.

Besøk denne artikkelen: 5 råd for å bevare forholdet ditt

2. Prioriter det som er viktig

Organiser timeplanen din og følg med på hva som ikke kan utsettes, avhengig av hva som er uunngåelig. Hvis du må fullføre en jobb og allerede vet når du skal forlate skolen, ta deg tid til å være produktiv og oppfylle arbeidsoppgaver..

Det er teknologiressurser som kan hjelpe deg med å organisere dine forpliktelser som kvinne.. Bare prioriter det mest presserende og husk hva som ikke bør glemmes. Du kan lagre bankbesøk med elektroniske transaksjoner, og du kan organisere e-posten slik at den først blir vist det viktigste.

3. Organiser husarbeid

Lekser skal være et delt ansvar for alle familiemedlemmer. Hver kan ta på seg oppgaver avhengig av alder, styrke og evner.. Alle kan komme sammen for å organisere en husarbeidskalender.

Besettelse av orden og renslighet er ikke sunt, men rot og skitt er heller ikke sunt.. Hvis du delegerer oppgaver til alle medlemmer, kan du sammen oppnå det rene, organiserte miljøet et hjem trenger.. Vær forsiktig så du ikke er en mor som støtter machismo. La faren samarbeide med husarbeidet også.

også, barn og unge kan ha forskjellige ansvarsforhold, avhengig av alder.

4. Del tiden din

Blant de mange aktivitetene som alle utfører hjemme, det skal være rom for å dele med familien. Minst ett måltid om dagen skal spises sammen, med fjernsynet og mobiltelefonene slått av. Familie måltider favoriserer den fysiske og følelsesmessige helsen til barn og unge..

I denne organisasjonen bør inkludere tid for hvert barn, for partneren din og selvfølgelig for deg selv. Og hva du ikke kan gjøre i dag vil være i morgen, men å forlate det til i morgen betyr ikke å glemme.

5. Ler og gråt

I familielivet er det gode og ikke så gode følelser. En supermor liker familiebedrift og deler gleden av å være sammen. Jeg smilte etter en hard dag på jobb; men samtidig deler hun tårer med sin partner og barn under ugunstige omstendigheter som kan føre henne ned.

Å dele følelser, føle dem, regulere dem og opptre i samsvar med dette er en del av læringen som en supermor gir barna sine. Mer enn å teoretisere om det, barna ser daglig i eksemplet som moren deres gir.

6. Erkjenner faren

En supermor gjenkjenner og verdsetter mannen som bidro til å bringe barna hennes til liv. Del med partneren din fra lekser til foreldre.

Vi skaper feil en moderfigur som kan ta seg av alt, som kutter muligheten til å akseptere kjærligheten og støtten til mannen-partner-faren som livet blir delt med..

Hvis partneren er separert, betyr ikke det at barna er løsrevet fra foreldrene. Selv i tilfeller der faren er fraværende og ikke utfører sitt ansvar, unngår supermoren å inspirere harme eller hat hos barna sine. Ekteskapelige problemer trenger ikke å skade forholdet til barna dine.

7. Ta vare på deg selv

Du må ta vare på barna dine, men også for deg selv. Å være en supermor og å oppfylle kravene til voksende barn må være i god fysisk, mental og emosjonell form. God ernæring og trening er nøkkelen..

dessuten, Hvis du vil at barna skal spise sunt og trene fra tidlig alder, er den beste måten å lære å gjøre dette på med eksemplet.. 

Hvis du føler deg overveldet av familiens ansvar eller ikke vet hvordan du skal håndtere noen av de vanskelige situasjonene dette medfører (for eksempel tenåringenes barn), må du søke profesjonell hjelp..

Det er fordi dine barns trivsel avhenger av deres mentale og emosjonelle balanse.

Endelig refleksjon for hver supermor

Å være supermamma betyr ikke å være "superkraftig". Nøkkelen til bevisst morskap er å akseptere og erkjenne at du trenger støtte og hjelp, som du trenger å delegere. I denne aksept og anerkjennelse er din styrke til å oppdra barna dine.

Dette er spesielt viktig for mødrene som er alene om å møte barna sine.. Det vil alltid være en hjelpende hånd, en bestemor, en bror eller søster som kan gi deg den støtten du trenger slik at det å oppdra barnet ditt uten far ikke blir bitterhet for deg eller barnet ditt.

Barna dine trenger din omsorg og veiledning for å vokse opp.. En supermor elsker, støtter, oppmuntrer, forstår og i rett tid, la barna ta tøylene til deres skjebne og leve etter sine egne beslutninger.