David Snow
0 
908
59
Bruken av tamponger blir stadig mer populær blant kvinner. De brukes med den hensikt Hold undertøyet tørt og fritt for væske eller fuktighet, i tillegg til å unngå mulig lukt og ha en større følelse av renslighet.
Men hjelper de oss virkelig? Eller skader de oss? Akkurat som hver dag vi finner nye merker av tamponger og former som er tilpasningsdyktige til forskjellige typer undertøy, kan vi også høre at de ikke er så gunstige som annonser sier..
Det er visse krav for at den intime regionen skal være på sitt beste uten å lide infeksjoner som spenner fra svie og irritasjon til å forstyrre din daglige rutine, selvtillit og til og med påvirke intimitet med partneren din.
Husk at hvis du ikke kan slutte å bruke tamponger, er det typer som kan bidra til å forhindre ytterligere skade..
I denne artikkelen vil vi ta disse spørsmålene og gi deg råd for å holde din intime region sunn og fri for irriterende infeksjoner.
Om de daglige tampongene
Med hver kvinne er forskjellig, hvilke fordeler noen kan skade andre og omvendt.
Først, før du kjøper daglige tamponger sørg for at de er pustende, plastfrie og mer porøse. Det er også viktig å huske at kjønnsområdet må være ventilert, ellers forblir fuktighet på plass og disponerer for infeksjoner..
Du bør bytte dem flere ganger om dagen, hver 4-6 time. dessuten, det riktige er å vaske hendene før og etter at du har gått på toalettet og når du håndterer hygieniske håndklær.
Råd for en sunn, intim region
Tips for å forhindre infeksjoner
- Ikke barber deg helt, fordi kjønnshår beskytter det intime området.
- God hygiene er også viktig, spesielt på menstruasjonsdager.
- Unngå å bruke såper, da de kan endre pH i skjeden. Nøytralsåper eller de som selges spesielt for den intime sonen er varierte og tilbyr god intim hygiene..
- De beste er sur pH som holder regionen ren og beskyttet.
- Bruk bomullsundertøy, som tillater riktig ventilasjon av det intime området.
- Unngå å bruke for stramme bukser for lenge fordi kan øke temperaturen og fuktigheten i den intime sonen, miljø som bidrar til opportunistiske bakterier.
- Ikke bruk syntetiske klær.
- Sov i løse klær og helst uten undertøy.
- Unngå å sitte i lange perioder.
- Ikke bruk intime deodoranter, som dufter bare maskerer lukt og kan gi irritasjon.
- Hold regionen så tørr som mulig.
Les mer: 8 vanlige feil vi gjør med undertøyet vårt
Faktorer som disponerer infeksjoner
Langvarig bruk av antibiotika, graviditet og diabetes er faktorer som disponerer infeksjoner. Så hvis du passer inn i noen av disse gruppene, må du være ekstra forsiktig.
Oppmerksomhet på følgende symptomer
- Økt konsistens og mengde vaginalvæske
- Endring i sekresjonsfarge
- Ubehagelig lukt
- Smerter og brennende vannlating
- Smerter mens du har sex
Unngå selvmedisinering
De fleste kvinner har ikke avtale med gynekologen, verken av frykt eller skam. I mellomtiden blir midlene som forårsaker infeksjonen sterkere og gjør det vanskeligere å bli kvitt dem..
Les mer: Årlige medisinske kontroller som alle kvinner bør gjøre
Hvis det er mistanke om en vaginal infeksjon, unngå selvmedisinering og oppsøk lege, som om den behandles omgående, vil enkle tiltak være nødvendig.. Ved å selvmedisinere gjør du bare ting verre.
Det er veldig viktig for legen å velge riktig medisin for hver situasjon.. Hvis det dukker opp mistenkelige symptomer på vaginal infeksjon, må du slutte å bruke tamponger..
Dårlig behandlet vaginal infeksjon kan forårsake problemer med urinveiene som alvorlige infeksjoner som er farlige for helsen vår..
Eksperter sier at de fleste kvinner har hatt eller vil ha en vaginal infeksjon. I dette tilfellet er det bedre å være trygg enn å beklage.
Kvinners helse: 8 symptomer Kvinner kan ikke ignorere