8 tips som hjelper barnet ditt å overvinne skolefobi

Når et barn føler en ukontrollerbar og urimelig frykt for å gå på skole, kalles dette en skolefobi.. Terroren generert av barn ved tanken på å delta på leksjoner ledsages av fysisk og emosjonelt ubehag..

Skolefobi skal forstås som en psykisk lidelse, da alle fobier bør vurderes på denne måten. Imidlertid vurderer noen eksperter at det virkelige problemet som plager et barn, er separasjonsangst..

Skolefobi er mer vanlig fra 12-årsalderen, mens separasjonsangst er mer vanlig hos små barn. Imidlertid problemet rammer barn i alle aldre. I tillegg til de tekniske aspektene, står vi overfor en situasjon som påvirker dagliglivet til barn som lider av det..

Hva som forårsaker skolefobi?

Barn med skolefobi er dypt engstelige for den enkle muligheten til å delta på klasser.. Det er mye dypere enn den typiske frykten eller mangelen på tilpasning de første dagene.

De små forteller ofte at frykten skyldes muligheten for å mislykkes i studiene. også kan motiveres av mobbing eller trakassering på skolen. En annen sannsynlig årsak er at barnet er i sorg (en foreldres død eller skilsmisse) og uttrykker denne følelsen med skolefobi.

I motsetning til frafall fra skolen assosiert med omsorgssvikt, i dette tilfellet, foreldre er klar over mangelen på skoledeltakelse og ønsker at situasjonen skal løses. De logistiske vanskene som oppstår ved ikke å gå på skole øker den generelle vanskeligheten..

Vi anbefaler å lese: Frykt for emosjonell tomhet

Å skille skolefobi og separasjonsangst er vanskelig. Noen ganger blir det vurdert at de er den samme lidelsen. Det finnes sammen hos samme barn, men de vises også hver for seg..

Hvordan skolefobi skjer?

• Frykt for at barn føler at de nekter å delta på klasser.
• Barnet har symptomer på fysisk ubehag før de går på skole, noe som får henne til ikke å delta.
• Disse symptomene er mer intense i timene før skoletid, forbedrer seg i løpet av dagen og forverres igjen om natten når du forventer å gå på skolen igjen dagen etter..
• Symptomer forsvinner på ferie eller når barnet blir hjemme. De dukker opp igjen på søndag kveld, mandag morgen og på slutten av ferien..
• Når antall fravær øker, mater en akademisk tilbakethet barnets frykt..
• Hos eldre barn og unge er atferdsendring gradvis. Hos små barn er det brått.

Hva er symptomene?

• Intens angst
• Kvalme, oppkast, diaré eller anoreksi.
• Klager over hodepine eller magesmerter
• Plage krise, med gråt og blekhet
• Symptomer på depresjon som isolasjon, tap av interesse og vanskeligheter i mellommenneskelige forhold kan vises.

Lær hvordan du bruker 6 tanker for å gå fra frykt til motivasjon på få minutter

Hvordan kan jeg hjelpe barnet mitt med å overvinne skolefobi??

Et barn med skolefobi skal behandles av en psykolog eller psykiater som vil indikere den beste behandlingen for å overvinne den irrasjonelle frykten generert av klassene. Du kan også hjelpe barnet ditt ved å følge følgende 8 anbefalinger..

1. Hindre barnet ditt fra å savne skolen, uten å ha en stiv og uttømmende holdning til det. Dette kan gjøre situasjonen verre..

2. Holdningen må være komprimerende og aksepterende for hva som skjer med barnet.. Empati er nøkkelen: ”Jeg forstår at du har problemer med å gå på skolen. Vi vil finne en måte å hjelpe deg å overvinne denne frykten, men å være hjemme vil ikke løse problemet. ”

3. Hjelp barnet å gjøre avslapningsøvelser før du går på kurs.

4. Hjelp barnet å se fine bilder om de gode tingene hun finner på skolen, samt hvordan du løser vanskeligheter hun kan ha med en lærer eller andre klassekamerater.

5. Hvis grunnen til skolefobi er kjent, bør du snakke med læreren om det., den pedagogiske rådgiveren og institusjonens administrative team. Den tolerante og forståelsesrike holdningen til lærere er grunnleggende for å løse situasjonen.

6. Med vennlighet og fasthet må det insisteres på at barnet kommer tilbake til skolen hver dag.

7. Underveis på skolen er det godt å ha en samtale om hyggelige temaer. Hvis barnet insisterer på å uttrykke ubehag, bør vi gjøre det motivere henne til å møte frykten.

8. Hjelp barnet ditt til å tilbringe mer tid med barn i alderen hans utenfor skoletiden.

Du kan validere disse anbefalingene med terapeuten. Sammen vil du finne den beste måten å overvinne barnets frykt. Det kan til og med være en indikasjon på medisiner hvis det er symptomer på depresjon..

Det er viktig at de alltid forklarer deg hva som er bivirkningene generert ved bruk av denne typen medisiner..