Mat for å forhindre kråkeføtter

Crows føtter er rynker som vises i øyeområdet i form av linjer. horisontal som fremhever ved å le eller innsnevre øynene.

Utseendet til rynker er direkte relatert til leverens helse.. Så i denne artikkelen kan du se noen spisetips for å forhindre og bekjempe kråkeføtter.. Dermed gjør bruk av kremer behandlingene mer effektive..

Mat for å forhindre kråkeføtter

Bitter mat

Matene som er best til fordel for leveren vår, er de som smaker bittert. Vi fremhever noen av dem:

• artisjokk: Kan tilberedes mat, bakt og med de hardeste bladene. I tillegg kan en infusjon gis..
• grapefrukt: Utmerket sitrusfrukt for faste eller før sengetid. Ideell å bli søtet med honning.
• Malurt (malurt): Denne planten har en veldig bitter smak, så bruken gir mange fordeler for fordøyelsessystemet og kroppen generelt gjennom sine antioksidantegenskaper. Forslag til forbruk: bladinfusjon.
• endive: Endiven har et bittert, men forfriskende preg. Den kan brukes i salater eller som en forrett. I forretter bruker vi de stivere bladene.
• brønnkarse: Den har en veldig mild smak og er ideell å ta med i salaten eller pestosauspreparatet.
• løvetann: I Brasil er det ikke veldig vanlig, men i Europa er det veldig vanlig å bruke løvetannblader i salater og te. I tillegg til å dra nytte av leverens funksjon, er det også nyrene..
• gurkemeie: Denne blomsterarten er sterkt medisinsk og har også betennelsesdempende, smertestillende og kreftfremkallende egenskaper. Den mest brukte formen for gurkemeie i vest er den tørkede og bakkede roten (lizoma) som krydder, men vi kan også lage infusjoner fra blomsten..

Disse matvarene bør konsumeres daglig, vekselvis, i henhold til ens preferanser..

Les også: Nattkrem for å redusere kråkeføtter med tre naturlige ingredienser

Grønn mat

Klorofyll i grønne matvarer er ansvarlig for å absorbere og eliminere giftige stoffer fra kroppen., så vi bør velge grønne matvarer for disse funksjonene.

Vi har laget en liste over andre matvarer som kan erstattes med de allerede nevnte:

• spinat
• Sveitsisk brosjyre
• rakett
• spirulina
• Grønt eple
• Sennepsblader
• sikori

Rynker er assosiert med leverens helse, så heldigvis kan vi behandle dem ved å spise.

Olivenolje og sitron

Selv om det ikke er bitter olivenolje og sitron, hjelper leveren og galleblæren gradvis med å eliminere gallestein og gallestein som de fleste har., uten å innse det. For disse formålene bør vi spise disse matvarene som følger:

• Ta en spiseskje sitronsaft og deretter en av kaldpresset første olivenolje..
• Vent en halv time før frokosten. Følg dette ritualet daglig.

Marian Thistle

Marian tistel er fremhevet fordi det er en medisinplante som hjelper med å regenerere leveren.. Silymarin er den aktive ingrediensen, den viktigste fordelen med den er dens sterke evne til å stimulere proteinsyntese..

Denne stimuleringen forbedrer leverens evne til å erstatte skadede celler med andre nye celler. I ingen tilfeller regenererer silymarin ondartede celler, som allerede er mangelfulle.

Hvis du ikke har noen leversykdom, men ønsker å nyte fordelene med denne planten, Det er ideelt å ta en daglig infusjon av Marian-tistel før sengetid..

Eplejuice

Naturlig eplejuice er veldig gunstig for leveren takket være eplesyren som er til stede i denne frukten..

Den beste tiden å ta det er midt på morgenen eller midt på ettermiddagen..

Sjekk også: Årsaker og midler for kråkeføtter

Sunt fett

For å gi næring til huden og forhindre utseendet på alle typer rynker, må vi ikke glemme å fukte og gi næring til huden fra innsiden. Det er derfor vi må drikk rikelig med vann og spis noen av disse sunne fettfattige matvarene daglig:

• Kaldpressede første vegetabilske oljer: sesam, lin, oliven, kokosnøtt, etc..
• Tørket frukt og frø
• avokado
• Smør avklart smør
• Eggeplomme

Druefrø

En kraftig ekstern medisin for å forhindre aldring av huden og utseendet på rynker er olje- eller druefrøekstrakt..

En annen alternativ måte å dra nytte av disse druefrøegenskapene på er å tygge frøene og svelge dem.

Bilder takket være Frabisa, torbakhopper og elle_ann